No me interesan las respuestas que se refieren a algún tipo de Dios. Algunos días todo lo que puedo ver es el sufrimiento y la muerte. ¿Cómo acabas estos días?

Answer 1

Al darse cuenta de que todas las cosas son efímeras y que estas situaciones no son ustedes.

Tú eres la conciencia, el ser dentro de ti. Lo que sucede a tu alrededor no es parte de ti sino parte de un flujo de cosas siempre cambiante.

Para terminar con el sufrimiento por ti mismo, debes ceder al momento y liberar resistencia. En este estado, la paz te encarna.

Sin embargo, esto no significa rendirse y dejarte pasivamente regodearte más en el sufrimiento.

Significa que la acción que sale de la paz pura es la forma más pura de acción que puedes tener y no es una reacción a la situación.

La acción que tome podría ser la acción para salir de la situación o para cambiar la situación.

Si estas dos opciones no están disponibles y la situación es imposible de abandonar o cambiar, entonces aceptar la situación tal como está en el momento es la única forma de lograr la paz. Entonces la situación cambiará por sí misma y se disolverá.

Así las tres opciones son:

1. Cambiar la situacion
2. Dejar la situacion
3. Aceptar la situacion

Answer 2

Encuentra el bien en la humanidad. Vaya a YouTube y escriba amabilidad humana y otros títulos similares y vea cómo las personas se ayudan entre sí, extraños que corren para salvar a otros, que se sientan conmovidos por la compasión de mi hombre.

Por mucho que haya destrucción, dolor y sufrimiento. Lo contrario sucede todos los días a nuestro alrededor. Busca y encontraras. Sé uno que ofrezca tu mano a los demás, marca la diferencia. Sus acciones pueden coincidir, podrían provocar una serie de acciones de seguimiento de otros.

Answer 3

Hey, definitivamente entiendo En realidad, no tener fe en Dios, en realidad me hizo más fuerte, desde mi perspectiva.

Para mí, siempre hay que pensar desde la perspectiva de que no hay tal cosa como el destino, o la “forma en que deben ser las cosas”. Siempre piensas desde la perspectiva “bien, dadas las opciones que tenemos, cómo podemos diseñar / crear algo para beneficiar a la humanidad y detener este sufrimiento”.

Cuando piensas desde esa perspectiva, tienes mucha más esperanza. Es decir, en el sentido de que sientes que en lugar de que Dios juegue todas las piezas, estás arreglando el juego y puedes jugar de la manera que quieras, para beneficiarte a ti y a la humanidad. No existe tal cosa como un destino preplanificado, puede moldear y moldear su futuro, con cualquier paso / camino que desee tomar.

Será súper impresionante si puedes comentar más abajo en mi nueva publicación de blog, o en cualquier publicación, cualquier idea, pregunta o si puedes relacionarte.

Blog: Life With OCD – Compartiendo historias sobre OCD

Answer 4

¡Deja de ver o escuchar los medios!

Tu experiencia es muy común hoy en día, con canales de noticias 24/7.

¡Créanlo o no, el mundo es increíblemente seguro y estable en comparación con la historia!

Los 24/7 News Media proporcionan ganchos para nuestra ira personal en eventos y problemas mundiales. Te has quedado químicamente paralizado y, como resultado, no puedes dejar de lado estos eventos y las sustancias químicas excitadoras te mantienen al tanto de todo el “supuesto” sufrimiento.

Los eventos y problemas en los que se encuentran los medios de comunicación son NOTICIAS FALTAS y están causando infelicidad innecesaria entre las personas.

Deje de escuchar los canales de noticias 24/7, mire algo más ligero, salga de la casa y haga ejercicio, salga con la gente.

