¿Cómo cambió la depresión tu vida? ¿Te encontraste una persona diferente después de que terminó?

Answer 1

La depresión es un medicamento mortal que lo arruina si no se maneja adecuadamente. Por lo tanto, manténgalo fuera del alcance de los niños y de los adultos.

Todos pasamos por situaciones y fases en las que estamos completamente destrozados y devastados. No sabemos cómo reaccionar y aquí viene tu cerebro jugando algunos cálculos hormonales para calmarte. Incluye ansiedad, pensamiento excesivo y el miedo a lo inevitable o imposible. .

¿Por qué nos preocupamos tanto?

Llamando desde una instancia con la que estoy familiarizado ..

Había un chico sencillo y tranquilo que no estaba muy preocupado por sus intereses, su carrera hasta que se salieron los resultados de sus 12 clases … Se convirtió en una especie de pequeña estrella en la localidad al capturar entre los toppers de la zona con un 98% de feroces. Luego, decidió ir para codiciado IIT de ..

Dejó caer y se unió al entrenamiento local y estaba muy interesado en dar lo mejor de sí … Todo parece estar bien, pero no duró lo suficiente … Se enfrentó a dificultades para captar estos conceptos complejos recién introducidos y la competencia de romper los nervios lo dejó aturdido.

Solía ​​llorar a veces por no poder cumplir con las expectativas … algunas lágrimas se descargan en silencio y otras frente a los maestros de su madre y la oscuridad de las noches … Esto fue la depresión que lo golpeaba …

A pesar de que actuó, pero odiaba la forma en que se realizó … Se metió en su camino, pero el camino y las dificultades siempre fueron altos … Los maestros, los padres y los amigos se apoyaron, pero la agitación sigue respirando …

Entonces, ¿qué sigue …

Renunciar a … nahh

1. Todo esto lo hizo más fuerte y preciso.
2. Su cociente emocional mejoró ..
3. Amor y respeto por la familia, las relaciones y los amigos aumentados …
4. Llegué a saber que él es un nivel completamente nuevo de dilación y un poco enfermo en casa.
5. En la vida, no hay nada más importante que las emociones y el apoyo.

Nunca abandones lo que obtienes o lo que obtienes ahora … a veces la ansiedad, el miedo se entremezclan con la depresión … Habla con buenos amigos, familiares y con cualquiera que te haga sentir bien …

Answer 2

La depresión no ha terminado, pero no es realmente mala, y ya no me afecta tanto como afecta a los demás.

Pero, la depresión cambió mi vida de muchas maneras, no pensé que pudiera hacerlo.

Nunca realmente encajé como un niño, actué muy raro y me equivoqué. Yo era. Necesitaba ayuda que no recibí. Mis padres usaron la terapia en mi contra a pesar de que la quería.

Mucha mierda cayó, estaba jodido.

Teniendo ese breve trasfondo, la depresión cambió mi vida.

Me enseñó a apreciar mis cosas buenas. Como este mismo momento, no estoy teniendo una crisis mental actualmente. Esto me hace agradecer, porque podría estarlo.

La depresión me enseñó que los mínimos pueden ser altos, porque pueden bajar aún más. Me enseñó a estar agradecido de poder levantarme de la cama, comer, beber y sonreír.

Me hizo querer tener la capacidad de congelar buenos momentos para poder recordarlos.

Esto me hizo estar a menudo feliz en situaciones sentadas allí apreciando la vida, mirando a todos pasar un buen rato, chupando todo lo que puedo.

Me enseñó que las enfermedades mentales son muy reales, muy importantes y tienen un significado, tanto significado, como otras personas discapacitadas o personas desafortunadas que también tienen algunas cosas con las que tienen que lidiar.

Aquí hay algunas fotos adjuntas que fueron “Me gustaría poder congelar esto” recuerdos y momentos. No les daré ningún fondo o contexto a ellos.

Manténte feliz.

Answer 3

¿Qué es la depresión?

La depresión es un trastorno que puede arruinar tu vida. Para muchas personas la depresión nos acecha gradualmente. Continuamos con nuestra vida diaria y solo al mirar hacia atrás, empezamos a darnos cuenta de que nuestra actitud hacia la vida ha cambiado. A menudo, son nuestros familiares, amigos o compañeros de trabajo los que notan estos cambios antes que nosotros.

