¿Cuál es la diferencia entre la ansiedad social y la inseguridad?

Answer 1

La mayoría de la ansiedad proviene de un miedo subconsciente a cualquier situación dada. Para superar esto, debes hacer una profunda búsqueda de emociones para descubrir la causa de este miedo. Una vez que se descubra esto, la mente consciente invalidará este miedo y sus ansiedades deberían disminuir. Para aprender más sobre las ansiedades y cómo remediarlas, lea mi libro, “El kit de herramientas para la ansiedad”. Está disponible tanto en tapa dura como en formato de libro electrónico.

Mirándolo desde una perspectiva tanto médica como situacional, “The Anxiety Tookit: Anxiety Book for Everyone”, vea el enlace a continuación, proporciona una visión general de los factores biológicos, psicológicos y sociales que contribuyen a la formación de trastornos de ansiedad y estrés. Los tratamientos presentados se basan en investigaciones científicas sólidas, verificadas por expertos de diversos campos. Los investigadores han investigado los factores biológicos, sociales y psicológicos que contribuyen a los trastornos de ansiedad y estrés. Esta amplia base de investigación condujo al desarrollo de numerosos tratamientos que han demostrado ser altamente exitosos. Como resultado, miles de personas valientes han reclamado su salud mental, han restablecido el significado de su existencia y ahora disfrutan de una vida gratificante y satisfactoria. El futuro es cada vez más optimista para aquellos que luchan con la ansiedad. Confíe en que los avances en el tratamiento de la ansiedad, el estrés y los trastornos de pánico continuarán brindando esperanza y alivio a las personas y las familias afectadas por estos trastornos. Personas como tu!

The Anxiety Toolkit: Un libro de ejercicios de ansiedad para todas las edades: ansiedad social y depresión. Autoayuda Cura eBook: Steve Alkandros: Kindle Store

Answer 2

La ansiedad social tiene síntomas físicos. Puede tener palmas sudorosas o respiración rápida, o algunos de los muchos síntomas de los trastornos de ansiedad. La inseguridad no desencadena los síntomas físicos. Por lo general, no es atractivo por miedo al rechazo. Es una reacción muy normal, pero le quita algo de diversión y espontaneidad a su vida.

Answer 3

En mi opinión, la ansiedad social o la ansiedad en general se trata de sentirse inseguro. Creo que definitivamente las inseguridades pueden llevar a algunas ansiedades. Pero dependiendo de lo que cause que la persona tenga específicamente la ansiedad, puedo ser una variedad de cosas.

Algunas personas tienen ansiedad social porque solo están en grupos grandes. Pueden ser muy sensibles y no pueden estar en la configuración de grupo a veces. Creo que los dos están definitivamente entrelazados, pero creo que hay un poco más de eso.

Tengo un video sobre cómo ayudar a iluminar sus ansiedades. Creo que realmente estaría interesado. ¡Definitivamente vaya a verlo!

¡Espero que esto ayude! ¡No olvides suscribirte a mi canal de YouTube!

Todo lo mejor. Stephanie

Answer 4

Creo que la ansiedad social es la consecuencia de la inseguridad. Cuando estás insegura, estás desordenada, y quieres ser esa persona con la que te sientes mal, pero sabes que no estás cerca, entonces llega la etapa en la que no lo haces. No me queda nada de autoestima, estás abajo en los basureros y ahí es cuando estás sufriendo de ansiedad social.