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Ahora para responder a tu pregunta…
¿Qué es un trastorno de ansiedad?
Un trastorno de ansiedad es un término general que abarca cinco trastornos de ansiedad específicos; Ansiedad social, trastorno de pánico, trastorno obsesivo-compulsivo, trastorno de ansiedad generalizada y fobias. Puede tratarse con medicamentos, varios tipos de terapia o una combinación de estos; La TCC es la forma más común de tratamiento terapéutico para alguien con un trastorno de ansiedad.
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El trastorno de ansiedad de cada persona es diferente, y cada persona experimentará la ansiedad de una manera diferente; Las personas pueden experimentar ansiedad muy debilitante o muy leve en su vida diaria. A veces, las personas que experimentan ansiedad pueden tener dificultades para encontrar empleo, a menudo debido a las barreras en la fuerza laboral. Tener un trastorno de ansiedad no significa que usted sea incapaz o incapaz de obtener y conservar un empleo significativo, y que alguien con un trastorno de ansiedad no sea diferente a cualquier otro empleado.
Beneficios de contratarte
Lo más importante es que los empleadores se beneficiarán de sus múltiples habilidades, calificaciones y experiencia que lo convierten en un candidato adecuado para el trabajo. Cuando los empleadores se centran en su capacidad en lugar de su discapacidad, tendrán acceso a un grupo más grande de trabajadores calificados.
Las personas con discapacidades a menudo hacen su trabajo tan bien o mejor que otros empleados que hacen el mismo trabajo, y hay varios incentivos de contratación del gobierno para las organizaciones. En varios estudios se encontró que las personas con discapacidades tienen una mejor actitud de trabajo en comparación con las personas sin discapacidades. Las personas con discapacidades tienen un mejor registro de asistencia y una menor tasa de rotación en comparación con las personas sin discapacidad, lo que reduce los costos asociados con las altas tasas de rotación.
Trabajos en los que puedes tener éxito
Los siguientes trabajos son ejemplos de algunos trabajos en los que las personas con trastornos de ansiedad pueden encontrar éxito:
– Tecnologías de la información
– Tecnologia computacional
– Trabajo directivo.
– fábrica de trabajo
– Tecnología Medica
– Varios trabajos de fuerza laboral.
– Hogar niñera, cuidador, etc
Hay muchos otros trabajos que pueden hacer las personas con trastornos de ansiedad, y es importante recordar que coincida con sus intereses con sus capacidades en su búsqueda de empleo. Esta pequeña lista de trabajos es una forma de hacerle pensar en qué áreas de trabajo le pueden interesar. Siempre realice su propia investigación para encontrar qué trabajos serían adecuados para usted.
Alojamiento para el exito
Hay varias adaptaciones que su empleador puede proporcionarle si es necesario, para darle la oportunidad de tener éxito en su trabajo, lo que podría incluir:
– Horario flexible; a tiempo parcial, horas flexibles
– Cambios en la supervisión; Modificación de instrucciones y proceso de retroalimentación, reuniones semanales. etc
– Modificar tareas de trabajo.
– Uso de la tecnología.
– Modificar el espacio de trabajo o cambiar de lugar; Permitir un mejor enfoque y disminuir las distracciones si es necesario.
Los mencionados son solo ejemplos de lo que pueden requerir algunas personas con un trastorno de ansiedad. Alguien con ansiedad leve podría no necesitar ningún tipo de adaptación en el lugar de trabajo. Hay una variedad de adaptaciones diferentes que pueden funcionar mejor para usted, y puede discutir estas opciones con su empleador.
Consejos para el exito
– Asegúrese de que podrá realizar el trabajo correctamente, con algunas adaptaciones si es necesario. No dejes que esto te desanime; siempre habrá un trabajo en el que podrás tener éxito.
– No revele su trastorno de ansiedad en su carta de presentación o currículum, ya que están diseñados para anunciar sus habilidades.
– Es posible que desee revelar su trastorno de ansiedad solo si está solicitando un trabajo que se ocupa de problemas o personas con discapacidades o si se sabe que la empresa es un empleador con igualdad de oportunidades.
– Si lo han llamado para una entrevista, no es necesario divulgar su trastorno de ansiedad si cree que no interferirá con el trabajo. Si tienes leve ansiedad por ejemplo.
– Puede ser una buena idea divulgar su trastorno de ansiedad en una entrevista si cree que el empleador tomará nota y tendrá preguntas, si puede afectar su capacidad para hacer el trabajo de alguna manera y / o si se necesitarían ajustes. .
– Si necesita ser incluido en la entrevista, es importante que los solicite con anticipación.
* Descargo de responsabilidad: tenga en cuenta que todas las personas experimentan su discapacidad de manera diferente, y este recurso se aplicará a cada persona según su propia experiencia personal.
Tomado de la búsqueda de un trabajo cuando usted tiene un trastorno de ansiedad