¿Por qué no hay más gente deprimida? (No es que lo desee, pero lo digo en un sentido científico).

El problema con la depresión es que no se puede averiguar quién está deprimido y quién no. Bueno, a veces es obvio que alguien está deprimido. Tengo experiencia en estar con un amigo que estaba deprimido pero no mostró ningún síntoma.

La depresión no es la falta de felicidad, de hecho, incluso una persona feliz puede estar deprimida. Más bien, la depresión es la falta de energía para hacer algo. Por lo tanto, es posible que no sepas incluso si tu mejor amigo está deprimido hasta que lo compartan contigo. Creo que esa es la razón principal por la que las personas descuentan el número de personas deprimidas.

Además, el hecho de que las personas deprimidas a menudo son consideradas retrasadas mentales en nuestra sociedad hace que sea difícil para las personas hablar y hablar con los médicos. Y eso nos dificulta saber el número exacto de personas deprimidas.

* Cualquiera puede tener depresión, es solo un estado mental, si alguien la tiene, debe hablar con amigos y familiares y hablar con los médicos *

Adjuntaré un enlace a TedX Talk de un paciente con depresión, espero que te sirva de ayuda.

El cambio es inevitable , como dice el viejo dicho.

Pero hay ciertos aspectos de la vida, que permanecen con nosotros hasta el final de nuestras vidas.

  • Como si tuvieras el mismo conjunto de padres para toda tu vida y aún así desearías obtener el mismo par para los próximos nacimientos continuos.
  • En la mitología hindú, durante una boda, se toman votos de fraternidad, se supone que son seguidos por los siguientes 7 nacimientos.
  • Buenos amigos: hay algunos de nuestros amigos de toda la vida que no queremos perder para toda la vida.

Ahora esto era sobre la gente. De hecho, las personas son parte de nuestra rutina, la rutina diaria que seguimos.

Cuando se trata de otras cosas, es una tendencia humana a seguir ajustándote cuando cambien las cosas y las personas que te rodean.

Bueno, no soy un experto en psicología, pero creo que estás confundiendo “aburrirse” con “estar deprimido”. Aburrirse es simplemente cansarse de la rutina como mencionaste en tu pregunta. La depresión es mucho más que eso. De hecho, diría que el primero es un subconjunto muy pequeño del segundo. El aburrimiento a veces te puede llevar a pensar que tu rutina no tiene sentido. La depresión te hace creer que tu vida y todo lo que la rodea no tiene sentido. Tu vida no vale la pena vivirla. El hecho del aburrimiento puede hacer que tu vida sea emocionante, al guiarte a descubrir algo que te hace más feliz. La depresión nunca deja que eso suceda, es como un pantano, cuanto más intentas salpicar tu camino, más profundamente te hundes.

De todos modos, si su pregunta aún persiste en que por qué no hay más personas deprimidas, es porque no ha podido reconocer a las personas que la padecen. No es tu culpa, las personas con depresión rara vez entienden por lo que están pasando y es muy difícil para ellos salir con alguien. Y créanme, la cantidad de personas con depresión en este mundo es muy alta, y es un hecho muy triste que la mayoría de ellos sufran solos, sin que nadie lo sepa.

Todos los que nos rodean están deprimidos a su manera. Pero la razón de la depresión no es lo suficientemente fuerte como para afectar su fortaleza mental. Por ejemplo, un jugador de fútbol perdió su oportunidad de marcar en el penal. Considera dos situaciones

i) Su equipo ha ganado el juego.

ii) Su equipo ha perdido el juego.

Ahora, para la primera situación, estaba deprimido por no cumplir la pena, pero como el equipo ha ganado, no se verá afectado por una persona normal.

En la segunda situación, su mente no puede soportar la verdad de que su equipo hubiera ganado el juego si no lo hubiera perdido. Los que tienen buena fuerza mental pueden superar la depresión. Pero la gente normal morará en ella cada vez más deprimida.

En mi perspectiva, las estadísticas muestran solo aquellas personas que tienen un cambio físico y mental considerable debido a la depresión.

Por lo tanto, la mayoría de las personas no están deprimidas (lo que no es cierto).