¿Cómo puede la gente dejar de preocuparse por ser perfecta?

El esfuerzo por ser perfecto es una plaga que nos persigue a muchos de nosotros.

No es necesario ser perfecto. Nadie quiere a alguien que sea perfecto. En los trabajos, si eres perfecto, estás sobrecualificado. Si puede marcar cada casilla de calificaciones, el trabajo puede ser demasiado fácil para usted.

Ser perfecto significa que no queda nada que aprender y que no queda nada para crecer. Así que ser perfecto es imposible.

Digamos eso de nuevo: ser perfecto es imposible.

Los defectos son deseables. El fracaso es cómo aprendemos y crecemos. Imperfección significa que eres humano. Las personas que se esfuerzan por ser perfectas a menudo son infelices, porque sacrifican gran parte de su personalidad en el proceso.

Las personas “perfectas” no se reconocen a sí mismas.

¿Quieres dejar de preocuparte por no ser perfecto? Comprenda que la perfección es un mal rasgo, porque significa que no tiene otro lugar para crecer. Querer perfeccionar una habilidad es genial, querer mejorar en algo es asombroso, pero esforzarse por lograr la perfección puede ejercer demasiada presión sobre ti mismo, y encontrarás que el impulso, la motivación y la felicidad disminuyen lentamente.

No seas perfecto Se humano.

Pregunta fenomenal.

Para empezar, la idea de “perfección” es relativa. Lo que esto significa, es que la base de la perfección es la comparación. La perfección, en lo que se refiere a las personas, requiere un ideal, por ejemplo, un hombre o una mujer perfectamente hermosos.

¿Cómo tirar esta desagradable base de comparación?

Comienza a enfocarte en tus deseos / metas, y tu progresión hacia estos. Recomiendo dividir los deseos / metas en tres categorías:

  1. Relaciones
  2. Experiencias
  3. Trabajo

Una vez que encuentre lo que quiere en cada una de estas categorías, trabaje al revés y desarrolle algunos hábitos que se orienten hacia sus deseos.

De esta manera, te permites deshacerte de las comparaciones y, en cambio, comienzas a enfocarte en tu progreso en relación con lo que deseas.

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Veo a mucha gente preguntando sobre la perfección y he respondido a un par de estos en otro lugar que espero que puedan ver. Creo que para mí, fue la comprensión de que la perfección es en realidad un objetivo casi imposible. Es como un espejismo en el desierto. Así que una vez que la parte lógica de mi cerebro se impuso sobre la parte compulsiva de mi cerebro, pude controlar mis tendencias perfeccionistas y comenzar a operar de una manera más relajada.

Eso no quiere decir que empecé a relajarme por todos lados y cambiar a quien soy fundamentalmente AMOR, que es una persona ambiciosa con mucho orgullo en mi trabajo y que aún desea hacer las cosas bien, simplemente bajé un poco el listón. Es una lucha diaria para mí, por lo que me llamo a mí mismo un “perfeccionista en recuperación”.

Al igual que con todo lo que escribo en mis libros (cagando menos, juntando tu mierda y haciéndote a ti), me complace que una vez que lo pruebes, se vuelva más y más fácil. Los resultados son motivadores, y alejarme del perfeccionismo abyecto me ha llevado a ser una persona más tranquila y feliz. E igualmente exitoso, podría añadir.

Solo quita el pie del acelerador por un día y observa qué sucede. Puede que te sorprenda lo bien que se siente.

Nadie es perfecto

Cuando descubran ese hecho, dejarán de preocuparse.