Tengo casi 28 años y quiero volver a empezar. Tengo una idea de lo que quiero hacer, pero el miedo me detiene. ¿Qué puedo hacer para superar este miedo y volver a empezar?

Answer 1

¡Racionaliza tu miedo!

Ningún miedo es insignificante. Aparece debido a un riesgo real o su debilidad. En ambos casos te ayudará, si solo lo superas.

¿Cómo superarlo?

Escríbelo. Y dividirlo en números. El hecho de que hayas tomado tiempo y escrito un detalle tan largo de tu vida dice que ya has decidido tomar posesión. Ahora, créeme, nadie puede decirte qué es exactamente lo que tienes que hacer. Porque eres tú quien tiene que hacerlo al final. Así que lo mejor es descubrir el ‘Qué’ en ti mismo, ya que ‘Cómo’ puedes seguir estos →

Mida su objetivo, en términos de números, dinero, año, posición, tiempo, lo que sea.

Toma nota de todo.

Luego mide tu miedo.

Racionalízalo, cuán genuino es un miedo. Siga la regla del promedio, averigüe qué sucede principalmente en una situación particular.

Anote los efectos positivos y negativos de tomar el riesgo.

date cuenta de todo lo que puedes perder.

Decide si estás listo para perder.

Una vez en esta etapa, el miedo casi se desvanecerá porque sabes lo que vas a perder.

Entonces sigue adelante sin preocuparte por el resultado.

Y recuerde que nada garantiza el éxito. Esté bien preparado para el fracaso, pero siempre espere el éxito.

¡Todo lo mejor!

Saludos a la vida !!

Answer 2

La respuesta es simple: empezar de nuevo.

28 se siente viejo, porque en realidad eres un adulto. Has completado la escuela. Tienes un trabajo de verdad. Estás ahorrando dinero. Eso es la edad adulta.

Pero estadísticamente, tienes dos vidas más para terminar (al menos si vives en Canadá o los Estados Unidos).

Lo entiendo. Empezar de nuevo da miedo. Significa volver a la vida pobre. Significa volver a no saber. A la necesidad de más habilidades. Justo cuando saliste de eso.

Y aquí es por qué las personas no vuelven a empezar, cuando saben que han cometido un error:

“Quiero saber que mi futuro es seguro y no terminaré trabajando hasta que muera”

¿Adivina qué? Tu futuro nunca es seguro. Puedes terminar trabajando hasta que estés muerto.

Pero adivina que también? Si te gusta tu trabajo, no es un mal resultado.

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Vivo, y he vivido, en el mundo financiero más seguro posible. Yo soy un contador. Soy hábil y experimentado. Tengo una reputación pública que significa que alguien siempre querrá pagarme.

Y sin embargo he tenido que “volver a empezar”.

En mi caso, no fue trabajo. Era familia Tuve un feo divorcio (bueno, quien tiene un divorcio bonito). Pero financieramente, me llevó a cero. Menos que cero. Tuvimos problemas de niños. No puedes imaginar donde estaba emocionalmente. Digamos que era mucho menos que cero.

Yo tenía más de 40 años cuando las cosas se establecieron.

Así que empecé de nuevo.

Fui a terapia. Me casé con una mujer maravillosa. Tuve 3 hijos más. Y volví al trabajo (sí, cambié de trabajo).

Y ahora la vida es buena. Difícil, pero bueno.

Tengo 54. Tengo gemelos de 3 años. No se graduarán de la preparatoria hasta que tenga 70 años. Luego viene la universidad. No me voy a retirar, probablemente nunca.

Y la vida realmente no podría ser mejor.

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En cuanto a lo que debes hacer, escribir es una gran pasión. Lo recomiendo altamente. Pero como una vocación, no una vocación. Ese espacio hace la diferencia.

Las probabilidades de que ganes una vida digna escribiendo son pequeñas.

La respuesta de Mercedes R. Lackey a ¿Ser una escritura creativa mayor y menor en sociología o en estudios sobre mujeres y género es una buena combinación para una INFP?

Escribo para publicar mucho. Me pagan por algunos. Pero soy un experto en impuestos reconocido internacionalmente. Y mi escrito publicado aporta alrededor de $ 10,000 al año. Es el trabajo de mi cliente el que paga las cuentas.

