¿Es la depresión a largo plazo algo malo?

Answer 1

La depresión es una condición de salud mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. Además de empujar a una persona a un estado mental sombrío y abatido, también causa daño al cerebro de forma permanente. Cambia la forma física del cerebro, que como resultado causa cambios importantes en el comportamiento y la cognición. La depresión afecta principalmente a tres áreas del cerebro, que controlan la memoria y la concentración. Casi el 20 por ciento de los pacientes con depresión nunca se recuperan por completo. El daño cerebral se produce debido a la depresión persistente en lugar de ser un factor predisponente para ello. La depresión afecta el hipocampo, la amígdala y la corteza prefrontal del cerebro. Aquí están los efectos de la depresión en el cerebro.

1. hipocampo

No, este no es un gran mamífero que vive en los humedales de África. Un órgano vital ubicado en el centro del cerebro, el hipocampo genera rápidamente nuevas conexiones entre las células. Almacena recuerdos y regula la producción de una hormona llamada cortisol. El cuerpo libera cortisol en tiempos de depresión, estrés físico y mental. Los eventos estresantes o el desequilibrio químico en el cuerpo pueden causar cantidades excesivas de cortisol, lo que complica aún más la condición. El exceso de nivel de cortisol en el cuerpo está relacionado con la obesidad, lo que da lugar a numerosas enfermedades.

En un cerebro sano, las neuronas (células del cerebro) se producen a lo largo de la vida adulta de una persona en el hipocampo. Pero, entre las personas con trastorno depresivo mayor (TDM), la exposición prolongada al aumento de los niveles de cortisol reduce la producción de nuevas neuronas y hace que las neuronas en el hipocampo se reduzcan.

Mediante el uso de imágenes de resonancia magnética (IRM) en el cerebro de casi 9000 personas de todo el mundo, un equipo internacional de investigadores observó que las personas que sufrían episodios recurrentes de depresión también tenían un hipocampo más pequeño.

La relación entre la depresión severa y el hipocampo es tóxica. La duración de la depresión pasada afecta el rendimiento de la memoria, lo que apunta a un vínculo tóxico entre la depresión y la cognición. Esto requiere un tratamiento urgente del problema de la depresión para la salud pública.

2. amígdala

La amígdala es responsable de las respuestas emocionales como el placer y el miedo. En las personas con MDD, debido a la exposición continua a altos niveles de cortisol, la amígdala se agranda y se vuelve más activa.

Una amígdala agrandada e hiperactiva, combinada con una actividad anormal en otras partes del cerebro produce trastornos en el sueño y en los patrones de actividad. También hace que el cuerpo libere cantidades irregulares de hormonas y otros químicos en el cuerpo, resultando en complicaciones adicionales.

3. Corteza prefrontal

La corteza prefrontal se encuentra en la parte frontal del lóbulo frontal. Es responsable de una variedad de comportamientos complejos, regular las emociones, tomar decisiones, planificar, formar recuerdos y contribuye en gran medida al desarrollo de la personalidad. La producción excesiva de cortisol hace que la corteza prefrontal se contraiga.

Los lóbulos frontales son mucho más grandes que el hipocampo. El estudio que observó la contracción en ambas áreas concluyó que el lóbulo frontal sufre los mismos cambios que el hipocampo. Los lóbulos frontales también están directamente involucrados en el manejo de las reacciones emocionales y en centrar la atención. Disminuir los lóbulos frontales es tan crítico como el encogimiento de los hipocampos.

¿Puede el cortisol ser el culpable?

Los investigadores reconocen el hecho de que los niveles altos de cortisol desempeñan un papel crucial en la modificación de la estructura física y las actividades químicas del cerebro, lo que desencadena la aparición de MDD. En circunstancias normales, los niveles de cortisol alcanzan su punto máximo durante el día y disminuyen durante la noche. En las personas con MDD, los niveles de cortisol siempre están en un nivel elevado, incluso de noche.

¿Puede ayudar la meditación?

La meditación es un método poderoso para superar la depresión y ayudar al cerebro a recuperarse del daño causado por la depresión. La investigación ha demostrado que la meditación puede aumentar la densidad del cerebro.

Fuente

Answer 2

Creo que mi apoplejía masiva había matado mi síndrome maníaco y depresivo. Antes de la embolia, estaba nervioso, con depresión, adormecido, adicto al trabajo, la voz molesta dentro de mi mente jugaba peligro de bucle en bucle. ¡peligro! ¡Peligro! ”y cansancio.

Ahora, después de la apoplejía, siento emociones (alegres, tristes, enojadas, con entusiasmo) en una comprensión total de mi parte. Puedo escucharme, escuchar a mis hijas, escuchar la naturaleza.

Mi depresión actuó de lejos como baliza sobreviviente. Un perro gruñendo esperando el cambio de morder la garganta del enemigo.

Mi depresión cortó mis recuerdos a corto plazo de felicidad, tristeza y emoción, y alimentó los recuerdos de alerta en mis recuerdos a largo plazo. Triste, muy triste.

