TL; DR: Sí. Si te sientes ansioso, viaja. Si está plagado de depresión por algo, viaje. Si el mundo está cayendo bajo tus pies, simplemente abandona ese mundo y viaja.
¡Oh, sí lo hace! Viajar te quita la mente de las situaciones más difíciles y te brinda una perspectiva completamente nueva para visualizar tu vida. Nuestro cerebro está conectado para pensar y sobre-pensar negativamente cuando estamos inactivos. Y a veces todo lo que necesitas es solo un escape de todo, y deja que la Naturaleza te abrace con sus brazos abiertos.
Narrar una experiencia personal para respaldar mi afirmación,
Participaba en las festividades de Züri Fest, un festival que se celebra en Zúrich una vez cada tres años. Después de bailar y beber mucho con mi grupo social, uno de mis amigos (llamándolo X para esta historia) sugirió tomarse un descanso de toda la fiesta que se desarrollaba. Al no ser una persona de la fiesta, estuve de acuerdo. X, siendo un jugador de frisbee semiprofesional, siempre llevaba un frisbee en su bolsa y de la nada, se le ocurrió la idea de jugar entre el gran enjambre de personas en el área (para dar una idea justa, la multitud en Zúrich durante el festival fue comparable a lo que encontrarás en Rajiv Chowk durante las noches). Pronto encontramos una pendiente relativamente menos concurrida que en otros lugares, dejamos nuestras dos maletas en una esquina y comenzamos a jugar frisbee en el estado de medio borrachos en el que estábamos. Pronto, la gente comienza a interesarse en nuestra actividad y muchos adolescentes se nos unieron. . Jugando con la gente al azar que pasa y jugando su mano en esto, mis ojos de repente corren hacia la esquina donde están nuestras bolsas. Y ¡voila !, en lugar de dos, podría ver una bolsa tirada allí. Grito a X y corro hacia las bolsas, y descubro que mi bolsa todavía estaba a salvo. A un momento de alivio le sigue el horror de que a X le falta su bolsa. La bolsa contenía su billetera, su permiso de residencia, tarjetas de débito y crédito y todas sus identificaciones entre las cosas importantes. El modo de pánico se establece y comenzamos a preguntar a las personas que jugaban con nosotros y otras personas. Finalmente, después de darnos cuenta y aceptar lo que ocurrió, nos movemos para dar el paso lógico. Llama a los bancos, bloquea las cartas. Denuncie el robo a la policía. A las 2 de la noche, suelto X en su casa y regreso a mi casa. Una noche entera de ansiedad sigue, donde solo reflexiono sobre el hecho de que hubiera estado maltratada si me hubieran robado la bolsa en lugar de la suya (tenía mi pasaporte, mi visa y todos los documentos importantes que puede nombrar en una carpeta de mi bolsa) .
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El reloj marca las 7 de la mañana y todavía estoy temblando por lo que había ocurrido la noche anterior. Fue entonces cuando tomé una de las mejores decisiones en ese momento. Decidí luchar contra eso. Decidí no dejar que este incidente arruinara más mi tiempo (además de que era domingo). Me levanto, pongo una botella de Nutella, un poco de pan y algunas frutas en mi bolsa, y salgo. Decidió al azar ir a una caminata, había estado planeando una durante mucho tiempo pero nunca tuvo la oportunidad de ejecutarla. Y, entonces, viajo durante 2 horas para llegar a Fischeralp para mi caminata por el glaciar Aletsch. Y, muchacho, todavía tengo escalofríos cuando recuerdo el viaje y todas las impresionantes vistas que me sentí lo suficientemente afortunados como para experimentarlo.
Sientes que el mundo entero está a tus pies, y no hay nada que no puedas conquistar.
El solo hecho de absorber las maravillas de la naturaleza en todo su esplendor te sacará la depresión.
Simplemente te sientes inmerso en la serenidad y esa calma te calma en una medida inimaginable.
Todavía le agradezco a X por haber perdido sus pertenencias esa noche cada vez que tengo la oportunidad de hablar con él (afortunadamente, unos días después recibió sus identificaciones). La noche anterior puede haber sido horrible, pero la mañana siguiente me hizo descubrir a mí mismo. Me hizo una introspección de mi vida, mis decisiones, mi futuro, todo porque me levanté para luchar contra la ansiedad y viajar.
Cortesía de imagen: la cámara de mi teléfono