¡Hola! Gracias por la A2A.
Creo en el manejo de la depresión sin ayudas externas. Y es totalmente posible. Solo piénsalo de esta manera. Para controlar nuestras emociones, que ni siquiera son físicas, ¿estamos usando alguna sustancia física? ¡Me suena raro!
Si sientes hambre, te daré de comer. Esa es una necesidad física porque quieres los nutrientes, etc. Si tienes sed, te daré agua porque nuestro cuerpo es de aprox. 70% de agua y orinamos constantemente. Así que tenemos que reemplazar. ¿Pero medicamentos para necesidades no físicas?
Con el debido respeto a las personas que lo hacen, no estoy en eso. Y he escuchado de algunas personas a las que ayudé que las medicinas lo ponen a dormir y también tienen efectos secundarios a veces. Quiero hacerte vivo. No me interesa ponerte a dormir.
- ¿Cuál es el mejor discurso motivacional que te ayudó a superar la depresión y alcanzar tus metas?
- ¿Es la falta de motivación un signo importante de depresión?
- ¿Por qué las personas aburridas tienden a deprimirse?
- ¿Por qué estás (todavía) deprimido?
- Cómo hacer frente a la depresión.
¡Espero que ayude! 🙂
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