¿Por qué nos enfocamos en la depresión y el suicidio pero no en sus causas (es decir, en un evento repentino como el divorcio o la muerte de un ser querido)?

Answer 1

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido] para hablar con alguien o ir a http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido] o.com.

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Answer 2

Rara vez es un evento repentino, trágico que resulta en un suicidio. Las emociones crudas y angustiosas de la pérdida o el dolor sin precedentes pueden hacer que la idea de acabar con todo sea un medio para acabar con ese sentimiento terrible, pero el tiempo se cura y la vida continúa y vuelve a ser lo suficientemente buena … Es cuando esos sentimientos sombríos no lo hacen. Disipar, pero compuesto, durante años, el suicidio se convierte en una verdadera preocupación. La vida es una miseria. No es el evento.

Creo que la razón por la que evitamos eso es porque las causas más amplias y profundas de la depresión grave y el suicidio SON en realidad insoportablemente deprimentes … y no sabemos qué decirle a la persona que está abrumada porque no sabemos qué decirnos a nosotros mismos . Entrar demasiado intensamente amenaza con abrumarnos también … simplemente porque el mundo es un lugar bastante deprimente la mayor parte del tiempo. Es lógico y perfectamente razonable estar deprimido a veces porque, como seres humanos, ya sabemos mejor que cómo nos comportamos. y la aceptación de las excusas de por qué esto es cierto, debería estar debajo de nosotros. Que todavía no lo es, y que puede empeorar, DEBERÍA deprimirnos más de lo que lo hace … y parece que algunos son hipersensibles, y deben compensarse … cargando más de lo que les corresponde.

El truco es permitir, incluso abrazar las reacciones negativas y las emociones provocadas por el peso de un mundo que cada vez más exige una forma más apagada y tonta de optimismo ciego de nosotros … sin dejar que te aplaste … El escapismo de alguna forma parece la forma más válida de salir … Simplemente elija uno edificante que prospere incluso con mal gusto o humor de gallows … A veces, todo lo que queda por hacer es reír y girar como un derviche.

Answer 3

No estoy seguro.

Lo que sí sé, sin embargo, es que hay más de un tipo de depresión.

Lo que estás describiendo es lo que yo llamaría depresión situacional. Algo sucedió, tal vez algo grande, o algo no tan grande, que causa la depresión.

También hay depresión que ocurre sin ninguna razón conocida para la persona que la experimenta. Eso es lo que tengo. Y recuerdo haberlo tenido desde los 4 años. Es un vacío paralizante que no se puede poner en palabras cuando se enciende. Sucede de la nada por lo general. Si ya me siento de esta manera y ocurre algún evento que podría ser deprimente, bueno, eso es simplemente horrible.

Así que creo que puede ser difícil hablar de la causa en lugar de la depresión en sí, porque no siempre hay una causa conocida. A menos que quiera hablar de un desequilibrio químico, porque creo que eso es técnicamente lo que lo causa.