Ahora, mi audiencia es pequeña. El mercado para la buena ficción es grande. Pero solo unas pocas personas se ganan la vida con eso. No apostaría por ser uno de ellos.

Elige un día de trabajo que te guste lo suficiente; Uno que paga las facturas. Y escribir en el lateral.

Answer 3

Siento que estoy en la posición perfecta para responder a esto.

A los 27 me di cuenta de que odiaba lo que hacía. Estaba ganando muy buen dinero en el sector corporativo y era completamente miserable.

A los 28 años renuncié a mi trabajo y volví a la universidad y encontré un trabajo de medio tiempo. Tomó un tiempo acostumbrarme a no tener la cantidad de poder de gasto que tenía, pero en 6 meses me sentí feliz. Iba y venía entre la universidad de tiempo parcial y el trabajo de tiempo completo, y el trabajo de tiempo parcial y la universidad de tiempo completo.

Me mudé de Queensland a Victoria a la mitad de mi nueva licenciatura, que agregó un año a lo que estaba haciendo.

Termino mi maestría el próximo año, habrá sido un viaje de 10 años para tres hojas de papel y comenzaré mi nueva carrera después de eso, haciendo algo (todavía no sé exactamente qué) realmente quiero hacer .

¡No tengas 38 años y deseando que hayas hecho el cambio!

Answer 4

¡La edad es solo un número!

Va a ser un poco difícil pero no difícil. Usted será un novato en algún campo, ¡pero debe estar listo para tomar instrucciones de una persona de la misma edad o incluso de una persona más joven!

Para dejar ir el miedo, primero debes dejar ir la mentalidad de “lo que otros piensan de mí”. Es lo que te está decepcionando con el miedo. Otra razón para el miedo podría ser que su vida no esté completamente estabilizada o que alguien / algo dependa de usted. Si pudiera hacer arreglos para esas dependencias, entonces es libre de hacer lo que quiera.

Me gustaría darte un ejemplo. En mi tiempo de licenciatura, el director de mi escuela ha estudiado tanto que necesitaba dos líneas debajo de su nombre para enumerar todos los títulos. ¡Sin embargo, estaba decidido a hacer su MBA a la edad de 50 años! Nada lo detuvo. No le importaba lo que otros pensaran de él. Ya estaba establecido en la vida o no había nada dependiente de él para detenerlo en su próximo grado.

Solo pesa tus opciones correctamente y ve por ello. Buena suerte 🙂

Answer 5

¡Buen comienzo!

• Has identificado que quieres volver a empezar.
• Sabes lo que quieres hacer.
• Y sabes lo que se interpone en tu camino (miedo).

Ahora . ..

• ¿Qué has logrado en tu vida que antes también era temeroso y, sin embargo, lo haces?
• ¿Qué puntos fuertes puede identificar en sí mismo que pueden ayudarlo a comenzar el primer paso?
• Mientras te concentras en lo que quieres hacer, ¿cómo puedes dividir tu objetivo en pasos pequeños?
• ¿Cómo celebras tus logros?

Podría ser útil saber de dónde provienen sus creencias limitantes (es decir, experiencias anteriores, nuestro entrenamiento como niños que inculcan el miedo en lo desconocido) y explorar técnicas para eliminar esas barreras limitadoras y rodearse de personas de apoyo (ciertos amigos, cerebro intelectual). grupos, coaching).

¡Puedes hacerlo!

Answer 6

A2A
Tu comentario está lleno de contradicciones. Usted está preocupado por su futuro seguro, mientras sufre de vivir el estilo de vida que lo proporciona. Desde mi punto de vista, no estás preparado para arriesgarte, ya que tienes mucho que perder. Consulte a un terapeuta, no al coach de vida o al consejero de carreras, con suerte le ayudará a sentirse lo suficientemente seguro para hacer algunos cambios de manera segura, no haga cambios repentinos, es estresante y provoca ansiedad, dé unos pequeños pasos. Prepárese para perder algunos ahorros, estos son esenciales si está buscando cambiar de lugar para vivir, ocuparse o viajar. Calcule cuánto podría permitirse perder con seguridad. Después de todo, cuando te sientes bien y feliz, puedes hacer cualquier cosa y mucho más de lo que estás haciendo ahora. Te deseo lo mejor. Natalia