Answer 3

La “depresión” sobre la que se pregunta no tiene nada que ver con la depresión que sufren los humanos, sino que se refiere a los cambios en la plasticidad sináptica que son parte de los procesos moleculares que subyacen en el aprendizaje y la memoria. La confusión se debe en parte al juicio de valor: la depresión a largo plazo (en contraste con la potenciación a largo plazo) no es ni buena ni mala. Simplemente es.

Answer 4

Tienes algunas fuentes malas.

• El cuarenta y tres por ciento de todos los adultos sufren efectos adversos para la salud a causa del estrés.
• El setenta y cinco por ciento a 90% de todas las visitas al consultorio médico son para enfermedades y quejas relacionadas con el estrés.
• El estrés puede desempeñar un papel en problemas como dolores de cabeza, presión arterial alta, problemas cardíacos, diabetes, afecciones de la piel, asma, artritis, depresión y ansiedad.
  Los efectos del estrés en tu cuerpo

Answer 5

Sí. La enfermedad que te hace literalmente preferir la muerte a la vida es algo malo.

Se han realizado algunos estudios sobre por qué las personas con alta inteligencia son más propensas a la depresión y también están en el extremo superior de la creatividad y el espectro de inteligencia. No puedo hablar por nadie más, pero conozco a dos personas que son ambas cosas. Mi señora y yo estamos por encima de la media tanto en creatividad como en inteligencia. Ambos sufrimos de depresión a largo plazo. Ella funciona con la suya, yo tampoco lo hago.

Sé que en el vacío profundo y profundo que nuestras vidas son a veces cuando encontramos algo interesante o nos alienta a enfocarnos. Te puedo contar más historias felices que tristes. Puedo recordar cosas que me animan. Sin embargo, la pérdida de memoria viene con la depresión, por lo que incluso si puede crear un mejor acceso es un problema.

Ni siquiera sé cómo imaginar un mundo donde no existiera la depresión a largo plazo. ¿Te imaginas un mundo sin crueldad y maltrato? Si no respondiéramos a los estímulos negativos con depresión, ¿cómo lo haríamos?

La ira es la respuesta para los hombres. Conozco bien el sentimiento, al salir de la depresión tengo un fuerte deseo de venganza que solo se puede escapar al sumergirnos nuevamente en la depresión. No tanto ahora, pero he estado allí últimamente. La depresión es un mecanismo de defensa. La vida es dura o imposible. La depresión te permite funcionar más allá de tus límites. Sigues respirando, a veces incluso comiendo y hablando con personas después de haber perdido todo interés en vivir. Es un milagro de una enfermedad, porque no conozco otra solución para la lucha en la que he estado. Por eso estoy en terapia. Nadie debería querer estar deprimido.

Si desea estar deprimido, también debe considerar quedarse ciego por elección, debe aprender a navegar utilizando solo el sonido y la vibración. Usted se estaría deshabilitando a sí mismo al elegir entrar en la depresión con solo interés en sus efectos potencialmente positivos.

Answer 6

Jaja. No, espera. ¿Qué? Mucha gente dice que las personas que entran en depresión son cobardes. No lo creo. Creo que las personas que no pueden salir de ella no son lo suficientemente fuertes. La depresión es como tener fiebre. Es una enfermedad normal.
Lo que importa es lo que haces para recuperarte y no lo que te pone triste. Concéntrese en la solución en lugar de sentirse triste por ello.

Answer 7

Bueno, desafortunadamente, la depresión a largo plazo termina jodiendo con tu cerebro. Cómo la depresión encoge el cerebro. Genética y enfermedad mental /

Pondrá estrés en su cuerpo, su corazón y solo la vida en general. Sin embargo, existen medicamentos que son bastante efectivos para tratar el trastorno, especialmente si no es una depresión prolongada muy grave.

En general, no es bueno que alguna parte de tu cuerpo esté deprimido. Los pacientes gravemente deprimidos pueden sentir fatiga física, por lo que la mejor opción es tomar un medicamento antidepresivo junto con la terapia.

Pero sí, es un agujero de mierda cubierto de sopa de diarrea.

Answer 8

Creo que para hacer eco de algo de lo que se había escrito es un marcador o señal de que el cambio es necesario para no aceptar pensamientos y conductas negativos y sintomáticos de la depresión, habiendo dicho que encontrar un grado de aceptación es parte del proceso de curación, más que a la larga. Depresión a término o en un trastorno del estado de ánimo como el mío. La depresión es horrible. Quien quiere vivir así. Es realmente oscuro y sombrío. Nadie quiere estar cerca de eso. Durante todo el tiempo afecta a todos los aspectos de su vida y debe evitarse a toda costa. Marca el tejido de su ser y debe ser combatido. Dientes y uñas con cada fibra de ti mismo.

Answer 9

Bueno, la depresión a largo plazo apesta. Quiero decir, en comparación con no tener depresión. Es una enfermedad como cualquier otra, y aprendemos a vivir con ella, pero ¿algo malo? Sí, supongo. Pero no dejes que eso defina tu vida. Imagine que es ciego o sordo, o que tiene diabetes tipo 1 o cáncer.

Answer 10

¡Qué cosa extraña escuchar!

Supongo que es una base de caso por caso. A veces, la depresión puede llevar a motivar a alguien a cambiar su vida para mejor, y otras veces puede llevar al suicidio.