¿Cuál fue tu mayor temor y cómo lo superaste?

Answer 1

Jaja … No lo haces. En realidad no, al menos, no he hecho nada de eso. No simplemente conquistas un miedo y piensas que es el final de eso. El miedo permanece contigo a lo largo de tu vida. Sin embargo, cuánto te controla ese miedo es algo sobre lo que puedes hacer algo. He tenido miedo de muchas cosas ((todavía soy)).

Oscuridad, arañas, alturas, estar solo, fallando, rechazo, etc.

¿Dormí con una luz nocturna hasta los 13 años? Tal vez un poco más viejo? Pero sí. Esto fue algo que simplemente superé, aunque todavía no me gusta la oscuridad. Todavía no puedo salir a la calle sola.

Arañas … no he vencido ese miedo, ni creo que alguna vez lo conquistaré. Aprendí a lidiar con tenerlos en el garaje o en el patio trasero, o en los rincones de mi habitación, pero no importa qué, no creo que nunca deje de tener miedo de ellos. Me armé de valor para matar a una pareja, aunque esos momentos son raros. Me toma mucho tiempo construir el coraje suficiente para matar a uno.

Heights, afortunadamente, no es tan importante, aunque definitivamente me disgusta estar en lugares altos. Principalmente porque no puedo evitar pensar en el peor evento posible que podría ocurrir, y eso me sacaría de quicio. Pero por lo general no es suficiente para el punto que no puedo hacer nada. A menos que sea un acantilado, entonces me voy.

Estar solo es algo en lo que conscientemente no pienso, pero en el fondo me aterroriza. Me siento solo con facilidad, y aunque soy bueno para eliminar estas cosas, me desanimo si me ignoran. O simplemente solo en la casa. Me gusta creer que es algo con lo que puedo lidiar, pero hasta que eso suceda ((lo cual espero que no), nunca lo sabré.

Los dos últimos, el fracaso y el rechazo, no son necesariamente miedos, sino más bien mis propios problemas de autoestima. Tuve un tiempo difícil hasta hace poco para superar mis propias dudas y desilusiones. No es tan malo como solía ser, pero probablemente sea algo que se quedará conmigo para siempre. Pero mientras pueda recuperarme, no debería convertirse en un problema.

Answer 2

Tuve que quitar las fotos ya que eran tan inquietantes. Quienes quieran echar un vistazo a esas fotos. Vaya a Google y escriba ” TRYPOPHOBIA “.

En realidad, es Trypophobia lo que te hace (a mí) tan enfermo mirar las fotos con pequeños agujeros. La respuesta se basa en una reacción del cerebro que asocia la forma con el riesgo. Se dice que las formas que evocan una respuesta incorporan aberturas agrupadas en conexiones inofensivas, por ejemplo:

• Alimentos cultivados desde el suelo, y en entornos relacionados con el peligro.
• huecos hechos por insectos y huecos en heridas y tejido enfermo.
• los provocados por gusanos de mango en criaturas, en particular los mudos

Después de ver estas formas, algunos individuos dijeron que se estremecieron, sintieron que su piel se arrastraba, experimentaron ataques de ansiedad, sudaron, palpitaron y se sintieron disgustados o molestos. Algunos dijeron que las brechas parecían ser perturbadoras y netas o que algo podría vivir dentro de esas brechas.

COMO LLEGAR A ESTA FOBIA.

Paso 1: Comienza a escuchar tu música favorita.

Paso 2: Lee sobre Trypophobia y educate

Paso 3: Enfrenta tu miedo.

Paso 4: Mira las imágenes durante 5 segundos.

Sé que es difícil para algunas personas.

Pero sigue haciéndolo durante 10 segundos, luego 15 segundos y así sucesivamente.

Y después de un tiempo, puedes verlo fácilmente e incluso hablar de ello.

Answer 3

Mi mayor temor en la vida es básicamente lo que siempre pienso que otras personas piensan de mí, y en 2015 se convirtió en lo peor.

En 2015, en enero, dejé mi trabajo como ayudante de conferencia en mi universidad y con la esperanza de conseguir un trabajo en 2015. Envié muchos currículos a muchas empresas e instituciones públicas, y resultó que ninguno de ellos me llevó a un solo trabajo, pero esa no es la historia principal.

La historia principal es que cuando su estado como “desempleado”, y sí, durante el 2015, contacté a todos mis amigos de la universidad y de la escuela secundaria que ya trabajan en algunas empresas, incluso les envío mis CV, sin embargo, ninguno de ellos los dirige. a un trabajo Lo peor están en estos eventos:

1. Rompiendo rapido juntos
2. Vispera de Año Nuevo
3. Evento de boda y / o cumpleaños de mi amigo
4. Navidad
5. Viaje a algunas islas u otros lugares.