Answer 7

1. No deje su trabajo actual a menos que sepa que hay algo que le apasiona mucho trabajar por el resto de su vida.
2. Su disgusto hacia su trabajo actual debe ser debido a su depresión y no realmente debido a la naturaleza de su trabajo.
3. Durante el próximo 1 mes salga a caminar por al menos 2 horas todos los días. Tome suficientes suplementos de proteínas, multivitamínicos y especialmente vitamina D, B12 y Omega3. Cocina tus propias comidas con alimentos frescos y no procesados.
4. Suscriba el canal ‘Infinite Waters’ en Youtube. Y sigue viendo al menos un par de videos todos los días. Ayudará inmediatamente para su depresión. Son muy profundos y efectivos. Solo 4 días en mi suscripción ya estoy sintiendo que estoy cambiando. Mira las 10 maneras de dejar de estar cansado para empezar.
5. Trate de no pensar en nada sobre usted o su vida o su carrera al menos hasta que se deshaga de su depresión.

Seguir escribiendo.

Answer 8

Gay Hendricks habla sobre la idea de un “problema de límite superior” en su libro The Big Leap (que recomiendo, pero solo el audiolibro). Él cree que todos tenemos la oportunidad de vivir en nuestra zona de genio (donde trabajamos, nos encanta y en lo que somos increíbles). Pero nuestros problemas de límite superior nos impiden llegar allí. Básicamente, la idea es … todos nos permitimos experimentar una cierta cantidad de cosas buenas antes de hacernos odiar (subconscientemente) y sabotear el progreso. Tal vez ganas la lotería y decides arruinarla y endeudarte. O tienes el trabajo que siempre has querido, pero decides que quieres más dinero o un tipo de vida diferente. O que tu novia es tan perfecta y la engañas porque sientes que no la mereces. Sea lo que sea, internamente todos luchamos para dejarnos ser realmente felices.

El miedo se activa porque no queremos cambiar la comodidad por la incertidumbre. Pero aquí está la cosa, en el otro lado de la incertidumbre es impresionante.

La verdad es que nunca puedes vencer el miedo. Un poco de miedo puede ser motivador. Es natural. Sin ella nunca actuaríamos. Tanto como quiera huir de él, oriente su enfoque hacia encontrar comodidad en la incomodidad.

Lo primero es lo primero, mereces ser feliz. No necesitas “empezar de nuevo”. Solo necesitas enfocarte. Algunos consejos:

Encuentra tu genio. Es posible que desee escribir, pero ¿por qué? ¿Enseñar? ¿Aprender? ¿Para construir una marca? Tener claridad. Todos merecemos hacer nuestro “genio” personal. Responde estas preguntas y reflexiona sobre lo que es más importante para ti …

1. Cuando eras niño, ¿qué querías ser cuando crecieras?
2. De niño, ¿cómo pasaste tu tiempo libre?
3. ¿Cómo pasas tu tiempo libre ahora?
4. ¿Qué es algo que haces en tu vida no laboral que te hace sentir como si el tiempo pasara volando?
5. ¿Cuál es una responsabilidad de su trabajo, que le pagaría a alguien por hacer (solo para que no tuviera que hacerlo)?
6. En el trabajo, ¿qué es una cosa que haces que te da el mayor provecho por tu dinero (cuál es el apalancamiento más alto que puedes hacer en el trabajo)?
7. Si no tuvieras que preocuparte por el dinero, ¿qué harías con tu tiempo?

Reflejar. ¿Hubo un hilo recurrente en tus respuestas? Bueno. Entonces poséelo. Tal vez fuiste un buen entrenador para un amigo y ahora te encanta guiar a las personas. O escribiste cuentos de ficción cuando eras niño y ahora no puedes evitar compartir historias. Para mí, me encantó aprender sobre emprendedores y enseñar. Ahora, eso es todo en lo que quiero enfocar mi tiempo. Y también, soy muy bueno en eso. No puedo nadar y soy alérgico a las hojas de cálculo, pero mi genio es claro para mí y fue evidente después de un poco de reflexión.

