¿Por qué la generación de hoy se ve atrapada en problemas como pensar demasiado, ansiedad social y depresión?

Answer 1

Aquí hay algunas razones de por qué probablemente:

1. La generación de hoy tiene Internet y tiene conocimientos sobre salud mental y, por lo tanto, la gente ahora sabe qué es lo que está pasando. En la antigüedad, las personas solían descartar esas cosas con “todo está en tu cabeza” y “solo come bien y estarás bien”. Ahora hay conciencia y más libertad.
2. Como dije anteriormente, incluso las personas en la antigüedad solían sufrir ansiedad y depresión, pero no eran conscientes de los problemas mentales y se consideraba un tabú hablar de salud mental. La gente ahora es más abierta al respecto gracias a las redes sociales. Incluso las celebridades hablan sobre estos temas e inspiran a otras personas a hablar sobre el tema.
3. El pensamiento excesivo puede deberse al hecho de que tenemos tanto conocimiento y conciencia acerca de las enfermedades ahora que a veces todos somos hipocondríacos.
4. Por supuesto, en un mundo consumido por la tecnología, algunas personas que prefieren vivir sin redes sociales a menudo se sienten excluidas ya que todos los que las rodean están ocupados con sus dispositivos y rara vez tienen tiempo para hablar entre ellos.
5. Los medios sociales también tienden a ser un mal, ya que pueden llevar a complejos de inferioridad, ansiedad, problemas de imagen corporal, etc.

Entonces, básicamente, podría ser posible que las personas en el pasado también sufrieran problemas de salud mental, pero no se alentó hablar de ello.

o,

La tecnología ha hecho nuestras vidas menos privadas y constantemente nos sentimos juzgados por los demás y sentimos la necesidad de impresionarlos y demostrar lo maravillosa que es su vida. Esto puede llevar a varios problemas mentales.

Answer 2

No puede haber una respuesta definitiva a esa pregunta, pero le daré mi opinión al respecto.

Entonces, el trato es que la generación de hoy está tan a gusto, que no están agradecidos por la vida que tienen. Los más pequeños de los problemas son suficientes para estresarse porque no están acostumbrados a sentirse incómodos. No logran encontrar su propósito en la vida. Todo el problema está en su actitud hacia la vida. Una vez que aprendan a estar agradecidos por las cosas que tienen, los problemas comenzarán a desaparecer.

Espero eso ayude

Answer 3

Es porque hoy pensamos en sobre reputación más que en sí mismo lo que resulta en sobre pensar, esto puede conducir a ansiedad social porque las personas tienen miedo de mezclarse con los demás y temen que conozcan las mentiras detrás de ellos y que incluso puedan conducir a la depresión. Todos queremos ser perfectos, pero todos sabemos que eso no puede suceder.