¿Debo ver a un psiquiatra / terapeuta después de tener un ataque de pánico?

Answer 1

Creo que podría ser beneficioso, ya que podría haber algo subyacente que podrías necesitar para bajar de tu pecho que podría estar molestándote y un ataque de pánico fue la ansiedad que se ha acumulado en ti y, a veces, puede llegar a eso cuando hay demasiado. mucho estres Sin embargo, un ataque de pánico puede surgir de la nada sin ningún tipo de estrés o cualquier situación que lo haya provocado. ¡He tenido ataques de pánico que me despiertan de mi sueño, lo que es realmente perturbador!

Me gustaría ver a un médico primero para descartar cualquier condición médica que pudiera simular ataques de pánico, ya que a veces el síntoma de un ataque de pánico puede ser la forma en que su cuerpo le diga que tiene un problema. Si obtienes un buen estado de salud, entonces creo que te sería útil ir a ver a un psiquiatra o terapeuta (de preferencia uno que se encargue de las afecciones de tipo ansiedad), ya que ayuda escuchar consejos alentadores de alguien que ha estudiado el tema y lo entiende. , y poder ofrecerte la mejor terapia.

Espero que esto haya sido de utilidad y le deseo lo mejor … .la lucha contra la ansiedad y los ataques de pánico puede ser muy frustrante y una sensación desesperada, pero puede superarlo manteniendo una actitud positiva, mantenerse fuerte y obtener ayuda cuando la necesite. ¡¡La mejor de las suertes!!

Answer 2

Si sigues teniendo ataques de pánico, sí, necesitas ir a una evaluación. A veces hay razones fisiológicas / médicas por las que esto sucede. A veces simplemente tenemos ansiedad que ha salido de la nada. De cualquier manera, si está sucediendo algo que no puedes explicar, ve a ver a alguien.

Answer 3

Depende de cuánto afecte tu vida. Si le impide salir en público, tener una carrera gratificante o si interfiere con su capacidad para disfrutar de la vida, entonces ver a un terapeuta sería un buen paso. Después de todo, si no te gusta la experiencia, siempre puedes parar. O puedes probar con un terapeuta diferente.

Un ataque de pánico sin ninguna razón en particular es probablemente un disparo de advertencia. Algo que estás ignorando está mal, y debe ser investigado. Si esto solo sucede una vez, podría ser algo que podrías ignorar. Pero si comienza a repetirse, entonces debe pedirle a alguien que lo ayude con este problema.

Answer 4

¡Por supuesto! ¿Por qué no lo harías? Si tuvieras un ataque al corazón, verías a un médico, ¿verdad? Porque quieres cuidar tu cuerpo y seguir viviendo en felicidad y salud. Lo mismo para problemas psicológicos. Claramente todavía tienes algo de curación que hacer. Consulte a un sanador pránico y a un psicólogo clínico para llegar al fondo de sus problemas y evitar que esto vuelva a suceder.

Answer 5

Consigue una cita con tu médico de cabecera. Probablemente te recetará algunos bloqueadores beta.

Me sucedió hace 3 semanas en la clandestinidad después de unos meses sin ataques de pánico y ahora estoy tomando 80 mg de propranolol por día.

¡Buena suerte!