Durante 2015, no fui invitado a ninguno de estos eventos, mientras veo las fotos de mis amigos de Facebook, Instagram y Twitter, lo están celebrando. Además, el más hiriente, ninguno de ellos se acercó a mí otra vez, y finalmente les pregunté la razón, y uno de ellos dijo: “Usted está desempleado, básicamente no es un cuerpo, no tiene ningún valor, por lo que No quiero estar en contacto “, me sorprendió y no podía creerlo, me refiero a estos tipos que considero mis amigos, pero después de esto no sé si realmente tengo un amigo.

Así que lloré y oré, y durante los próximos tres días sentí que no tenía espíritu y me volvía perezosa, no me postulaba para ningún trabajo ni hacía nada que valiera la pena. Pero el que siempre está a mi lado es mi familia, me apoyaron incondicionalmente y mi padre me dijo una cosa que recuerdo hasta ahora: “A veces la vida es difícil, pero eso no significa que el mundo deje de dar vueltas”. solo tengo que pasar por eso “, lo sé, puede que no sea el gran consejo que lees, pero eso me mantuvo en pie y al comenzar no me importa lo que otras personas piensen de mí, pero aún así, conseguí mi primer trabajo en Enero 2016, así que para todo el 2015, estoy desempleado.

Aclamaciones

Answer 4

Mi mayor temor era hablar en el escenario, los cientos de ojos en mí me hicieron temblar … fue una de las cosas más difíciles de la historia, pero esa es la belleza de la vida, seguimos mejorando cuanto más lo hacemos. La respuesta fue deshacerme del miedo y hacerlo pequeño con un número menor de personas, desafiándome lentamente por más y luego, sin mi conocimiento, se convirtió en parte de mí y con gusto voy y hago una charla en el escenario ahora sin una pizca de miedo 🙂

Cómo enfrentar el miedo

.
.

Answer 5

¡Temor!
El miedo es algo que todo el mundo tiene. Es un instinto de supervivencia. Temía a los fantasmas y demonios en mi corta edad. Temía los eventos sociales y la idea de estar en el centro de atención. He temido el fracaso. He temido si obtendré buenas notas en mi grado 12.

Un día me di cuenta de que algo es un problema solo si crees que es un problema. Por lo general, discutiré con mis padres cuando no estén de acuerdo con mi perspectiva, pero ese día no discutí. La razón fue que estaba buscando en mi libro de texto de física un día antes del examen. Mi padre que no estaba de acuerdo con mi punto de vista no era un gran problema en comparación con la falta de mi libro de texto.

Si tienes un problema, no lo consideres como un problema. Bien por el miedo, si haces lo que temes una y otra vez, perderás el miedo. Fui por una montaña rusa por primera vez en mi vida. Fue malditamente aterrador. Pero cuando lo repetí, no fue tan aterrador. Haz lo que temes repetidamente y perderás el miedo. Algo que uno teme está ahí en la mente subconsciente y cuando ve lo que teme, la mente subconsciente opera automáticamente. Así que tienes que cambiar cómo te sientes acerca de algo en el nivel subconsciente. Los cambios en la mente subconsciente ocurren por repetición. Verá cómo funciona su mente subconsciente mientras conduce el automóvil o mientras habla con un amigo mientras escribe las notas dictadas por un maestro.

¡Todo lo mejor!

Answer 6

Desafía tus temores de cualquier manera. Al hablar sobre las maneras de superar sus mayores temores, tal vez el método más obvio y directo para enfrentarlos sea marchar directamente hacia ellos. ¿Por qué debería permitir que sus pensamientos dicten lo que harán y no harán en la vida? No te conviertas en esclavo de tus pensamientos; domínalos en su lugar. Desafía a los negativos y di: “Oye, no me mandas a mi alrededor”. Es obvio sentir miedo, pero está bien. Estás seguro.

Además, intente pensar en los puntos positivos de enfrentar sus temores. En lugar de pensar en el miedo bajo una luz negativa, trata de ver su lado brillante. El miedo nos da un desafío, una oportunidad para desarrollar el carácter. Además, concéntrate en cómo te sentirás después de enfrentar tus miedos. El sentimiento de liberación, euforia y fuerza que sentirá después debe hacer que valga la pena enfrentarse a sus miedos al final. Empiece a entrenar la mente para que se concentre en cómo quiere sentirse en lugar de cómo se siente en el momento, y sus temores comenzarán a transformarse en emoción.

Answer 7

ETS, por razones obvias, superada por muerte o discapacidad.

Answer 8

Dejame contarte una historia.

Cuando era niño, mis padres me enviaron al internado con fuerza.