Haciéndolo funcionar. Hay un trabajo ¿Una oportunidad de voluntariado? ¿Una inversión que le permita hacer lo que le parezca más natural y satisfactorio? Genial … lo que sea.

Haz una elección para seguir adelante. ¿Perseguirás en lo que eres mejor?

Encuentra aliados y modelos a seguir. La gente quiere ayudarte. Particularmente las personas que se han transformado. Póngase en contacto con ellos. Pídales un poco de tiempo o algunos consejos o algunas recomendaciones de libros buenos.

Crea un plan.

Comienzo.

Celebra el progreso. Repetir.

Answer 9

Alvin Toffler dijo en mi evento de graduación que podemos esperar tener seis carreras en nuestra vida. Es hora de comenzar otra carrera.

Metas INTELIGENTES: Análisis de tareas específicas, medibles, alcanzables, razonables, para hoy, esta semana, este mes. ¿Por qué amas este objetivo? ¿Por qué es para ti? ¿Qué y quiénes son tus recursos?

Haga una lista de sus tareas y objetivos. Use el método de la caja de Eisenhower, las 4 D: 1. Hágalo ahora, 2. Decida más tarde (programe una hora), 3. Delegue, 4. Elimínelo. Dos parámetros: Urgente / No urgente e Importante / No importante. Si la tarea es urgente e importante, hazlo ahora. Si la tarea no es urgente y no es importante, elimínela de la lista. Si continúa con las tareas en el recuadro # 1, tanto el recuadro uno como el recuadro cuatro estarán vacíos y puede supervisar la programación que estableció para usted en el recuadro # 2 y para otros en el recuadro # 3.

Answer 10

Aquí está el principio operativo más poderoso de la vida y luego cómo lo está afectando poderosamente aquí: lo que usted enfoca se expande . * Cuanto más se enfoca en estos sentimientos negativos, más se expanden y más atrae y magnetiza aún más, además de sentir. horrible y con frecuencia también. Estas son vías neuronales incrustadas en tu inconsciente compuestas de emociones negativas. La buena noticia es que pueden reescribirse. Considérelo como una señal para prestar atención al principio subyacente de la salud psicológica: prestar atención a sus emociones a medida que surjan y tratarlas de manera positiva. Hacerlo puede resolver virtualmente todos los problemas, pero es muy parecido a construir una pirámide, construir la base sólida sobre la cual construir una vida a veces aumenta lentamente, pero en realidad se eleva muy rápido. Hay una razón por la que nada es un mejor predictor de todos los niveles de la felicidad, la realización, el éxito y la prosperidad más profundos en la vida, para luego desarrollar con éxito la inteligencia emocional con verdadera pasión. Ahora debes comenzar a buscar toda la belleza que hay que ver en cada situación que encuentres y con todos los que te encuentres. Tomará creatividad y pasión, pero ¿qué valor tiene no? Realmente es una aventura que se verá recompensada tan profundamente en sí misma, y ​​que, con todos los desafíos futuros, es realmente increíble. Como todas las aventuras, no son fáciles de divertir, pero definitivamente son emocionantes y tan buenas como existen. Realmente es una elección y una emocionante.

El significado de la vida se reduce a una sola cosa: aprender . Qué pasaría si tuvieras un genio mágico que pudiera darte lo que quisieras, al instante y siempre. ¿Cuánto tiempo antes de que la vida perdiera todo su encanto y vitalidad de modo que ya no valiera la pena vivirla? Exactamente. Los obstáculos se colocan en nuestro camino por una razón (el significado de la vida).

Lo de arriba es donde empiezas. Necesitas ponerte a tierra en algo que te sostenga. Pero solo puedes hacer eso y todo lo anterior si tienes alguna idea de quién eres realmente.

Como mínimo, comience a hacer algo que le guste y vea a dónde va.

Esta respuesta también es extremadamente relevante>

La respuesta de John Penturn a ¿Cómo rompo el ciclo de dejar todo el trabajo y las tareas hasta el último minuto?

