Prueba una sesión de entrenamiento de m BIT (Técnicas de integración cerebral múltiple). Tenemos inteligencias en nuestra cabeza, corazón y tripa.
Tienen lo que llamamos funciones principales:
El cerebro de la cabeza – dando sentido, percepción cognitiva, pensamiento.
El corazón – afecto relacional, valores, emociones.
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La tripa: movilización (acción), autoconservación, identidad central.
Tienen lo que llamamos expresiones más altas.
El corazón – la compasión
La cabeza – Creatividad.
La tripa – Coraje
La tripa posiblemente está tratando de bloquear lo que está tratando de hacer apretando. Entrenando a la tripa: descubrir por qué está haciendo esto y qué es lo que necesita para darle valor, puede detener la ansiedad y la sensación de tensión. Cuando se combina con las ideas creativas de la cabeza y la compasión del corazón, el deseo de hacer lo que usted quiere hacer, con los 3 cerebros a bordo, logrará el éxito mucho más fácilmente.