Después de completar 1 año en el internado, me negué a ir de nuevo a cualquier internado o albergue en mi vida. Mi familia lo aceptó.

Cuando crecí y tuve que ir a la universidad, tenía mucho miedo de salir de casa y unirme a cualquier albergue o pagarle a los huéspedes porque tenía terribles recuerdos de la vida del albergue.

Me di cuenta de que tenía mucho miedo de salir de casa y ser independiente, así que decidí superarlo y me fui a casa prometiéndome que no volveré hasta que termine mi carrera.

“El miedo al sufrimiento es peor que el sufrimiento mismo”

El alquimista.

Al darse cuenta de que cada uno teme algo o alguien, y cada uno sufre en la vida, no importa lo valiente que pueda ser que me haga salir de mi casa.

Saludos.

Answer 9

(1) ¿Mi mayor temor? Arañas No, no sufro de aracnofobia: eso es un miedo IRRACIONAL. Mi miedo es completamente racional. Las arañas son desagradables criaturas malhumoradas, de bordes afilados, de patas largas, elegantes y malhumoradas que no aman más que acechar en lugares oscuros o incómodos, esperando que pase inocentemente cerca de ellas, para que puedan saltar y saltar. asustar el bl ** dy daylight out si yo!
(2) ¿Cómo conquisté este miedo? Sencillo. Llevo la mayor cantidad de aerosol de insecticida que hayas visto conmigo dondequiera que vaya.
Eso enseñará a los bu ** ers!

Answer 10

Mi mayor temor es yo (mi ego).

El deseo de mi ego, por el miedo de abrumarme.

Lo supero,

a través del cese de intentar superarlo.

¿Qué voy a hacer al respecto?

Es su nutriente más crítico.

¿Qué no voy a hacer al respecto?

Es su aniquilador.

La misma realización que cualquier intento de mejorar la situación,

Los resultados en su deterioro (solo mire hacia atrás a lo mucho que su intervención pasada mejoró algo),

Produce la conciencia,

Que ya te has rendido al notar la inutilidad de cualquier intervención.

Otra aclaración será,

Para formular la pregunta con por qué en lugar de cómo.

¿Por qué querría superarlo?

¿Por qué renunciar a todo este drama que atrae la atención del cerebro y me proporciona un sentido de vitalidad (sintética)?

Answer 11

Todos tenemos algún tipo de temor, ya sea miedo a la altura, a los animales, al agua, al fuego, etc. A veces, el miedo a una persona puede ser extraño, por ejemplo, un hombre temía que en el momento en que salga de su casa, morirá. camino o al otro. Entonces comenzó absolutamente a evitar salir de su casa, lo que lo hacía sentir seguro. Pero al final ese hombre murió porque una pintura en su casa cayó sobre él.
Tengo miedo a la altura y mi corazón deja de latir cuando veo un tornado incluso en la televisión. Tener un miedo es una parte del ser humano. Todos temen que la diferencia radique en el hecho de que uno puede tener el mismo conocimiento y algunos pueden entrar en contacto más adelante.
Como mencioné anteriormente, tengo miedo a la altura, por eso nunca subí a un avión. Temí que si algo en este plano sale mal, ciertamente voy a morir. Tuve este miedo desde mi infancia. Pero hace un par de años surgió una situación de emergencia porque tuve que viajar unos 5000 kms. Tenía dos opciones: viajar en tren, lo cual me habría llevado 3 días seguidos, o viajar en avión, lo que me habría costado aproximadamente 2 horas. La elección fue obvia ya que estaba en una emergencia. Pero luego tuve que analizar por qué debería temer. Obviamente no fui el único en viajar en avión. Tuve que reunir todas mis entrañas y luego empujarlas hacia mi miedo y llegué al aeropuerto una hora antes de la hora de mi partida. Luego vi a miles de personas entrando y saliendo del aeropuerto y luego me di cuenta de que algunas de estas personas viajan todos los días en avión. Si no tienen ningún temor al respecto, ¿por qué debería hacerlo? La parte más difícil para mí fue cuando el El avión estaba despegando, en ese momento mi corazón dio un vuelco. Y lo mismo sucedió cuando estaba aterrizando.
Ahí fue cuando me di cuenta de que para superar un miedo, debes analizarlo y luego esforzarte hacia él con la mentalidad de que lo superaré, y eso no es un gran problema. Y esa experiencia podría literalmente cambiar tu vida y entonces te verás obligado a darte cuenta de que fue algo patético por lo que más temía.

