Para la ansiedad social y la ansiedad por el rendimiento, tomar un comprimido según sea necesario para calmar su ansiedad en situaciones sociales sería un tratamiento ideal. Propranolol y atenolol son medicamentos recetados según las necesidades que se usan para este propósito. Ambos son bloqueadores beta que bloquean los efectos de la adrenalina, la hormona responsable de los síntomas físicos de la ansiedad.
Sin embargo, los medicamentos recetados tienen numerosos efectos secundarios, por lo que supongo que, según su pregunta, es posible que desee considerar los medicamentos de venta libre (OTC) con menos efectos secundarios y tener la conveniencia de no necesitar una receta médica.
En los estantes de venta libre de su farmacia, hay dos medicamentos de venta libre que pueden usarse para la ansiedad social y la ansiedad de rendimiento: la difenhidramina (Benadryl) y la melatonina. Ambos pueden usarse justo antes de su evento social o desempeño, según sea necesario. Sin embargo, la sedación es un efecto secundario de ambos, por lo que se necesita la dosis correcta.
Hable con su farmacéutico o médico sobre la difenhidramina o la melatonina, o haga clic aquí para obtener más información: Medicamentos de venta libre para la ansiedad.
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