¿Por qué estoy tan preocupado por cómo me sentiré o estaré en el futuro?

Answer 1

Tu preocupación probablemente proviene de ser criado por padres que quieren que tengas una buena vida. Estos tipos de padres utilizan el miedo al futuro para motivar a sus hijos. También podría ser que cuando ves personas mayores que son miserables, te asusta muchísimo. Nuestros destinos no son todos iguales. Su desgracia puede no ser tu desgracia. Se necesitan muchos errores para arruinar totalmente la vida de uno. Si está tan preocupado por el tipo de futuro que tendrá, aprenda de los errores de otros para que no termine como ellos.

Ninguna cantidad de preocupaciones cambiará lo que está por venir. El acto de preocuparse no logra nada para ti. La vida es un viaje lleno de muchas variables futuras desconocidas. En lugar de perder su tiempo y esfuerzo preocupándose, debe armarse de conocimientos para poder enfrentar cualquier desafío futuro. El conocimiento es como un bulldozer que puede derribar cualquier cosa que pongas frente a él. Solo dos fuerzas pueden hacer las cosas en este mundo: Conocimiento y Esfuerzo. Los “sentimientos” son opcionales.

Cumplir 60 años es como llegar a un lugar de trabajo a 60 millas de distancia. Si ha adquirido las herramientas y habilidades necesarias a medida que viaja por la vida, estará bien cuando llegue al lugar de trabajo (cuando cumpla 60 años).

Tres tipos de inteligencia que necesita: libro inteligente, calle inteligente y vida inteligente. Libro inteligente le ayudará a ganar un ingreso decente. Street Smart te protegerá y te ayudará a interactuar con gente común. La vida inteligente te ayudará a tomar decisiones que cambian la vida. Te ayuda a manejar tus emociones, tus finanzas y tus relaciones. Ser inteligente en la vida significa que serás consciente de ti mismo para que puedas captar una gran cantidad de tus propios errores y ser consciente de los errores de otros para que puedas aprender de ellos.

El conocimiento es liberación y la ignorancia es encarcelamiento. Sé inteligente y tendrás una buena vida. ¡La mejor de las suertes!

Answer 2

Mi querido amigo La vida es una amalgama de emociones que pueden desencadenar la felicidad o la tristeza. Por eso, es muy importante tener autocontrol para que puedas moldear tu vida de acuerdo con tu forma de pensar.

Tomemos su caso. No piense en esas cosas que no están en su mano. Por ejemplo: el pasado es un evento que ya sucedió y el futuro no está bajo su control. Por lo tanto, uno tiene que trabajar en el presente para hacer del pasado una experiencia agradable. y en el futuro un evento exitoso.

Sé que a veces la mente divaga a tales pensamientos. Pero recuerde que este pensamiento llega a aquellos que no utilizan su presente a su máximo potencial. Por lo tanto, continúan comparándolo con su pasado glorificante y sobre el futuro. Solo piensen en esto: – Si sigues pensando en el pasado y en el futuro, tu presente nunca será un momento alegre y animado. En última instancia, todos los años de tu vida terminarán siendo desperdiciados y cuando llegues a los 60, seguramente te maldecirás por no vivir. En el momento presente.
Así que, de ahora en adelante, nuestro querido amigo jurará vivir el presente. Algunos consejos para ayudarte a seguir esto son:

• Vive hoy como si fuera tu último día.
• Haz cosas dando tu 100%.
• Nunca subestimes tus habilidades.

Un pensamiento: – “Ayer se fue;
Presente es lo que tienes;
El futuro no puede venir “
Así que no te arrepientas de tu pasado (no es posible cambiarlo) y no te preocupes por el futuro (ya que aún no ha ocurrido). Solo piensa en el presente que está en tus manos. ¡Aprovecha al máximo!
🙂

Answer 3

Eres como muchas personas que tienen este problema. Puede o no ser una enfermedad específica, pero definitivamente no es una forma de pasar la vida feliz. PERSONALMENTE PERMITIRÍA QUE UNO SE PREOCUPE POR UN PAR DE MINUTOS; LLAMO QUE AMPLIAR SOBRE EL FUTURO. Eso es todo. Más allá de eso se ha terminado.