Answer 12

¿Cuál es tu mayor temor en la vida y cómo superas ese miedo? Vivir en un lugar determinado en el futuro. Un lugar donde no huele más que heces y orina, escucha constantemente los gritos de personas que piden ayuda, no privacidad, no posesiones, la posibilidad de ser abusado sexualmente todos los días, donde la soledad y la depresión son la norma, la mala comida que me alimenta Lo más rápido posible por un trabajador que no tiene tiempo ni compasión. Un lugar ruidoso y apestoso donde mi dolor y sufrimiento pasarán inadvertidos durante largos períodos de tiempo. Ver a otros sufrir y morir una muerte lenta. No poder ayudar a nadie allí porque está en contra de las reglas. Un lugar llamado un hogar de ancianos, también conocido como el infierno. ¿Cómo supero ese miedo? No sé, agradecería cualquier consejo.

Answer 13

miedo de mostrar mi boletín académico a mi padre y decirle sobre la reunión de padres y maestros al día siguiente,… 🙂
para superar eso, en lugar de informar a mi padre, empecé a pedirle a mi madre que asistiera a la reunión y firmara en mi boleta de calificaciones (porque era un poco indulgente)

Answer 14

Gracias por la pregunta, Mandy.

Tuve una fobia a las alturas. ¡Durante años no fue un gran problema para mí simplemente porque evitaría todas las situaciones que implicaban estar en la cima!

Desafortunadamente, esto significaba que no solo no me molesté en abordarlo, sino que tampoco me di cuenta de lo mal que se había vuelto.

Un día me encontré incapaz de evitar cruzar una pasarela, y cuando crucé a regañadientes, descubrí que estaba realmente asustada. Estaba convencido de que el puente iba a colapsar (aunque era claramente uno bueno y sólido).

Cuando llegué a casa, pensé en lo ridícula que era la situación: allí estaba como terapeuta, ayudando a las personas a superar su fobia y, sin embargo, la mía era obviamente peor de lo que pensaba y no había resuelto.

Me tomó cerca de dos horas de trabajo, y poco después subí en un globo aerostático a más de seis mil quinientos pies, y luego subí las escaleras altas y me paré en los techos cuando antes estaba ansioso por usar zapatos de suela gruesa ( bien, un poco exagerado, pero entiendes mi punto).

¿Entonces qué hice? Acabo de escribir un blog en este sitio sobre eso, así que si quieres descubrir cómo, por favor, ve a eso. Puedes aplicar este método a muchas fobias, así que espero que ayude a cualquiera que quiera liberarse.

Los mejores deseos.

Answer 15

El miedo a perder, perder a alguien o algo querido es doloroso y lo suficientemente estresante, pero también difícil de manejar. Todos deberíamos aprender a ‘soltar todo lo que tememos perder’. Enfréntate a todos los temores para desterrarlos. No hay otra forma de conquistar todos los miedos. Los miedos crecen cuando se ignoran, mientras que pueden ser desterrados cuando se enfrentan directamente.

Answer 16

Mi mayor temor era hacer una voltereta frontal en un terreno plano.

Siempre tuve miedo de aterrizar mal o golpearme la cabeza, cuando sabía que no tenía ninguna posibilidad de eso. Entonces, para conquistarlo, entrené mucho en un gimnasio de gimnasia, y practiqué sobre colchonetas y trampolines. Finalmente, llegué a un punto en el que los frontflips no son un gran problema y probé uno en un poco de hierba. Al darme cuenta de que podía hacerlo, pasé a hacer saltos frontales de pequeños muros y salientes. Ahora estoy en un punto en el que puedo hacer uno de una barandilla en concreto.

Para superar un miedo, se necesita práctica mental y la voluntad de triunfar.

Por supuesto, si tu miedo es la muerte, no saltes de los edificios para “practicar la muerte”

Answer 17

He comprendido el miedo y al convertirlo en amigo mío, lo gané.

La respuesta de Suresh Aiyar a ¿Qué puedo hacer para superar el miedo a los exámenes y calificaciones?

Answer 18

Mi mayor temor en la vida es ser como todos los demás. Es para ajustarse a las normas de la sociedad. Es convertirse en un simple código más. Es perder mi carácter, mi singularidad.

Mi mayor temor es ser como todos los demás.

Answer 19

Viviendo infelizmente. Superé esto apreciando todo lo que de otra manera podría tomar como si no me importara mi felicidad. Además, trabajo día y noche para asegurarme de no estorbar la felicidad de otra persona (ser un empático facilita este trabajo).

Answer 20

Mi mayor temor a los 86 es que algún día pueda desarrollar demencia. He vencido parcialmente el temor al asegurarme que la mayor parte de mi herencia genética parece provenir de mi padre, que no tenía signos de demencia cuando murió a los 80 años. Su hermano murió a principios de los noventa sin signos de la enfermedad. Mi madre mostró signos de demencia a los 73 años, y murió con ella a los 80. Dos de sus tres hermanos también tenían demencia. La hija del otro hermano tenía demencia de inicio temprano.