¿Experimentaste algún trauma en el entorno de tu hogar mientras crecías? A veces, los niños expuestos a ambientes tóxicos y caóticos, como padres abusivos, crecen sintiéndose cómodos en ambientes caóticos … cuando las cosas están tensas y no van tan bien (el lado positivo) pero no se sienten tan cómodos en ambientes tranquilos … cuando las cosas están bien (la baja).
Crecí en una familia con alcoholismo y violencia, y de joven me sentí muy cómodo cuando me confortaron con situaciones altamente estresantes, hasta el punto de que cuando me encontraba en entornos tranquilos y en estados de paz, experimentaba ansiedad o aburrimiento.
Esto me sirvió bien para una carrera anterior que estaba llena de adrenalina y estrés constantes, pero contribuyó a una vida personal horrible y mis relaciones sufrieron por ello. Una vez que confronté y procesé mis problemas de la primera infancia, aprendí a estar completamente en paz en entornos que no producían un caos constante.
Cuando era más joven, me sentía como el personaje Animal Mother de Full Metal Jacket, que solo era un ser humano decente en combate, pero completo por el resto del tiempo … Todo lo que necesita es alguien que le lance granadas de mano el resto de su vida.
- ¿Sería diagnosticado por un trastorno de ansiedad que me descalificaría para un trabajo como científico en un laboratorio nacional?
- Soy un estudiante que tiene discalculia, y experimento despersonalización, hiperrealidad y demencia. ¿Qué tengo que hacer?
- Cómo luchar contra la ansiedad
- ¿Tengo trastorno de ansiedad social si superé el miedo de hacer algo siendo bueno con ellos?
- Cómo salir de una conferencia de trabajo donde lucharé debido a la ansiedad / trastorno de pánico
Afortunadamente, sigo luchando con ese tema en particular por más tiempo.