Cómo curar mi ansiedad de escritura

Adopta este mantra: “NO LO HAGAS CORRECTAMENTE, NO LO HAGAS ESCRITO”.

Solía ​​estar aterrorizada de comprometerme públicamente con el texto. Escribiría libremente por mi cuenta, pero la posibilidad de ser visto por otros me paralizaba. Ahora tengo dos libros publicados, y paso una gran parte de mi tiempo libre haciendo tapping escribiendo reseñas y artículos. La investigación de posgrado me ha ayudado a apreciar la crítica constructiva, me ha ayudado.

Pero, ¿la única cosa que me ayudó a superar la angustia de mi escritor?

Alguien muy sabio me dijo: “No lo hagas bien, escríbelo”.

Ese es mi mantra – escríbelo.

La segunda cosa más importante ha sido permitir a otras personas mejorar lo que he escrito. El concepto de “revisión por pares” no tiene precio en valor. Simplemente pregunte a las personas a) si entienden lo que ha escrito, yb) cómo sugerirían que lo mejoren.

Sé valiente y audaz, sal ahí afuera. Vaya a hacer olas, y no lo haga bien, HAGA ESCRITO.

Buena suerte.

No tengo educación formal sobre escritura, y dejaré esto para que los maestros y otros profesionales le den una buena respuesta. Pero diré una cosa desde mi corazón. Cuanto más escriba, más cómodo se sentirá poniendo las cosas que siente en un papel.

Escribe acerca de lo que sabes. Escribe como si estuvieras hablando con otra persona. Escucho una voz en mi cabeza (sí, sé que suena extraño), y simplemente escribo lo que escucho. A algunos les puede gustar, a otros no, pero no estoy escribiendo para una audiencia.

¿Tienes un blog? Aquí en Quora, hay un lugar para bloguear y escribir lo que quieras sin censura de otros. Escribe lo que quieres. Escribe como te sientes. Nadie más tiene que ver nada. Sólo escribe y escribe.

Comencé un blog aquí hace un par de días. Te lo contaré, ya que espero que me dé una idea y quiero documentar mi experiencia. Me estoy quitando un estabilizador del estado de ánimo llamado lamotrigina (como puede ver, tengo un trastorno bipolar). Entiendo que es un infierno salir y he estado tomando 400 mg durante 17 años. Eso es lo que estoy haciendo.

Tal vez, si intenta escribir por sí mismo, lo que sabe, cómo se siente, escribir se convertirá en algo familiar para usted y le resultará más fácil escribir para otros. Escribe lo que sabes.

Si está escribiendo para ensayos escolares, eso es algo diferente, debe atenerse a la materia. Pero escribe. Cuanto más escribas, más fluirá la escritura y superarás tu ansiedad por poner papel a lápiz (o como lo estamos haciendo ahora, tecleando a Quora). Buena suerte, y espero que esto te ayude.