• Afecta su bienestar físico, resultando en fatiga crónica, problemas para dormir y cambios en el apetito.
• Te impide disfrutar y vivir tu vida al máximo.
• Has perdido interés en el sexo o incluso en el afecto físico.
• Afecta tu estado de ánimo, con sentimientos de tristeza, vacío, desesperanza y disforia.
• Tu lugar es un desastre; La ropa y los platos se amontonan, el correo no se abre, etc.
• Ya no tenemos la misma energía y entusiasmo en nuestras relaciones.
• Has estado poniendo excusas a los amigos por qué no puedes reunirte con ellos, o les estás diciendo que estás “demasiado cansado”.
• A menudo preferimos quedarnos en casa en lugar de salir, estar solos en lugar de compartir y hablar. Alejamos a los demás.
• Nos convertimos en personas autocentradas y sensibles, nos ofendemos fácilmente y somos rápidos de tomar fotos.
• Cuando nuestras relaciones comienzan a romperse, nos culpamos a nosotros mismos. Nos sentimos sin valor, creyendo que nadie querría estar con nosotros porque no queremos estar con nosotros mismos. Alejamos a las personas y luego nos sentimos peor porque estamos solos.
• Te lleva todo un fin de semana hacer tareas que solían ocupar solo una mañana.
• Realmente te has dejado llevar: llevas ropa que te hace parecer rechoncha, has dejado de hacer ejercicio, no te estás afeitando a menos que sea absolutamente necesario.
• Afecta tu forma de pensar, interfiriendo con la concentración y la toma de decisiones.
• Te pierdes el sol, la luna, las estrellas, el cielo, el universo y los perros y gatos.
• Estás bebiendo o usando drogas para escapar del dolor.
• Afecta su comportamiento, con mayor irritabilidad y pérdida de temperamento, aislamiento social y una reducción en su deseo de participar en actividades placenteras.
• Pierdes cosas, pierdes la pista de las cosas y no siempre puedes recordar qué día es.
• Usted prácticamente ha dejado de comer, o se preocupa por lo que come y si sabe bien.
• Por otro lado, puede estar comiendo todo el tiempo porque está aburrido y espera que la comida de alguna manera satisfaga la sensación de vacío que tiene.
• Las dificultades para dormir han comenzado a aparecer, ya sea dificultad para dormir, patrones de sueño erráticos o dificultad para mantenerse despierto.

Answer 4

Me hizo ver el estado de ánimo bajo y los casos graves de depresión de una manera ligeramente diferente. A medida que crecía, la opinión principal que escuché sobre el suicidio era que era un horrible e egoísta acto de indecencia , que lastima a innumerables miembros de la familia, los amigos y los seres queridos de los inflingidos.

No necesariamente pensé lo mismo, pero una parte de mí lo hizo.

Sin embargo, a medida que crecí durante mis últimos años de adolescencia y sufrí con depresión, me di cuenta de lo obvio. Me di cuenta de que las personas que se suicidaban eran personas que se encontraban al borde del abismo; en el borde de un precipicio metafórico y sufriendo trágicamente a través de cada momento de cada día.

Entonces sí. Me di cuenta de que las personas que toman sus propias vidas estaban sufriendo más de lo que nadie podría imaginar, y que no son egoístas (IMO) en absoluto. Son almas sin esperanza perdidas en las profundidades oscuras de la depresión , un lugar que solo aquellos que lo han experimentado, aunque sea un poco, pueden entenderlo.

Answer 5

Lo cambió por completo. Nunca se “termina”, por lo que ha eliminado toda la felicidad de la vida. No estoy tocando el violín más pequeño del mundo aquí. Francamente no le importa mucho la felicidad. Mucho más preocupado por la infelicidad .

El mayor obstáculo es interactuar con las personas que conozco. Un poco más fácil con los extraños, pero mucho más cómodo evitando a los humanos por completo. Se ha convertido en un problema grave. Por lo general, no salgas de la casa, así que no tienes que interactuar.

Puede parecer bastante distante y desagradable para los humanos en libertad que eligen comprometerse. Probablemente lo vean como arrogancia. No es

Answer 6

Fue una llamada de atención al resultado final de una vida de ansiedad Tuve la suerte de que mi depresión no fuera genética, sino un escape de la ansiedad, un síntoma de mi ansiedad, tuve períodos depresivos menores, pero siempre la superé centrándome en un nuevo proyecto o Al comprar un juguete nuevo, también drogas y alcohol, esto aliviaría mi ansiedad y la depresión desaparecería de la noche a la mañana. Al final, todo el alivio fracasó y una grave depresión fue nueva para mí y estaba pasando de la ansiedad a la depresión y de la ansiedad a la depresión. Probé los antidepresivos, estos me ayudaron a corto plazo con la depresión, pero empeoraron mi ansiedad, así que decidí buscar una práctica que funcionara para mí, después de muchos intentos, como Buda, finalmente puse una combinación que funcionó para mí. yo. Ahora no tengo depresión y muy poca ansiedad, ya que mi GAD es genético, la vida es muy feliz ahora y mi vida se ha convertido en mostrarles a otros cómo entender y superar su enfermedad mental.

Answer 7

Cambió mi perspectiva sobre los días buenos que tengo. Aprendí a saborear cada momento de los días en que estoy de buen humor. Estoy feliz por esa comida que pude cocinar para mi familia. Estas son las buenas maneras, pero ahora siempre estoy preocupado por mis días malos. Un repentino sofoco o ataque de ansiedad hace que me preocupe más tener que enfrentar un mal día.

Answer 8

Por supuesto, cambió mi sistema de creencias sobre el amor, la vida, la confianza, la amistad, el dinero, el futuro, etc. Cambio abrupto en la perspectiva de la vida.