¿Qué es la ansiedad? ANSIEDAD significado – ANSIEDAD definición – Cómo pronunciar ANSIEDAD (You Tube)
Ansiedad significa preocuparse por algo que aún está por suceder. No estás sintiendo emociones normales.
Un ataque de pánico es un episodio repentino de miedo intenso que provoca reacciones físicas graves cuando no existe un peligro real o una causa aparente. Los ataques de pánico pueden ser muy aterradores. Cuando se producen ataques de pánico, puede pensar que está perdiendo el control, sufriendo un ataque cardíaco o incluso muriendo.
Muchas personas tienen solo uno o dos ataques de pánico en sus vidas, y el problema desaparece, quizás cuando termina una situación estresante. Pero si ha tenido ataques de pánico inesperados y recurrentes y ha pasado mucho tiempo con miedo constante de otro ataque, es posible que tenga una afección llamada trastorno de pánico.
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Aunque los ataques de pánico en sí mismos no son potencialmente mortales, pueden ser alarmantes y afectar significativamente su calidad de vida. Pero el tratamiento puede ser muy eficaz. (Mayo Clinic)
Estoy compartiendo definiciones de trauma. También podría incluir el PTSD.
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