Answer 5

Después de tener que abandonar mi práctica de psicoterapia y consultoría junto con enseñar a estudiantes de doctorado, me sentí bastante devastado por las pérdidas junto con las pérdidas físicas de mi enfermedad. Finalmente, cuando estaba a punto de mejorar un poco, me uní a la Iglesia Unitaria Universalista en mi comunidad. Pasé de una existencia solitaria más bien forzada a medida que continuaba escribiendo, a un grupo más grande de personas afines, es decir, aquellas interesadas en la justicia social. Entonces comencé a ser voluntario para varios proyectos. Alcanzando, tanto como mi cuerpo lo permitía, entrando en un grupo más grande que mi aislamiento forzado, con la excepción de mi esposa y mi hijo, comencé a recuperar mi resistencia innata que me permitió liberarme de mi enfermedad de vez en cuando.

Esencialmente, llegar más allá de uno mismo para conectarse o ayudar a otros es probablemente la “medicina” más poderosa que se puede emplear contra la abstinencia, la soledad, la amargura y una muerte psicológica lenta.

No se deje llevar por mi referencia a las UU con las que uní fuerzas para una especie de reavivamiento de mi vida basado en Dios. Ser un panentheist junto con trabajar por la justicia me ha permitido regresar a una vida muy revivida.

Answer 6

Buscas la felicidad y la alegría. Si el sufrimiento y la muerte están sucediendo justo frente a ti, no debes ignorarlo. Siempre vive en la realidad. Sin embargo, a menudo encontramos lo que estamos buscando, ya sea que nos demos cuenta o no. Recuerde que todos tenemos una cantidad limitada de tiempo para vivir y no necesitamos perder un segundo en la desesperación. Si hay algo en particular que te está molestando, haz algo al respecto. Si no sabe qué hacer, puede comunicarse con otras personas que tengan problemas similares y averiguar qué es lo que les funciona. Pregúntate qué te hace feliz. Ve a hacer eso. Intenta hacer cosas nuevas. Puede sorprenderse al descubrir un nuevo amor en forma de una actividad o persona.

Answer 7

“La marca de tu ignorancia es la profundidad de tu creencia en la injusticia y la tragedia. Lo que la oruga llama el fin del mundo, el Maestro llama la mariposa “.
Richard Bach, autor de Johnathan Livingston Seagull, Illusions y muchos grandes libros.

Answer 8

Soy ateo, por lo que no habrá ninguna sugerencia religiosa.
Depende. Soy bipolar por lo que mis pensamientos tienden a estar arraigados en mi enfermedad mental, por lo que para mí la medicación es una necesidad. Todavía me siento así de vez en cuando, e intento no fijarme en ello y averiguar qué tipo de situaciones desencadenan estos pensamientos. A veces debo evitar las noticias o evitar las cosas que podrían desencadenar mi PTSD. La terapia ha hecho maravillas. También trato de recordarme a mí mismo que esta visión está empeorando mi vida, por lo que incluso si se siente como fingirla o divorciarme de la realidad (o mi visión desordenada de la misma), no me sirve de nada centrarme en estos pensamientos.

Esas son soluciones a largo plazo. ¿Te sientes así hoy? Haz algo que ames y trata de no sentirte mal por ello. Disfrutar de dibujar? Ve a por ello. ¿Quieres maratón de reloj sobrenatural? Por todos los medios. Aproveche la oportunidad de disfrutar de algo y si eso no funciona, solo tomar un buen baño o cosas que lo calman físicamente puede ayudarlo a salir de esos pensamientos. A veces, simplemente aceptarlo y saber que no va a durar es realmente útil para mí. El solo hecho de saber que no es un hecho puede ayudarme a no fijarme. Mi gato también ayuda. Tenerla sentada en mi regazo y acariciarla puede hacerme sentir bastante cálida y confusa.

Answer 9

Haz tu parte para aliviar el sufrimiento de aquellos que puedas. Centrarse en el bien en la vida. ¡Definitivamente todos tenemos nuestros límites y demasiado sufrimiento y la muerte es realmente demasiado! Busca vivir una vida equilibrada ofreciendo algo de caridad y un interés propio, simplemente no podemos salvar al mundo, esa nunca ha sido nuestra posición.

Answer 10

Voluntario y cambiar lo que pueda. Ayuda a un amigo.