¿Cuáles son los mejores (y peores) trabajos para alguien que tiene ansiedad social?

Answer 1

Gran pregunta También me interesa escuchar algunas de las otras respuestas porque tengo ansiedad social y siempre me he preguntado sobre esto. Trabajé como camarera en una tienda de comida rápida y ahora trabajo en una gran tienda minorista / farmacéutica.

De todos mis trabajos, mi trabajo actual es mi favorito por mucho. Nuestra tienda es bastante grande, muy a menudo mis compañeros de trabajo y yo completaremos pequeñas tareas solo en diferentes partes de la tienda para poder hacer las cosas (lo que significa que no siempre tengo que hablar con ellos). Como nuestra tienda también es bastante tranquila debido a su ubicación, a veces no hay clientes en absoluto.

Si sufres de ansiedad social como yo, estás obligado a experimentarlo sin importar qué tipo de trabajo tengas. Por supuesto, algunos trabajos serán más apropiados para usted en comparación con otros. Entonces, aquí hay una lista de trabajos que creo que son los mejores y los peores para aquellos con ansiedad social:

Bueno:

• Trabajar desde casa (sin embargo, esto conlleva el peligro potencial de estar demasiado aislado socialmente)
• Blogger o diseñador de sitios web.
• Escritor
• bibliotecario
• Ayudante de librería
• Trabajador de guardería
• Florista
• Asistente de ventas (idealmente en una tienda tranquila como la mía)
• Consejero (ya que tiene la capacidad de comprender los problemas de otras personas)
• Artista
• Psicólogo
• Terapeuta
• Veterinario
• Farmacéutico
• Médico general
• Cuidador de niños
• Científico
• Fotógrafo
• Diseñador grafico
• Decorador de interiores
• Artista de uñas / tecnico
• Programador

Malo:

• Recepcionista o secretaria en una oficina ocupada o grande
• Camarero o camarera
• Trabajador de tienda de comida rapida
• Cocinero o cocinero
• Mano de cocina
• Vendedor
• Trabajador del centro de llamadas
• Gerente de ventas
• Oficial de policía o agente federal
• Abogado
• enfermera de sala
• Maestra de secundaria
• Intérprete de cualquier tipo

Answer 2

Encontrar un trabajo que disfrute y que se sienta cómodo puede ser un desafío si vive con un trastorno de ansiedad social (SAD).

A menudo, su elección de trabajo dependerá de lo avanzado que esté en términos de diagnóstico y tratamiento. Las personas que han logrado superar y aprender a lidiar con los síntomas de ansiedad social están mejor equipadas para las posiciones que son socialmente exigentes.

Fuente completa: Cómo superar la timidez.

Al mismo tiempo, las personas con SAD a menudo se adaptan a tipos particulares de trabajos, independientemente de lo bien que hayan aprendido a sobrellevar la ansiedad social. Los trabajos que involucran flexibilidad y control sobre el nivel de interacción social pueden hacer que sea más fácil lidiar con la ansiedad. A continuación hay una lista de trabajos que podrían ser gratificantes para las personas con trastorno de ansiedad social.

Escribir es un trabajo soñado para muchos. Desafortunadamente, puede ser una profesión difícil de ingresar y puede tomar un tiempo antes de comenzar a ganar un salario digno. Sin embargo, una vez que se establezca, es posible ganar una vida muy cómoda como escritor independiente.

Ya sea que desee escribir novelas, columnas de consejos o manuales técnicos, comience con un trabajo que le permita adquirir experiencia, como trabajar como escritor técnico o redactor. A medida que ganas confianza, puedes pasar a trabajar de forma independiente y posiblemente incluso convertirte en un autor publicado.

Un artista es otro trabajo que podría ser atractivo si vive con ansiedad social. Sin embargo, ganarse la vida como artista puede ser una tarea difícil. Como artista, es posible que necesites un trabajo de día para mantenerte mientras haces arte de lado.

Si le apasiona este tipo de trabajo, piense en los trabajos relacionados que podrían brindarle la misma salida creativa y la capacidad de trabajar solo algunas veces. El diseño gráfico podría ser una opción que le brinde la oportunidad de apoyarse como artista.

Como artista socialmente ansioso, puedes disfrutar del tiempo que pasas solo en tu trabajo. Sin embargo, también debes considerar el desafío de asistir o presentar en exposiciones de arte.

Los padres que se quedan en casa también hicieron la lista de los 10 peores trabajos para las personas con SAD. Esto no es un accidente. Aunque puede haber muchas demandas sociales para usted como padre, también hay mucha flexibilidad, que puede ser útil si vive con ansiedad social severa.

