Tengo autismo pero no ansiedad social.
Tengo muchos problemas para socializar; Es difícil para mí, y mentalmente agotador. Pero en realidad no le tengo miedo, y no lo evito porque temo que me rechacen. He enfrentado el rechazo, por supuesto; Probablemente más que la mayoría de las personas, debido a mis pobres habilidades sociales y mi personalidad excéntrica. Pero estoy en paz con el hecho de que me avergonzaré y de que algunas personas me rechazarán, porque sé que hago lo mejor que puedo y que no hay más que nadie pueda pedirte. Además, cada vez que me equivoco, aprendo de ello.
Soy muy introvertido y paso la mayor parte del tiempo solo, pero no estoy solo; Solo prefiero estar solo. Tengo un pequeño grupo de amigos cercanos que toleran mi naturaleza excéntrica, y paso tiempo con ellos una vez a la semana. Después de socializar, generalmente tengo que tomarme un tiempo para relajarme y relajarme, porque es una tarea muy exigente para mí. A veces incluso termino con “resacas sociales”, donde después de una intensa ocasión social como una fiesta, estaré completamente agotado por un día o dos. Puedo hacer y contestar preguntas en clase, incluso en las grandes salas de conferencias, sin estar nervioso al respecto; Puedo hacer una presentación y no preocuparme demasiado por hablar en público, aunque probablemente tenga un poco de nerviosismo si tuviera que hablar con más de un centenar de personas. Me gusta contribuir a mi comunidad, así que hago trabajo voluntario. Y me relaciono con la gente en línea de forma regular.
Entonces ves la diferencia aquí: socializar es difícil para mí y es agotador; No soy muy bueno en eso. Sin embargo, no tengo miedo de interactuar con la gente, ni tengo miedo inusual de rechazo o vergüenza. El trastorno de ansiedad social ocurre cuando una persona se preocupa tanto por los riesgos percibidos de las actividades sociales que comienza a evitar esas actividades, pero no estoy evitando la socialización porque tengo miedo, es solo que soy una persona introvertida a quien le gusta ser. solo, y que prefiere interactuar con personas en grupos pequeños en un ambiente tranquilo, para que pueda concentrarme en comunicarme adecuadamente.
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