Eres así porque no estás haciendo dos cosas importantes (además de muchas otras prácticas esenciales). Primero, no estás siendo extrovertido y, por lo tanto, no te preocupas lo suficiente por los demás. Presta a los demás algo de tu atención de tal manera que tengas algún valor para ellos. Incluso si lo está haciendo, es posible que deba hacer ‘un poco más’ para desencadenar la mejora. Lo segundo es que estás perdiendo tus momentos AHORA en sucesión. No estás viviendo para sacar lo mejor de tu ‘tiempo presente’.

He cumplido 70 años sin ninguna preocupación en el estilo que mencionaste. Me preocupé, pero lo mío era moverse a lo largo del eje temporal como estaba previsto. Traté de hacer que mis momentos AHORA fueran lo más realistas posible.

Espero haber respondido a su pregunta según su requerimiento.

Answer 4

Piense de nuevo. Las cosas eran más fáciles antes de la escuela. Entonces las cosas fueron más fáciles antes de que fueras un adolescente. Luego la escuela secundaria. Luego de cumplir 18. No puedes volver. Desafortunadamente.
Así que disfruta del tiempo que tienes en el presente. No se preocupe tanto por decir 21 o 25 o 30 o 40 o 60 … que se preocupe todo el camino hasta allí. El envejecimiento puede dar miedo. Las cosas cambian. La vida se pone más difícil. La gente cambia. Empiezas a sentir que quizás te estás quedando sin tiempo para hacer las cosas que deberías haber hecho antes. La vida nunca dejará de evolucionar. O parecer que hay nuevos retos. Si te preocupas por 25, desearás haberlo disfrutado.
Establezca metas para llegar a donde quiere estar, pero también establezca metas para divertirse y ser feliz. No tengas tanto miedo del futuro que trates de postergarlo. Hablo por experiencia.

Answer 5

La vida es jodidamente aterradora cuando te preguntas sobre lo que podría ser.

No hay forma de evitar esto. Lo que podría pasar es un montón de cosas espantosas. Muchas de esas cosas podrían ser las peores de la historia. Esto es esencialmente una parte de la vida, hay muchas posibilidades y muchas de esas posibilidades son increíbles.

Te vas a preocupar cuando pienses en lo que podría traer el futuro. Es un gran gran desconocido. Es indefinible e incomprensible. Si está predispuesto a preocuparse, entonces el futuro es la cosa más absoluta posible.

Claro, algunas personas miran hacia el futuro con anticipación, pero eso rara vez es porque piensan qué pasaría si. Están pensando en lo que planean hacer en su futuro. Dato curioso, el futuro rara vez va a planear tampoco!

Entonces, el mejor consejo es no preocuparse por lo que podría ser.

Enfoca tu energía y esfuerzos en lo que es. Sobre lo que tienes control. No cómo reaccionarías a las cosas si sucedieran. ¿Cómo te sentirás a los 60 ahora? Absolutamente no. Mañana ni siquiera importa ahora.

Aprovecha al máximo el lugar donde estás ahora. Tome la acción posible para remediar sus preocupaciones actuales ahora. Por ejemplo, ¿preocuparse por sus finanzas? Use su tiempo ahora para hacer lo que pueda para aumentar sus ingresos, gastar menos dinero, etc.

Enfócate en aquello sobre lo que tienes control. No lo hipotético.

La ansiedad siempre tiene lugar en lo hipotético. Siempre es “esto podría suceder”, “eso podría suceder” y así sucesivamente. Acércate a la realidad. ¿Dónde estás ahora mismo? ¿Qué puedes hacer al respecto? ¿Cómo puedes mejorar tu vida ahora mismo?

Eso es todo lo que importa. Eso es todo lo que puedes cambiar. Período.

¡Espero que esto ayude!

Answer 6

Hay un cliché que se aplica a sus preocupaciones (20 años de edad preocupándose por 60 años de edad):

Un día a la vez.

Si siempre concentras tu energía que tienes hoy en los desafíos de hoy, probablemente estarás bien a los 60 años.

Puede facilitar su mente para escribir un plan. No intente cubrir cada contigencia, solo haga un plan flexible. Si ese plan tiene un hito que puede cumplir fácilmente en la próxima década, trabaje en eso. Algo que es probable que logres en el próximo año, el próximo mes, la semana.

Escriba algunos hitos en Outlook o en su calendario de Google o algo así, luego olvídelo.

Y simplemente haz lo que está justo delante de ti.