¿Cómo se abandona la identidad del ego solitario / antisocial, especialmente cuando no lo eres, pero has vivido así por un tiempo?

Estamos en un mundo de conceptos. Una forma de explicar esto es “Car”. Si le piden que toque un automóvil, ¿dónde lo tocaría, la puerta, el volante, el capó, el espejo retrovisor? ¿Dónde está el coche? Está hecho de muchas pequeñas cosas que se ponen juntas. Así que “ego solitario / antisocial” es un concepto. “Identidad” y “Otros” también son conceptos.

Estas cosas no son lo mismo para ti y para mí. Tienes una historia de experiencias única basada en la cual has formulado tu perspectiva de la vida. Esto no es “incorrecto” o “Correcto”, ¡así es como es! Tampoco es una ilusión, es real. Es real que pienses que los demás te ven como “ego solitario / antisocial”.

Además, no podemos controlar otras acciones, lo cual es el comienzo de toda insatisfacción y dolor, tristeza, etc., explicado por el Buda como Dukkha.

Usted no puede simplemente “dejar ir”. Tienes que desarrollar sabiduría y cuando sabes cómo funcionan las cosas, entonces ya no harás las cosas que te lastiman. No estamos interesados ​​en el “por qué”. ¿Por qué soy así? ¿Por qué la gente piensa que soy un solitario? Nos interesa el proceso mediante el cual sabemos cómo funciona nuestra mente y, por lo tanto, nos revela la realidad / realidad de la existencia.

Lo que estoy sugiriendo es un ejercicio activo para saber cómo se mueve la atención de la mente y descubrir cómo cada fenómeno es impersonal, impermanente y Dukkha. Se llama Twim y puede obtener más información y retiros gratuitos en línea aquí Centro de meditación Dhamma Sukha

Huike vino a Bodhidharma y dijo:

– Mi mente está inquieta. Por favor calmate mi mente

Bodhidharma respondió:

– Está bien, te doy cuenta aquí.

Huike:

– Cuando lo busco, no lo encuentro.

Bodhidharma:

– Hecho.

Ahora bien, amigo mío, dale tu identidad egoísta y antisocial aquí, por favor.

Haz una práctica diaria de no juzgarte a ti mismo ya los demás. Practica estar en el momento. Recibe a la gente en tu vida. No es lo que hacemos lo que importa. No es lo que decimos lo que cuenta. Está disfrutando de la esencia del corazón de cada uno, la esencia del corazón de la vida misma que hace crecer un jardín interior y un jardín en la vida.

Meditación: Poner fin a la lucha entre la mente y el corazón

Ser un solitario no significa una identidad antisocial o egoísta. He estado solo la mayor parte de mi vida debido a que solía trabajar en dos trabajos solo para ganarme la vida por mi cuenta. No hay tiempo para socializar con nadie, no hay suficiente sueño para empezar. Cuando me di cuenta de que me estaba haciendo mayor, es muy difícil hacer un amigo porque se establece de manera propia y se comunica menos con los demás. Voy a una iglesia todos los domingos, pero mi enfoque en las palabras de Dios es que otros se sientan incómodos al estar conmigo. La gente que va a la iglesia no significa que realmente crea en Dios y en sus palabras, pero no puedo hacer nada al respecto. Todos tenemos una opción y un interés diferente. No tiene que sentirse mal por ser solitario y no debería hacer que se sienta menos que otras personas que son personas sociales. Si siente la necesidad de mezclarse con los demás, piense en lo que le interesa, busque los recursos y comience desde allí.

En mi caso, he dejado de salir por las noches, jugueteando con hombres, bebiendo, bailando toda la noche, etc. cuando era más joven. Por supuesto que me lastimé por error de mis propios actos pero es la edad temprana. Me enamoré de varios hombres y todos terminaron a tiempo. Pensé que moriría por el corazón roto, pero no lo hice. De hecho, no me arrepiento de todo lo que he pasado. Era mi verdadera lección de vida, pero también era bueno que amara a alguien.

Mi consejo para ti es que no tengas miedo de involucrarte con otros, pero sé selectivo. No haga nada que no quiera hacer, sino haga cosas porque realmente quiere hacerlo para no tener que quejarse más tarde o lamentarlo. Sé una persona responsable por tus propios actos. No te enfoques demasiado en ti mismo, pero ten un interés en los demás, puedes encontrar lo que buscas …

El objetivo de la vida es evolucionar espiritualmente. Si meditas regularmente, naturalmente encontrarás el mejor camino para ti mismo a través del mundo relativo. Preocuparse por cambiar sus patrones de comportamiento es superficial. Si quieres relacionarte más con la gente, puedes hacer eso. Pero es posible que seas un solitario porque está destinado a pasar gran parte de tu tiempo en comunión silenciosa contigo mismo. Medita y sigue meditando y todo estará bien.

Si has vivido así por un tiempo, no es solo una identidad sino una realidad.

Entonces, tienes que trabajar para cambiar tanto la realidad como la identidad. A veces, las personas cambian la realidad y asumen que la identidad se cuidará sola. A veces lo hace, ya veces, no lo hace.

Salga e interactúe con personas, ya sea a nivel profesional, social o en una organización voluntaria. Cuando has hecho esto por un tiempo, se vuelve cómodo y natural.

Recuerde, el propósito de la vida humana es “hacer posible lo imposible” en muchos reinos.

Buena suerte

A menos que esté encerrado, tiene opciones en la vida y puede elegir ser un solitario o hacer lo que sea necesario para alejarse de esa parte de su vida con la que se identifica. Es bueno que no seas antisocial y habiendo admitido eso, ahora debes actuar como tal. Participe en algunas actividades que le permitan interactuar con otras personas. Estaras contento de haberlo hecho. Cuídate.

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