Puede acudir a un médico u otro profesional médico , como un médico de cabecera, un asistente médico, un profesional de enfermería familiar o un endocrinólogo, o un psiquiatra.
A diferencia de los psicólogos y la mayoría de los profesionales de la salud mental, los psiquiatras son médicos y pueden recetar medicamentos. Un psiquiatra es apto para ayudarlo más que un médico de cabecera, ya que se especializa en el cerebro, pero son bastante caros y, a veces, difíciles de conseguir de manera oportuna.
También hay pruebas disponibles en estos días para determinar qué medicamentos psicotrópicos (salud mental) se adaptan mejor a nuestros cuerpos. Los dos que conozco son Genesight (una prueba de sangre) y Genocept Assay by Genomind (una prueba de frotis bucal). No tengo ni idea de lo costosas que son estas pruebas o si están cubiertas por la mayoría o por algún seguro. Si la prueba no está disponible para usted por cualquier razón, sepa que no es una necesidad, pero le ayudará a evitar lo que a veces puede ser una prueba y un error que se ejecuta a través de un montón de medicamentos psíquicos y -Ver-qué-funciona-mejor trato.
Las benzodiazepinas son muy adictivas, y sí, es probable que no se les conceda una receta para ellas, y con razón, dada su historia. En su lugar, un médico puede recetarle un antidepresivo, que debería ayudarlo a controlar sus problemas de ansiedad y depresión.
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También puede tratar la ansiedad y los trastornos depresivos naturopáticamente a través de terapias con vitaminas, hierbas, homeopáticos u otros suplementos. La información sobre esto está en Internet y en Quora. Es posible que desee echar un vistazo a Welcome To Orthomolecular.org para ver cómo un enfoque de mega-vitamina puede ser un complemento asombroso para los medicamentos psicológicos, o en lugar de los medicamentos psicológicos.