¿Cómo se puede saber si están sufriendo de depresión o si la vida es horrible en ese momento?

Answer 1

Hay muchos síntomas de depresión, sin embargo, no debes intentar diagnosticarte a ti mismo, ya que no sería muy preciso. En su lugar, acude a un médico o terapeuta y cuéntales cómo te sientes. Podrán juzgar si estás deprimido o no. Algunos de los síntomas son los siguientes:

Sentirse triste casi todos los días durante al menos dos semanas.

Dormir demasiado o muy poco

Problemas para quedarse o quedarse dormido

Cambio en el apetito hacia donde come más o menos de lo normal

Pensamientos suicidas

Obsesión con la muerte

Hay muchos más, busque en google una lista de todos los síntomas. Básicamente, si siente que al menos algunos de los que se aplican a usted, consulte a un médico o un terapeuta. Desde allí, puede comenzar el tratamiento con medicamentos o tal vez solo con terapia y se sentirá mejor a tiempo.

La forma de saber si estás deprimido o si la vida simplemente apesta es reflexionar sobre ti mismo y cómo te sientes. Muchas personas viven en la pobreza y en otras condiciones terribles, pero están más bien contentas. Algunas personas lo tienen todo, pero se sienten solas y deprimidas. La depresión a veces depende de las situaciones actuales de su vida, como un divorcio o la pérdida del trabajo, pero también puede ser algo malo con la química en su cerebro. De cualquier manera, los antidepresivos probablemente te ayudarán. Si crees que estás deprimido, por favor no esperes. Acude a un médico, hazte una evaluación. No desea posponer las cosas y dejar que la depresión empeore, porque lo hará.

La mejor de las suertes.

Answer 2

Hay muchos tipos de depresión. La depresión reactiva es la depresión en respuesta a eventos y circunstancias. La depresión endógena es la depresión no relacionada con lo que sucede sin una causa evidente. Hay muchos más tipos, todos son válidos y el tratamiento. El tipo de tratamiento depende del individuo.

Answer 3

Verifiquemos una condición: ¿Existe una razón válida, externa y objetiva para sentirse mal? ¿Perdiste tu trabajo? ¿Rompiste con tu pareja? ¿Falló en la escuela? ¿O te sientes realmente deprimido sin ninguna razón?

Si tiene miedo de hablar con un amigo, él / ella diría inmediatamente: “¡Tiene mucho por lo que estar agradecido! “Y, además, el amigo tendría toda la razón, pero aún no entendía el punto …

Entonces es hora de hablar con un profesional.

Answer 4

Realmente no importa.

Consulte a un terapeuta de conversación. (La terapia cognitivo conductual es buena.)

Si los terapeutas creen que usted podría beneficiarse con los medicamentos, lo discutirán con usted. Mientras tanto, trabajarán para ayudarte.

Answer 5

Le animaría a hablar con un consejero si no está seguro. Un consejero no solo aclarará la situación, sino que también lo orientará en la dirección correcta. Revisa este artículo para más información. Espero que las cosas entrenen pronto.

Answer 6

Creo que estar “abajo” o temporalmente azul es completamente normal. Las circunstancias tienen su efecto, y la mayoría de las personas no están felices todo el tiempo.

Pero si siente que será imposible ser feliz, y que la vida solo puede tener resultados sombríos … o si el suicidio comienza a ser parte de la única manera de escapar del dolor, vaya a ver a un psicólogo o psiquiatra para hablar sobre su problema.

Answer 7

Tienes razón, a veces es solo un día de mierda, a veces es una enfermedad mental. Para distinguirlos uno va al médico y discute la situación con él. El médico tendrá los medios para hacer un diagnóstico profesional que ayude a responder la pregunta. En mi caso el médico utilizó un cuestionario sobre mis síntomas. Calificó mis respuestas, agregó las puntuaciones y me dijo que tenía una depresión moderada.

Si tienes alguna duda, acude al médico.

Answer 8

Difícil de decir ya que hay depresión situacional. Básicamente siento que si estás deprimido eres consciente de ello.