Intento ser más como Austin Powers en lugar de James Bond. Relájate en lugar de tratar de ser validado por todos los que te rodean.
izquierda: Austin Powers, derecha: James Bond
Cómo lograr una verdadera confianza.
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¿Parece que siempre tiene un repentino estallido de confianza y energía solo para desanimarse por una avalancha de creencias empoderadas sobre usted en los dos minutos inmediatos? Cada vez que quiera aprender una nueva habilidad, conocer gente nueva o probar algo nuevo, para cuando salga de su casa, ¿se convencerá de que simplemente no tiene lo que se necesita?
Tengo buenas noticias para ti. No es tu culpa. Y sí, se puede arreglar. Solo necesitas ser más como, hmm …
¡Lo adivinaste! Austin Powers. Y menos como James Bond.
Durante los próximos minutos, necesito que mire las siguientes ideas y vea más allá de la “fachada” o la imagen artificial de “lo que debería ser” y siga los mensajes subyacentes de “quién es usted en realidad”.
Hay dos tipos de factores de confianza que existen.
Uno es el gatillo exterior. Esto se refleja en tener un alto estatus, una brillante carrera, dinero, autos caros, una enorme mansión, ser popular en la escuela secundaria, etc. Mientras tengas estos elementos, te sentirás bien contigo mismo o, al menos, esto es lo que proyectas. a otros.
El segundo es la confianza interior. Básicamente, significa que no importa en qué situaciones te encuentres: ser rechazado, fallar, quedarte sin hogar, ser feo, ser gordo, ser despedido de tu trabajo, ser burlado; tu equilibrio interior y la arena permanecerán intocables. Simplemente te recuperas mejor y más fuerte.
El primer tipo de confianza es crecer al rodearte de cosas brillantes. Si tomamos eso no tienes nada. Es por eso que algunas personas trabajan muy duro para asegurarse de que nadie se lleve esas cosas. El segundo se cultiva al pasar por las experiencias mencionadas anteriormente y hacerte entender que son fases, que todos tienen defectos y que para hacer algunos diamantes debes apretar algunas rocas bajo una alta presión.
Echemos un vistazo a nuestros dos protagonistas. Ambos son super espías. Ambos salvan el mundo. Pero uno parece un bufón y el otro parece tan misterioso y masculino. Y aquí es donde comienzan tus problemas:
Intentas copiar la imagen del chico genial sin arriesgarte a ser un bufón.
Y por supuesto, ¿por qué deberías? Cuando en todas partes alrededor de las redes sociales escuchas sobre estas personas que simplemente parecen haber sido increíbles por defecto.
Estás demasiado ocupado agregando cosas brillantes a tu alrededor, también conocidas como “la ropa perfectamente confeccionada, el andar perfecto, la voz perfecta, la mirada perfecta, la respuesta perfecta, el regreso perfecto, el consejo perfecto, el cuerpo perfecto, el trabajo perfecto, el trabajo perfecto”. automóvil ”en lugar de enfocarse en probar algo nuevo, explorar, cometer errores y permitirse fallar, una y otra vez hasta que“ Vergüenza ”se convierta en su segundo nombre y finalmente descubra qué es lo que funciona para usted y quién es usted.
Hace poco hablé con un amigo que me dijo lo siguiente: “Odio esos incómodos descansos de silencio que tienes en medio de las conversaciones y simplemente no sabes qué hacer o decir, quieres huir antes de que se entere, incluso más, incómodo “. Luego continuó:” Me gustaría ser más como James Bond. ¿Has visto cómo mantiene su postura cuando habla, cómo atraviesa los ojos de las personas, cómo siempre sabe cómo liderar con los argumentos y las respuestas más ingeniosas?
Esto es exactamente lo que te impide ser grande. Cuando llegas a un cierto momento crítico, piensas demasiado todo x10 veces. “Qué debería decir. ¿Cómo puedo impresionar? ¿Qué es lo más encantador que podría decir? ¿Cómo puedo dar una respuesta realmente inteligente? “. Siempre hay una presión para ser alguien que no eres, todavía. Te preguntas cómo puedes ser más como James Bond cuando en realidad deberías preguntarte cómo puedes ser más natural como Austin Powers, corres el riesgo de ser un bufón pero en realidad te conviertes en un individuo interesante basado en las experiencias que viviste en lugar de ser percibido como Perfecto por presión social.
Si te permites estar equivocado, aprenderás. Si te permites ser rechazado, mejorarás. Si te permites dar vueltas de vez en cuando, aliviarás el estrés. Si te permites cometer errores, crecerás. Si se pone por ahí a través de las conversaciones incómodas, los momentos de silencio, los proyectos fallidos, los corazones rotos, los rechazos de trabajo, llegará a donde necesita estar.
Puede que no sea el niño más popular de la cuadra, pero la calidad de las personas con las que finalmente terminará será inestimable.
Lo mejor de Austin Powers es que parece vivir en su propia burbuja. Con las damas, actúa como si fuera el hombre más atractivo del mundo. Incluso si no sabe cómo usar un dispositivo, actúa como si lo hubiera inventado, y eventualmente explotó algo por error. Mientras es capturado por sus villanos, siempre parece tener un plan de respaldo oculto en las situaciones más tontas.
Por ridículo que sea, hace una cosa clave:
Él no se desempodera a sí mismo, nunca.
Sé raro, sé diferente, sé tú mismo.
Hay una cita del libro de Dale Carnegie titulada “Cómo dejar de preocuparse y comenzar a vivir” que realmente me encanta:
“Dos hombres miraron desde los barrotes de la prisión,
Uno vio el barro, el otro vio estrellas “.
Uno solo ve donde está, el otro ve donde podría estar. Para alcanzar las estrellas, a veces necesitas arrastrarte por el lodo.
Usaría la misma comparación para preguntarte esto:
¿Qué superespía quieres ser?
¿El chico del cartel o la roca exprimida?
Tú decides.
–
Más de mí en mi blog.
