¿Cómo pueden las personas solas y deprimidas usar Internet para conectarse y apoyarse entre sí?

Answer 1

Mi sugerencia de sitio web sería http://www.quora.com

¿Ver? Estás aquí. Ya te has conectado conmigo. Ayudaré a apoyarlo, y muchos otros quoranos harán lo mismo. He encontrado que la comunidad es empática y diversa. No es * solo * un sitio web que lleve la mejor respuesta posible.

Puede ser para algunos, pero puede ser mucho más para usted y / o cualquier persona solitaria y deprimida.

Entiendo lo solo que se siente, de primera mano.

Además, tengo un pariente cercano a quien amo mucho, que ha sufrido con estos mismos sentimientos.

En cuanto a “cómo … conectarse … y asistencia”, he aquí algunas sugerencias:

• Dígale a alguien cómo se siente : haga esto haciendo una pregunta como lo hizo. (¡Buen trabajo!) Las personas que siguen la pregunta generalmente son personas que se sienten como usted, o personas que se preocupan por usted porque se han sentido como usted. Personas que lo entiendan.
• Responda a las personas: cuando alguien publique una respuesta a su pregunta, responda de manera positiva si puede. Agradezca (presione el botón de agradecimiento) o comente su respuesta (presione el botón de comentario si desea decir más palabras que el “agradecimiento” de una sola palabra). Si siente alguna otra “conexión” de alguna manera, sígalos (presione el botón de seguir).

Creo que sentirse solo es / puede ser una causa de depresión. Estoy seguro de que hay muchas otras causas.

Sé que no estás solo. (Demonios, todavía estoy escribiendo y hablando directamente contigo y si todavía estás leyendo …

¿Sigues leyendo? Te estoy alcanzando con mis palabras y mi corazón. Estoy aqui para ti.

Answer 2

Hay una comunidad activa de salud mental en Twitter, con una serie de chats que conectan a las personas, por ejemplo, el chat #mhsm todos los martes a las 6 pm hora del Pacífico. Aquí hay un registro abreviado de uno de esos chats http://www.moritherapy.org/artic …

Los Campamentos de Salud Mental son conferencias en persona que analizan la conexión entre la salud mental y las redes sociales y también conectan a las personas entre sí. Si estás en Canadá, el Reino Unido o Australia, es posible que desees ver si puedes participar en uno. http://mentalhealthcamp.org

Answer 3

A pesar de toda la fascinación actual con Facebook y Twitter, sigo considerando que los blogs son la mejor manera de comunicarse con las personas y conectarse con ellas.

Navegue por los blogs sobre temas que le interesen, como sentirse solo y deprimido. Encuentra los escritos por personas con quienes te puedes relacionar y con quienes deseas conectarte. Comenta en su blog o mándalos por correo electrónico. A la mayoría de las personas que escriben blogs les encanta conectarse con otros y no les importará su enfoque en absoluto. Mejor aún, comienza a bloguear tus propias reflexiones sobre estar solo o deprimido. Hay muchos libros escritos sobre los beneficios terapéuticos de llevar un diario y lo mejor de hacer esto en forma de blog es que puede provocar pensamientos en otros y animarlos a que se comuniquen con usted.

Como ejemplo específico, me encanta http://alifeinwales.typepad.com/ . Sé muy poco acerca de la señora que lo escribe, claramente tiene una vida llena de desafíos y dificultades, y escribe con muy poca frecuencia, pero hay una razón por la que espero cada publicación que publique.