¿Cuándo alguien comienza a tener problemas de ansiedad? Estoy escribiendo una historia donde el personaje principal es mantener algo enorme para todos durante 2 meses.

Answer 1

Mmmm, no estoy seguro, veamos…. Mantener algo secreto para “todos” durante dos meses, lo que significa que ha estado almacenando, guardando, sin divulgar por este período de tiempo …

Alguien más puede tener algo más definitivo que estás buscando, pero hay muchos factores aquí. Por ejemplo, una persona atropella a otra persona, la golpea y corre, pero está demasiado molesta y no piensa lo suficientemente racional como para llamar a la policía. Al día siguiente, aquí en la radio local sobre el accidente, y se entera que la persona murió.

¿Estaba la persona ansiosa inicialmente después de golpearla? Por supuesto, asustado. Después de descubrir que el individuo murió, ¿la ansiedad subió o bajó? Esta bien arriba Y entonces que ? Se preguntó si había matado a la persona y si tenía ansiedad relacionada con golpearla, y lo desconocido ahora es ansiedad relacionada con saber que, de hecho, se quitó la vida, accidentalmente, pero era la responsable.

Digamos que ella no va a la policía por dos meses. ¿Hay alguna forma de saber que la ansiedad necesariamente aumentará con el tiempo sin saber más sobre este individuo y cómo lidiar con la culpa, es decir, su forma de defenderse contra la conciencia de la violación suprema y el mal hacer de haber tomado una vida? Sé que esto puede sonar delicado, porque lo menciono con frecuencia, pero la especificidad del caso es poderosa, y si estuviera describiendo la ansiedad de un personaje por algo que tenían durante dos meses, me gustaría que fuera coherente con todo lo que sabemos ¿Acerca de cómo este personaje generalmente trata con sus emociones, y específicamente con la culpa, si el secreto es acerca de hacer el mal? Y para saberlo, debe recordar cómo describió a este personaje hasta que sucedió algo enorme, para que sea internamente coherente e inteligente.

Pero esto es lo primero que sucede, no hay información previa sobre el personaje. Oh…. Bueno, entonces tendría que imaginar el flujo y el reflujo de la ansiedad durante esos dos meses, y darme cuenta de que, de la manera que lo describa, que es el centro de la forma en que ella aborda la vida a partir de ese momento, la misma idea, coherencia, inteligencia. , aunque sea irracional por cierto.

Ser del punto, sí, ¿cuál es el punto? Lo siento. El punto es que en mi ejemplo, una persona puede no ser capaz de tolerar la culpa en absoluto, y puede volverse psicótica y delirante hasta el grado de culpa, y su predisposición a tener poca defensa contra ella. Nunca atropellé a nadie, ¡y créelo! Alguien más puede ser capaz de tolerar la ansiedad y la culpa, y ser capaz de asumir la responsabilidad de inmediato, pero no ir a la policía y, sin embargo, tener un aumento de la ansiedad durante los dos meses hasta que finalmente se desmorone y se lo reporte a la policía. Depende de la psicología de tu personaje. No hay una forma única de experimentar ansiedad durante dos meses antes de decir “algo enorme”, cualquiera que sea el enorme. Derrota la psique de tu personaje en quién es él y sigue siendo coherente con esto en todo lo que describas sobre cómo trata la ansiedad y todo lo demás.

Answer 2

Hola,

Las causas que originan la ansiedad varían, tal vez no haya dos iguales. Desde la perspectiva de los escritores, tienes la libertad de elegir cualquier situación que te guste. Podría ser tan simple como una conversación escuchada de cuando era niño, o una película que había visto muy temprano en la vida, o algo que interpretó de manera diferente.

Ese recuerdo queda atrapado en su mente y cuando se encuentra en su vida adulta, si ese problema no se ha resuelto, experimenta una respuesta con la misma intensidad emocional que sintió cuando era niño.

A menudo, mis clientes vuelven a visitar su infancia, pero con su perspectiva ahora adulta para que puedan poner el desencadenante original en perspectiva y responder desde una perspectiva adulta. Esta técnica funciona increíblemente bien.

Otros factores desencadenantes pueden ser después de eventos importantes en la vida, una operación u otro problema de salud, o después de un agotamiento extremo: muchas personas sufren después de haber estado trabajando en un proyecto durante 18 meses o más, o incluso planear su propia boda. Una respuesta a un divorcio, o una redundancia, jubilación, divorcio o duelo.

La lista es interminable, así que sé creativo con tu libro. Elige algo muy imaginativo.

Te deseo mucho éxito con tu libro. Avísame cuando esté publicado.

El más cálido saludo

Matthew George DHP. Acc. Hip

Answer 3

Puede suceder en cualquier momento.

Pero si estás escribiendo una historia, retrataré la ansiedad como algo que sucedió después de que algo estresante haya ocurrido como un divorcio y ese tipo de cosas. Eso se llama trastorno de estrés postraumático (TEPT).

La razón por la que lo pondría así es porque la historia lo es todo y la gente probablemente se confundiría sobre por qué se siente ansioso.

No soy un escritor, pero estoy escribiendo desde la perspectiva de los consumidores.

Answer 4

Casi todos experimentamos algún nivel de ansiedad. Se convierte en un problema cuando toma el control de su vida e interfiere con su capacidad de disfrutar la vida y enfrentar los desafíos que la vida enfrenta. No hay una respuesta fácil a por qué esto le sucede a algunas personas y no a otras. Creo que es más probable que ocurra cuando el estrés y / o el trauma te dejan con la sensación de que has perdido el control combinado con un punto de vista pesimista.