¿Cómo es trabajar en servicios comunitarios cuando tienes depresión y ansiedad?

Answer 1

Gracias por la A2A. Es una pregunta fantástica.

Tengo una serie de problemas de salud mental, principalmente un trastorno de la personalidad y de ahí surge una serie de comorbilidades que incluyen ansiedad y depresión.

En este momento estoy haciendo trabajo de consumidor en servicios comunitarios y es solo ocasional, por lo que no es particularmente exigente en mi tiempo.

Encuentro que me ayuda a sentir que mi vida tiene un significado y que puedo contribuir a la comunidad. Esto obviamente beneficia a mi salud mental.

Hay momentos en que me siento increíblemente triste después de ver a las personas realmente sufriendo como resultado de las circunstancias de su vida. He escuchado muchas historias muy tristes y trágicas. He visto muchos problemas de adicción y salud mental que afectan a muchas personas y a sus seres queridos. Sin embargo, esto no empeora mi depresión, en todo caso le da contexto.

Soy lo suficientemente sabio como para saber que si lo hiciera a tiempo completo sería muy agotador y posiblemente muy desencadenante. Estoy buscando hacer mucho más de eso, ya que tengo la capacidad de hacerlo en un trabajo a tiempo parcial.

También pienso mucho, si no la mayoría de las personas que trabajan en servicios comunitarios, particularmente la salud mental y las drogas y el alcohol, han experimentado depresión y ansiedad en algún momento de sus vidas, ya sea directa o indirectamente.

Answer 2

Soy estudiante de medicina No hice mucho si me preguntan sobre el servicio comunitario, pero sí paso mucho tiempo en el hospital hablando con los pacientes.

Hay algo acerca de hacer servicio comunitario en el cuidado de la salud. Tal vez pueda relacionarme con eso hasta cierto punto.

Un día me derrumbé terriblemente. Estaba realmente deprimido y ese día, fui testigo de una autopsia de una sirvienta que se suicidó después de trabajar durante 20 años en la misma casa. Ella se veía anormalmente delgada. Seguí preguntándome si era un homicidio en lugar de un suicidio. ¿Estaba bien alimentada? Ató la cuerda a la parte superior de una escalera de metal, se puso el nudo alrededor del cuello y se estranguló. Encontraron su torso apoyado contra la escalera y su cintura hacia abajo en el suelo. Vi las fotos que tomaron los forenses.

Me hizo preguntar por qué el mundo no entendió a esa persona. Ella era una sirvienta en la casa de alguien. Viviendo lejos de su familia durante 20 años enviándoles dinero (o no?), ¿Tuvo que pasar por esto? Tenía la edad de mi madre. Solo que se veía relativamente muy delgada y desnutrida. Pude ver sus costillas alineando su pecho cuando el patólogo le abrió la ropa para la autopsia.

Muchos casos de suicidio golpearon la puerta de la morgue incluso después de eso. Las jóvenes se suicidan después de fracasos de amor, algunas por razones no identificables. El mundo nunca cambió para cada uno de ellos cada vez.

Answer 3

Cuando tienes episodios de depresión y ansiedad, tratar de hacer cualquier trabajo público puede ser una pesadilla. Ahora estoy retirado, pero recuerdo bien los días en que sentí que apenas podía poner un pie delante del otro. En lugar de decir que estaba deprimido, siempre indiqué que estaba físicamente enfermo. Definitivamente no volaría para llamar y decir: “Necesito algunos días de descanso porque estoy tan deprimido que todo lo que puedo hacer es llorar y me pregunto si quiero seguir viviendo… ..!” Eso parecería ridículo para cualquiera que nunca haya experimentado el dolor abrumador de la verdadera depresión. Creo que es un envío de Dios que a menudo las personas pueden trabajar desde casa ahora. Puede llegar un punto en el que ni siquiera pueden hacer eso, pero ayudará por un tiempo.

Answer 4

Absolutamente terrible. En los días en los que es imposible levantarse de la cama y hablar con la gente se siente como la cosa más aterradora del mundo, trabajar puede ser una pesadilla.