Answer 11

Querido lector,

Tienes la gran oportunidad de escuchar algo más real y real sobre el miedo y la libertad.

Puedes unirte a la serie de discursos en línea con Acharya Prashant sobre ” Miedo y libertad ”

“Nunca puedes perder la libertad, pero tu libertad puede permanecer cubierta de suciedad y polvo.
Todo lo que puedes hacer es deshacerte de la suciedad y el polvo, los enemigos de la libertad “.

Acharya Prashant

¡Pasa por las puertas del miedo y entra en el terreno de la Libertad!

Únase a la serie de discursos en línea con Acharya Prashant sobre ‘Miedo y libertad’.
¡A partir del 9 de julio!

Regístrese, envíe un correo electrónico de solicitud a: [email protected]
O llame, [phone].

Answer 12

Oye,

Usted tiene 28 años en este momento y siguiendo las tendencias de salud globales, vivirá hasta 70 años al menos en el mejor escenario posible.

Necesitas dominar tu vida y realizar actividades que satisfagan tu alma. Usted ha alcanzado un nivel en el que tendrá que buscarlo para usted y para su familia (si se casa en el futuro).

Si quieres tener una vida profesional y personal satisfactoria, es extremadamente importante descubrir quién eres realmente y construir tu vida alrededor de eso.

Este proceso para descubrir quién eres realmente será muy largo y tedioso, pero una vez que comiences a avanzar en estas líneas, valdrá la pena cada segundo gastado.

Para aumentar la conciencia de sí mismo, sugeriría que comience a pasar largos períodos de tiempo solo y simplemente reflexione sobre lo que realmente quiere en la vida. También debes comenzar a meditar, hay un montón de cintas de audio guiadas en línea y son un gran lugar para comenzar tu viaje.

Espero que esto te ayude.

A Bee or Not to Bee Por Sid Mittra ha sido un libro extraordinario que me ha ayudado a transformar mi vida. Espero que te ayude también.

Answer 13

Tengo 26 años y tengo prácticamente la misma situación contigo. He ganado algunos intereses en otras cosas que están fuera de mi círculo de experiencia o pericia.

Estos intereses me parecen más emocionantes y mi corazón me dice que lo intente, pero, por otro lado, me da miedo porque es desconocido, y mi trayectoria profesional es más segura, pero no me motiva intrínsecamente. Parece familiar? Si es así, esto es lo que decidí hacer después de investigar y pensar.

Entonces, estás en medio de dos caminos que te están destrozando.

1. Elija primero el camino familiar o la opción segura. No comience todo por completo si su situación es demasiado aterradora a menos que tenga bolas para dar este salto. El miedo más tentador es qué hacer si me equivoco o si falla mal.
2. Comprométase a obtener tanto tiempo libre como a gastar ese tiempo libre no por placer sino para tener una idea de lo que quiere hacer. Digamos que este es tu ocio.
3. Con el tiempo, empiezas a tener confianza al hacer incluso un poco de lo que realmente quieres hacer y comenzar a ver recompensas si realmente vale la pena. Con este acto, puede superar lentamente sus miedos y simplemente cortar el cordón del camino que realmente no disfruta.

Desafortunadamente, toma más tiempo y requiere paciencia. Pero, estás extendiendo tus miedos en trozos más pequeños y conquistándolos lentamente.

Answer 14

No estoy seguro de los detalles, pero cuando daba charlas sobre administración en el pasado, solía citar una de las historias de Winnie the Pooh.

Winnie the Pooh pensó que sería algo interesante hacer, salir a caminar en el bosque oscuro a altas horas de la noche. Eyore dijo, ‘¡¡Pero qué pasa si el viento sopla y un árbol cae y bloquea nuestro camino !!

Winnie the Pooh dijo “¿Y qué pasa si no lo hace?”. Así que se fueron. Y no fue así.

Su problema no es un cálculo de probabilidad, porque las variables que está introduciendo impiden la lógica o el cálculo. Esto es simplemente sobre la actitud, no el miedo. En realidad no hay nada que temer. Ha introducido muchas cosas de las que preocuparse, pero todos sabemos que la preocupación es algo irracional y no para las personas sensatas. Usted hace su propio plan y, si es necesario, encuentra a alguien con experiencia para que lo examine. Si no tienes un plan, no puedes cambiarlo.

