Soy intolerante al ruido y no autista. ¿Por qué tengo esto? Datos: puedo tener estrés y / o ansiedad y / o depresión, y no me gustan las personas.

La función del sistema nervioso: la información sensorial entra, el cerebro procesa la información sensorial y envía una respuesta motora. Todos nuestros cerebros procesan la información de manera diferente. Existe una afección conocida como trastorno del procesamiento sensorial (anteriormente denominado trastorno de integración sensorial). Fue identificado e investigado por primera vez en los años 60 por un nombre de OT Jean Ayres. Enfocó su investigación en niños disléxicos con ADD / ADHD. Encontró que había problemas con el cerebro que procesaba la información sensorial. Las deficiencias en el procesamiento sensorial existen con ciertas condiciones (autismo, MR), pero también aparecen en personas “normales” en diversos grados. Muchos tienen un sistema nervioso inmaduro o experiencias sensoriales privadas, así como un grupo al que nos referimos como “funky” o el gen dweeb.

En el trastorno del procesamiento sensorial, la información sensorial que entra es demasiado (una respuesta hiper) o no se registra en absoluto (respuesta hipo). Me tomó ir a la escuela de OT para darme cuenta de que tengo un trastorno del procesamiento sensorial y soy relativamente normal. Cuando era niña, era “delicada con la comida”, despreciaba los encajes / usaba ciertas telas, enfermaba el auto con facilidad, odiaba los ruidos del inodoro y podía andar en una montaña rusa hasta mañana. Ahora sé que tuve una defensiva táctil (y una defensiva oral), una respuesta hiper vestibular y una sensibilidad auditiva para nombrar algunos.

En los trastornos del procesamiento sensorial, la sensación no se percibe como normal y crea una respuesta de fuga o miedo en aquellos con ella. Así que una sensación es percibida como desagradable. (La otra parte es que la sensación nunca se registra realmente y un niño realmente busca esa estimulación como correr en círculos). Así que era un comensal delicado porque había texturas que no le gustaban a mi cerebro. Si mordí algo masticable como la grasa en la carne, mi cerebro interpretó esta sensación “nociva” como peligrosa y desagradable y para evitarla. Evitaría la posibilidad de experimentar estas sensaciones nocivas, desarrollé muchos comportamientos extraños en torno a la alimentación.

El trastorno del procesamiento sensorial y el tratamiento (integración sensorial) son muy complejos y para obtener más información, haga otra pregunta.

La “intolerancia al ruido” cubre una amplia gama de posibilidades: misofonía, hiperacusia, trastorno del procesamiento sensorial, persona altamente sensible y síntomas de diversas afecciones audiológicas (p. Ej., Tinnitus, enfermedad de Ménière).

No es posible diagnosticarlo a través de Internet, incluso si yo fuera una persona calificada en este campo, y no simplemente una persona bien leída con un título universitario en psicología y varios tipos de intolerancia al ruido (misofonía, persona altamente sensible, autismo). espectro, y tal vez relacionado con el tinnitus).

Realmente tiene que leer sobre algunas de estas condiciones, y tal vez obtener algunas pruebas audiológicas básicas para eliminar posibles causas físicas.

Mientras tanto … no podemos diagnosticarle y usted no puede diagnosticarse a sí mismo, pero puede verificar si hay alguna posibilidad que valga la pena seguir.

Campo de golf:

Persona altamente sensible: ¿Eres altamente sensible?

Autismo: pruebe AQ Test – Aspergers Test Site para confirmar que no es autista. Si obtiene un puntaje de 32 o más, es posible que desee obtener una evaluación de diagnóstico. Incluso los puntajes entre 26 y 31 son posibilidades.

Misofonía y otros: Aquí hay una charla de un psicólogo especializado en misofonía que explica en qué se diferencia esa condición a una persona altamente sensible, sensibilidad al sonido autista, etc. (NB: no estoy respaldando los tratamientos ofrecidos en sus otros videos, solo la descripción en este video):

Probablemente sea una combinación de depresión y / o ansiedad, así como altos niveles de estrés entre otras personas.

La ansiedad y la depresión pueden provocar síntomas de sensibilidad tanto de luz, visual y audible. Esto puede deberse a que su cerebro no puede procesar toda esa información durante una depresión en la que el agotamiento es un síntoma importante, lo que lleva al estrés y la ansiedad. No tiene que ser permanente y la sensibilidad a menudo disminuye cuando recibe el tratamiento adecuado para su (s) trastorno (s).

