Siempre que no seas feliz interiormente, tienes menos posibilidades de verte feliz exteriormente.
Brilla un corazón impecable.
Tenemos que poner nuestro verdadero esfuerzo para purificar nuestro corazón.
Algunos consejos para deshacerse de los desperdicios que constantemente ponen barreras a través de nuestra felicidad:
- ¿Hay alguien con Aspergers que NO tenga trastorno de ansiedad social?
- Cómo vivir momento a momento.
- Una persona de la que me enamoré seriamente ha arruinado mi vida y me ha dado una severa ansiedad social. ¿Cómo es posible?
- ¿Cómo puede una persona propensa a la ansiedad saber si es una ansiedad poco saludable o un temor / preocupación apropiado y saludable, sin preguntarle a alguien sobre cada caso?
- ¿Cuál es la diferencia entre la timidez y la inseguridad?
- Deja ir toda la negatividad.
- Evitar la compañía intoxicada.
- Se sumiso quien te creó.
- Perdona a la gente que te lastimó, te menospreciaba una vez.
- Perdónate por tus errores pasados.
- Olvida la pesadilla pasada.
- Haga ejercicio tres veces por semana, lo que ayudará a eliminar las toxinas físicas y mentales.
- Comer sano y beber suficiente agua.
- Duerma bien.
- Sé agradecido por lo que tienes.
- No compares
- Sonreír.
- Amar y ser digno de amor.
- Se amable y contribuye.
- Evita detalles innecesarios.
- Revisa tu enojo.
- No esperes
- Nunca te rindas.
- Lee y escribe
- Disfruta de tu pequeño éxito.
- Cultiva una relación colectiva y de confianza con tu familia.
Se necesita tiempo y una gran fuerza de voluntad para cultivar la felicidad que durará por mucho tiempo.
Mientras su felicidad salga de algunas gratificaciones instantáneas, de posesiones materiales, de factores externos, pronto desaparecerá.
Gracias…