¿Puede alguien salir de la tuberculosis? ¿Puede alguien salir de la malaria? ¿Puede alguien salir de la diabetes? ¿Puede alguien salir de una infección de garganta?
Si la respuesta a las preguntas anteriores es sí, entonces definitivamente uno también puede salir de la depresión.
Déjame explicarte, hay diferentes tipos de depresión basados en la severidad. Así que los comparé con diferentes enfermedades comunes y conocidas. Así que el tratamiento depende del tipo de depresión. Si es leve, es como una infección de garganta que saldrá pronto. Si es moderado, entonces es como la tuberculosis, donde es posible que tenga que tomar un tratamiento durante aproximadamente 6 a 12 meses. Si es grave y recurrente, es como la diabetes, donde tendrá que tomar un tratamiento de por vida para prevenir nuevos episodios de depresión y controlar el estado de ánimo actual de la forma en que mantiene su azúcar en la sangre bajo control en la diabetes.
He tratado alrededor de 1000 pacientes con diferentes tipos de depresión de diferentes grupos de edad y de múltiples culturas. La mayoría estaba fuera de esto y muy pocos eran mejores, pero no alcanzaron su estado premórbido.
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Existen múltiples tipos de tratamientos disponibles y uno debe comprender que la depresión es una enfermedad del cerebro como cualquier otra enfermedad.
La parte más importante del tratamiento es buscar ayuda. Irónicamente, uno de los síntomas más comunes de la depresión es no pedir ayuda cuando más la necesita y seguir sufriendo en silencio.
Así que uno debe consultar a un psiquiatra y experimentar la felicidad de salir de la depresión lo antes posible.