Casi 15 millones de personas (6.7 por ciento de la población) en los Estados Unidos, en un año dado, la depresión es uno de los trastornos mentales más comunes en todo el mundo. A pesar de lo común, el trastorno mental es mal interpretado por la mayoría de las personas, incluidos los familiares y amigos de la víctima. Mientras que muchos lo confunden con la tristeza y la angustia normales, otros lo consideran una fase que generalmente es el resultado de una sensibilidad excesiva o debilidad emocional de una persona. Además, también hay una sección en la sociedad que estigmatiza la depresión y la considera un tabú. Tal ideología regresiva también hace que muchos familiares y amigos retiren el apoyo del paciente.
Ciertamente, el apoyo familiar es crucial para cualquier persona enferma, sin embargo, en ausencia de tales cuidados, uno puede buscar un consuelo similar en los grupos de apoyo y consejeros. Estos lugares tienen personas que experimentan preocupaciones y preocupaciones similares. Por lo tanto, con cada uno compartiendo sus pensamientos y sentimientos, no solo se encontraría compañía, sino también apoyo para enfrentar los síntomas.
Dicho esto, estas medidas no curarán la enfermedad ya que superar la depresión no es un juego de niños. Causado por factores como los cambios en la química cerebral, la genética, los cambios en los niveles hormonales, ciertas afecciones médicas, el estrés, el dolor o las circunstancias difíciles de la vida, la manifestación de la depresión no se puede controlar. Aunque existen remedios como la meditación, la participación en actividades físicas, la redacción de un diario y el aumento de la interacción con otros que pueden aliviar los síntomas, la recuperación de la afección solo es posible a través de la intervención médica.
- ¿Cómo las personas con depresión ven el mundo?
- Cuando nos deprimimos, ¿cuál sería la solución para superarla?
- ¿Debo hablar abiertamente de mi depresión sobre Quora?
- Habiendo pasado por una severa ansiedad o depresión, ¿ves el mundo de manera diferente? ¿Y eres más consciente de ti mismo que antes?
- ¿Qué puede hacer una persona con depresión situacional relacionada con su carrera para sentirse mejor acerca de sus circunstancias?
Como cualquier otra dolencia física, la depresión también puede curarse dependiendo de la gravedad de la condición. El proceso de tratamiento ideal comienza con un diagnóstico médico que no solo confirma la presencia del trastorno mental, sino que también determina el grado de la enfermedad, seguido del curso de tratamiento decidido por el médico. Hay varias formas de tratar la depresión, incluidos los medicamentos y las terapias.
Para obtener información sobre grupos de apoyo de especialistas en salud mental, deje su consulta aquí o también puede compartir sus datos de contacto para que nuestro equipo pueda conectarse con usted.