Como padre, puede controlar su propio horario y el tiempo de balance que se dedica a las actividades sociales grupales, y pasar un tiempo más tranquilo solo con sus hijos. Sin embargo, no permita que se aísle o niegue oportunidades a sus hijos debido a sus temores sociales. Acepte invitaciones para jugar con otros padres y ofrézcase como voluntario para que un comité de la escuela de su hijo se mantenga conectado.

Un entrenador de perros es un ejemplo de un trabajo que trabaja con animales que podría ser atractivo si usted vive con un trastorno de ansiedad social. Otras posibilidades incluyen

Answer 3

La pregunta que se debe hacer en primer lugar, ¿eres funcional en situaciones sociales? Dependiendo de su nivel de ansiedad, que debe ser bastante alto ya que está preguntando por un primer empleo, mi recomendación es involucrarse con un grupo de apoyo para la ansiedad en su área, junto con algunos consejos de conducta a corto plazo que lo ayudarán a salir de tu concha

Mientras tanto, póngase en contacto con ADAA, Anxiety and Depression Association of America en: https: //www.adeaa.org-supportgroups

La ADAA te ayudará a localizar un grupo cerca de ti. Solo involucrarse con otras personas que tienen los mismos problemas puede darle una sensación de empoderamiento.

Si está en condiciones de hacerlo, intente solicitar trabajos que le den un bajo contacto público y gradualmente le dará más exposición según lo tolere. Una buena manera de comenzar es acudir a una oficina de desarrollo económico local * para obtener asesoramiento gratuito sobre los trabajos en el área, tal vez realizar una prueba e ir de allí.

*oficina de desempleo

Buena suerte y gracias por la solicitud.

Answer 4

A2A
Voluntariado en los diferentes lugares. Pruebe tantas cosas diferentes como pueda sin el riesgo de ser despedido. Estoy seguro de que obtendrá una idea de lo que más le conviene. Cuando consigas un trabajo, hazlo solo a tiempo parcial. Aquí hay un programa en los Estados Unidos que ayuda a las personas con discapacidades a encontrar un empleo. El sitio de trabajo – Inicio

(Supongo que usted nunca ha trabajado antes y está deshabilitado).

Answer 5

Si desea evitar la ansiedad a toda costa, no sugiero contacto en situaciones sociales, le sugiero que trabaje desde su casa o que trabaje solo en línea.

En contraste, cualquier cosa en la que se encuentre en contacto en una situación social en la que se le preste atención, ya sea en una sala llena de personas, o en unos pocos, tal vez ejecutivos de alto nivel en una empresa multinacional que no son conocidos por su capacidad de perdonar de errores.

Cualquier cosa donde se requiere hablar social!

Tener que tratar con personas enojadas, ya sea por teléfono o en persona.

Answer 6

No hay puestos de trabajo de ventas ya que son profesiones sin vida y sin alma

Creo que un bibliotecario

Por lo general es tranquilo

Trabajo bastante tranquilo

Acabo de saber dónde están las diferentes secciones.

Aprende a leer palabras y números.

Puedes poner todo tu conocimiento de internet en buen uso.

De hecho, no me importaría trabajar en una biblioteca.

Espero que esto responda a su pregunta

Buena suerte

xx

Answer 7

Esto depende de qué tan buena o mala sea su ansiedad, qué calificaciones, si las hay, y qué quiere hacer.

Le sugeriría un trabajo en el que pueda trabajar desde su casa y simplemente ponerse en contacto con las personas a través de Internet. Cuando se sienta un poco más cómodo y seguro, es posible que desee probar algo donde no haya mucha gente trabajando allí.

Construye tu confianza y nunca sabes dónde puedes terminar.

Answer 8

Starbucks. Te obligaría a interactuar con muchas personas durante cada turno, algunas de ellas no siempre serán agradables. Esto te ayudará a superar tu miedo a interactuar con extraños, aumentando tu capacidad de recuperación en esta área de tu vida. Una vez tuve un cliente socialmente ansioso que hizo esto y el cambio positivo en su comportamiento fue notable. ¡Su nivel de confianza pasó por el techo!

Answer 9

Tu primer trabajo es localizar a alguien que pueda ayudarte a superar ese miedo. A continuación, obtener esa ayuda. Luego, usted mismo puede buscar lo que encontraría satisfactorio … y encontrar esa cosa. Buena suerte.

Answer 10

Trabajar con animales es una buena opción