Una vez que uno tiene depresión profunda, ¿pueden estar completamente libres de ella? Siento que mi depresión me quitó las mejores partes.

La depresión es el padrino de todas las enfermedades mentales. De un imperio de delincuencia organizada empeñado en dominar tu vida.

Ocupa sistemáticamente sus percepciones, motivaciones, perspectivas y mecanismos emocionales en su mente.

Primero, su emoción y esperanzas alegres reciben un golpe.

Los niveles de energía cambian. Las cosas, las personas y los eventos empiezan a perder importancia. Solían darte placer. No más.

Luego, habiendo debilitado la mayor parte de las opiniones saludables del mundo y de tu vida concedidas anteriormente … Se aplica a tu identidad.

A medida que el cerebro reacciona a la forma en que se siente el dolor y la desesperación todo el tiempo, los desequilibrios neuroquímicos torturan su autoestima.

Te pierdes a ti mismo.

Pero esta historia no necesita terminar en tragedia. La depresión te hace daño. Debilita tu cuerpo, mente y espíritu. Le quita la atención de amigos, familiares y estructuras sociales. Eventualmente te adormece. Es una corrupción que se alimenta de tu capacidad para experimentar y cuestionar la vida.

Una corrupción puede ser combatida.


La depresión no es la forma en que tiene que ser. Ya sabes. Has conocido una vida sin ella. Es una enfermedad Las enfermedades pueden ser tratadas. Es una batalla Las batallas se pueden ganar.

Pero las batallas dejan su huella.

Los recuerdos y traumas de lo que estás enfrentando siempre serán parte de ti ahora. No puedes ser “libre” de ellos. (Puedes intentar toparte con una cabeza de viga de acero primero y tener amnesia… eres libre de probar ingeniosos remedios)

El daño que causa y las partes que destruye … pueden reconstruirse. No serás otra vez.

Pero bueno, tal vez tú mismo hubieras cargado con toros en cualquier viga de acero que pudiera localizar. Así que no todas son malas noticias después de todo.

La depresión es la madre de todas las enfermedades. Empiezas a perderte en el proceso. Pero no es del todo cierto que no puedas ser libre una vez que la depresión te haya afectado.

Solía ​​sufrir de ansiedad. Sentí que no podía trabajar y esto me hizo sentir como un individuo inútil. Pensé en cómo saldré de casa para ir a trabajar, ya que solo estaba cómodo en mi casa. Incluso tuve ganas de acabar con mi vida.

Pero luego me encontré con un médico que me recetó algunos medicamentos y algunos ejercicios suaves. Puede tomar algún tiempo pero definitivamente puedes dejar tus preocupaciones atrás. Piensa como si nada hubiera pasado. Piensa en ti mismo como un individuo fuerte tanto mental como físicamente. Sé libre y haz amigos. No pienses demasiado en lo que sucederá si haces algo. No pienses en nada y solo sé tú mismo. Muestra al mundo lo que eres sin preocuparte por lo que puedan sentir. Manténgase involucrado con actividades y amigos y socialice más.

¡Todo lo mejor! No pierdas la esperanza.

Tienes razón. La depresión quita lo mejor de la vida. Sin embargo, es curable, y una vez que se recupera, se encuentra en un estado de energía poderosa y con el deseo más fuerte de recuperar lo que perdió, o incluso obtener más de la vida. Cuando eso sucede, sientes que, aunque extremadamente dolorosa, la depresión fue una bendición disfrazada.

La enfermedad depresiva unipolar es una condición crónica que aparece y desaparece. Esa es la razón por la que los psiquiatras recomiendan que un paciente deprimido tome medicamentos incluso después de que un episodio depresivo haya desaparecido. Cada paciente deprimido es diferente porque la depresión se presenta en varios niveles de gravedad, algunos son leves con episodios poco frecuentes, otros son más intensos y los episodios son más prolongados y más frecuentes. La depresión bipolar es similar, excepto que de vez en cuando puede haber un episodio maníaco o hipomaníaco.

Sí. Usted puede obtener de forma gratuita. Pero la nueva pregunta es si tu yo libre será la misma persona desde antes de la depresión. La respuesta será no. Lo más probable es que seas muy diferente y tengas diferentes intereses, preocupaciones, etc.