Otro factor que puede inducir más ansiedad, que posiblemente sea la razón de su intolerancia al ruido, es el hecho de que no se siente cómodo entre otras personas. Cuando te encuentras en una situación con la que te sientes incómodo y no sabes cómo manejar tu ansiedad, naturalmente aumenta con el estrés que experimentas. Esto puede hacer que sea más difícil para usted manejar mucha información nueva en ese momento, lo que lo hace más sensible a ciertos estímulos.

Yo mismo puedo tener grandes problemas con muchos sonidos que no se desarrollaron hasta que tuve depresión y ansiedad. Lo peor para mí son los sonidos repentinos y fuertes, el ruido de grandes multitudes de personas, los ruidos generales durante la cena (rascar utensilios en los platos, ese tipo de cosas) y los niños gritando o llorando. Mi ansiedad asociada con estos ruidos junto con la sensibilidad que puede venir con la depresión lo empeoró. Parece que puedes experimentar algo similar a esto.

Tenga en cuenta que no soy un profesional y estos son simplemente mis pensamientos e ideas sobre cuál podría ser el problema.

Michal Aerin

Acabas de responder tu propia pregunta. Si no te gustan las personas y tienes mucho estrés y ansiedad, no te va a gustar estar cerca de personas que son ruidosas, y aquí hay una pequeña pista: MUCHAS personas son ruidosas. Te siento, realmente lo hago. Pero la gente naturalmente va a ser ruidosa. Coches, autobuses, aviones, etc. Bienvenido al infierno.

No tiene ningún sentido afirmar que puedo tener esto o la otra cosa mal conmigo. Si lo dices en serio, necesitas averiguarlo con seguridad, dominarlo y darte un buen golpe de vida porque no vas a llegar muy lejos como si fueras amigo. Si alguna vez va a desentrañar su verdadero potencial como persona, realmente va a luchar si usted es la única persona que realmente está interesada en usted.

Mi propia hija tiene síndrome de aversión al ruido, pero ella ha aprendido a controlarlo. Dice que no le gustan las personas, pero probablemente es más probable que a usted no le gusten y simplemente no quiere exponer su ser desagradable a los demás porque le teme al rechazo. Al hacerlo, está evitando el apoyo y la compañía de personas que bien podrían ayudarlo y guiarlo para encontrar alguna dirección y permitirle avanzar.

Ve a ver a un psicoterapeuta de buena reputación y, con suerte, te darán un análisis que será un punto de partida para que comiences a trabajar en ti mismo. Te sugiero que hagas esto ahora o consideres vivir la vida como un ermitaño. Es un desafío, pero si está determinado, no tengo ninguna duda de que lo logrará en este mundo.

Es probable que se quede en un lugar o en un estado donde se digan demasiadas cosas y que no le interese escuchar. Más que el lenguaje pueden ser los sentimientos que te mortifican.

Si estuviera más consciente de los sentimientos que está experimentando, se estaría ayudando a evitar el estrés.

Estoy muy perturbado por ruidos fuertes de cualquier tipo. Pero sobre todo los que me sobresaltan. Esta aversión se acompaña de una seria sensibilidad a las luces brillantes y los olores fuertes. No tengo una respuesta definitiva para usted en cuanto a por qué tiene este problema, pero por qué parece que no tiene sentido. Descubrí que prepararme lo mejor posible para las situaciones en las que podría experimentar una sobrecarga sensorial es una necesidad. Siempre tengo tapones para los oídos, aceite esencial de hierba de limón para los olores que abruman y gafas de sol para situaciones de luz brillante. No hay nada malo contigo. Sólo tienes una audición muy sensible. Creo que es algo con lo que nacemos.

Podría ser una alta sensibilidad al estrés justo por debajo del nivel Autista junto con un cerebro derecho hiperactivo donde se genera ansiedad y una mente ruidosa, esta combinación dará una amplia gama de síntomas que pueden caer por debajo del nivel clínico. Tuve síntomas similares cuando mi cerebro derecho estaba hiperactivo, ya que reduje el uso del cerebro derecho con EGMi, todos los síntomas retrocedieron.

Es posible que pueda ser depresión. O tal vez tienes una predisposición genética a algo. Iría a un médico y discutiría las posibilidades. En cuanto a lo de la gente, mucha gente tiene esto. Si es cada persona, entonces definitivamente eres el problema.

Yo lo llamaría una sensibilidad, y me doy cuenta de que si hay un inconveniente, puede haber una experiencia de variante positiva que se puede lograr que otros no. Ya sea que estés atrapando un zumbido de silencio, o algo que puedas entrenar para dominar y aprender a escuchar las complejidades que otros extrañan.

Buena suerte

El autismo es más de un espectro que una etiqueta binaria.

Es difícil relajarse cuando las cosas son ruidosas, no me parece extraño o anormal