Esta es una pregunta sin sentido ya que su mente-cuerpo es un organismo único con componentes que funcionan en alguna forma de sincronización. Lo que debe tener en cuenta es que nuestra mente a menudo prioriza nuestras acciones en el subconsciente y el resultado se entrega a través de acciones conscientes. Ejemplo: tiene miedo de lo que podría ser un resultado adverso de una mamografía, por lo que olvida una cita y / o experimenta un ataque de ansiedad.
Las bebidas energéticas pueden sensibilizarlo previamente o ser un desencadenante de un ataque de ansiedad (pánico), por lo que es posible que desee eliminar el exceso de cafeína.
Pocos ataques de ansiedad ocurren al azar: o bien no reconocemos ni entendemos el evento desencadenante o nuestro cuerpo alcanza un punto de inflexión en el que el estrés de fondo acumulado se manifiesta en los síntomas físicos.
Le sugiero que obtenga un examen físico completo para descartar causas orgánicas, como desequilibrios hormonales o electrolíticos, o busque algún tipo de terapia para diagnosticar sus problemas y aprender algunas habilidades para sobrellevar el estrés y la ansiedad en su vida.
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