Answer 15

“Bien comenzado está a medio hacer” – Aristóteles.

Simplemente comienza con tu idea. El miedo tiende a dominar nuestros pensamientos. Es un obstáculo que no nos permite lograr cosas en la vida.

Inicialmente, le resultará difícil concentrarse en su objetivo, pero confíe en mí, una vez que comience a trabajar en él, comenzará a disfrutarlo. Y con el tiempo seguramente lo logrará.

Estuve en una posición similar hace unos meses, tuve que prepararme para mi examen, pero tenía miedo de si podría completar el programa de estudios en tan corto tiempo o no. Este temor no me permitía estudiar ni un solo capítulo. . Un día me obligué a comenzar a estudiar sin temor a la restricción de tiempo … Y mira, aquí estoy, he terminado con mi programa de estudios.

Confíe en sus instintos y ponga todo su arduo trabajo. Seguramente verá los resultados tarde o temprano.

Solo hazlo 🙂

Answer 16

No pude evitar nada financiero, ya que soy un estudiante de secundaria aburrido que no tiene nada que hacer en este momento. Pero diré esto …

Si te gusta escribir, no te rindas.

Mi profesor de matemáticas de la escuela secundaria me dio este consejo. Me dijo que cuando estaba en la universidad, quería ser artista. Pero debido a la inmensa presión de familiares y amigos bien intencionados, ella ingresó a las matemáticas. Ahora lo lamenta porque desearía haber podido hacer algo creativo en lugar de tener que enseñar a estudiantes de secundaria desagradecidos (no sus palabras exactas, pero ese era el pensamiento tácito detrás del mensaje).

Me han dicho desde que era pequeña: no renuncies a tus sueños solo porque no te den suficiente dinero. Mis padres me han dicho que si quiero dedicarme a la música cuando sea mayor, están bien con eso. No sé si voy a hacer eso, pero, de nuevo, todavía estoy haciendo mis elecciones. Si realmente te gusta escribir, simplemente trabaja en él y el problema del dinero podría resolverse por sí mismo. Debo decir que tu escritura fue bastante buena (yo también soy un fanático de la escritura de historias). Si el dinero es una de esas preocupaciones, puede mantener el trabajo que odia en este momento, pero escribir como una actividad complementaria y, finalmente, pasar a escribir a tiempo completo, si a suficientes personas les gustan sus libros para que pueda obtener un ingreso estable eso.

Answer 17

Consigue una bolsa de lona. Múdate a una ciudad extraña, vive en cualquier hoyo que puedas encontrar y acepta trabajos que pueden alimentarte antes de morir de hambre.

Fui a Minneapolis, viví en un rincón de un sótano sin terminar hasta que pude alquilar un lugar y trabajé como mudanza para quedarme a comer y “alquilar” hasta. . . . Luego consiguió el trabajo perfecto (para mí). Luego conseguí un dormitorio en una tienda de medicina china y el resto es historia.

Comenzar de nuevo se hace mejor comenzando.

Answer 18

Ve a leer el club de lucha de Chuck Palahniuk. Es realmente un gran libro.

Todo resultado no puede estar bajo nuestro control. Si pones suficiente esfuerzo siempre funcionará.

Answer 19

Hice esto, pero dos años más joven que usted, así que sé lo que quiere decir.

Anote. Todos tus miedos y luego realizas este ejercicio de pensamiento.

¿Qué puedo o tendré que hacer para mitigar ese riesgo y el peor de los casos en tiempo y dinero?

Para obtener detalles reales sobre este, vea esto por Tim Ferris “Fear Setting” en utube

Answer 20

Aprecio que busques orientación para superar el miedo y comenzar de nuevo. Pienso que puedes considerar leer algunos de los principiantes tardíos como el fundador de KFC, popularmente conocido como el Coronel Sanders. Comenzó muy tarde, pero comenzó a crear la segunda cadena de restaurantes de comida rápida más grande del mundo. Si es necesario tomar la asistencia de un consejero.