¿Las víctimas de la depresión o la mala autoestima generalmente miran hacia atrás y piensan que estaban siendo inmaduras después?

Bueno. Vamos a examinar esto. Superé mi depresión este año, así que tengo una perspectiva de descubrir qué fue lo que causó mi depresión y anularla.

Descubrí que mi depresión estaba relacionada en gran parte con tres cosas:

  1. Autoestima negativa.
  2. Enojo por mi incapacidad para hacerme feliz.
  3. Pensamiento negativo.

Cuando descubrí una cura para el segundo, aumentó mi autoestima ligeramente y me dio el ímpetu para intentar cambiar mis pensamientos negativos. También he tenido mucho éxito en este último, aunque aún quedan rastros persistentes, especialmente cuando mis pensamientos se desvían hacia mí. Es más inconsciente que consciente ahora, pero todavía sucede.

¿Pienso que fui inmaduro en estar enojado por no poder hacerme feliz?

En lo mas minimo. Mi vida fue miserable y tuve tantos problemas para soportarla que escapé constantemente a la ficción y los videojuegos. Al final de las cosas, me había negado casi por completo a lidiar con la vida, no me alimentaba ni me bañaba, ya que estas actividades me obligaban a interactuar con la vida, que odiaba.

Lamento que me haya costado tanto encontrar la felicidad, pero no lamento nada del dolor si me ha ayudado a comprender qué es realmente la miseria y lo bueno que puede ser vivir sin placer ni dolor. Me hace apreciar aún más mi felicidad. No era inmadura, estaba haciendo frente a la única forma en que sabía cómo. Busqué maneras de arreglarlo antes de rendirme. Miré por todas partes. Que la solución se me haya ocultado es lamentable, pero no está mal, no cuando todo ha salido bien.

No, eso es tonto. Déjame preguntarte esto, si tuvieras un resfriado o una gripe, ¿mirarías hacia atrás después de estar bien de que estabas siendo inmaduro? Los dos no tienen nada que ver con si mismos. Decir que es genético tampoco es nada que podamos probar absolutamente. Culpar a la persona es de poca utilidad. Es lo que es. Hace que un individuo sano y próspero sea inerte. Hay esperanza y ayuda para volver a una buena forma de vida. Miro hacia atrás y me siento afortunado de haber recibido la ayuda. No se desperdició más tiempo. La vida es corta, y es mejor ver lo que hay para tener la oportunidad de vivir bien la vida.

No en general, o al menos no, de lo que he oído hablar, pero hay muchas personas que probablemente pueden mirar hacia atrás y encontrar una parte inmadura de su vida, incluso si no tienen ningún trastorno mental.