Le estoy dando a alguien todo mi dinero, al menos $ 20,000 ahora. Estoy deprimido, estoy en bancarrota, les doy cada centavo. ¿Qué hago, parece que no puedo parar?

Allyson, puedes parar y puedes mejorar. Como Mike King ya ha sugerido ver a un terapeuta. Le ayudarán a llegar a las razones subyacentes profundas de su comportamiento.

No sé dónde vive, pero ¿hay una línea de ayuda para la depresión a la que pueda llamar? Usted dice que no tiene a nadie en quien confiar y lamento que ese sea el caso. Pero en estas líneas de ayuda encontrará voluntarios empáticos entrenados que hacen esto precisamente porque les importa. Muchos de ellos lo hacen a menudo porque ellos mismos han pasado por la depresión.

También hay una comunidad de expertos en salud mental aquí en Quora que puedes comenzar a leer. Mike King es uno que acabo de descubrir, pero dos que leo con regularidad y que son excelentes son Natalie Engelbrecht y Jeanine Joy.

No sé si el siguiente ejercicio ayudará, pero ciertamente no hará daño. Practica decir no a este parásito (eso es exactamente lo que él o ella es). Visualízate a ti mismo diciendo que no. Dilo con sentimiento. Para ser franco, visualízate diciéndoles que se vayan a la mierda, si es necesario. Podría hacerlo más fácil la próxima vez que vengan a pedir dinero.

Puedes mejorar y recuperarte de la depresión de Allyson. Pero hay que buscar ayuda. Ese es el primer paso. Por favor hazlo ahora mismo. La mejor de las suertes,

Editar, parece apropiado.

Lo siento. No pretendía ser áspero. Que yo era Así que vamos a intentarlo de nuevo.

Encuentre a alguien cercano a usted, en quien pueda confiar para que lo ayude en sus finanzas. Pídales que le den solo lo que necesita para un soporte vital básico, y pídales que lo ayuden con todo lo demás (pago de facturas).

Pregunte por un tiempo aparte de las personas que tienen un efecto negativo en usted.

Rodéate de personas positivas en su lugar.

Si todavía no desea comunicarse, hay un montón de personas a las que seguir en línea.

¿Quién tiene la vida que quieres? ¿Quién también está compartiendo cómo obtener una vida así? Síguelos para inspirarte.

Las cosas no cambian, hasta que tú cambias.

La fuerza para cambiar ya está en ustedes. Ya estás atravesando cada momento, intenta buscar algunas mejoras en tu vida.

En lugar de actuar en cada impulso, intente resistirse y evite hacer las cosas que lo afectan negativamente. Busca las oportunidades para atraer mejores cosas en tu vida.

Como lo hizo ahora, también busque ayuda con otras preguntas. Decidir mejorar las cosas, actuar, enjuagar y repetir.

Y está bien retroceder. Todos lo hacemos, a veces. Lo sé, he estado en un lugar similar al tuyo.

Te has permitido ser manipulado. No tienes fuerza de voluntad. Eres una víctima de ti mismo. Eres responsable de tus propias acciones, pero actúas en contra de tus deseos. Primero, llama al FBI. El número está en la guía telefónica. Explique lo que está sucediendo, es posible que puedan ayudarlo si el dinero se utiliza para fines ilegales. En segundo lugar, necesita obtener un control sobre su vida. Lo que sea que te aflija no es incurable, nada es. Busque fuera de la medicina moderna para una cura alternativa o tratamiento. Retírese de su entorno actual durante el mayor tiempo posible, vaya tan lejos como pueda. La raíz de su enfermedad podría ser algo que nunca pensó, algo a su alrededor o incluso alguien a su alrededor. Ten fe en ti mismo, nadie más, hasta que conozcas a alguien que tenga tanta fe en ti como tú mismo.

Consulte a un terapeuta y descubra algunos otros métodos para sobrellevar la autoestima. Regalar su dinero parecía una buena idea en ese momento y podría haberle hecho sentir mejor temporalmente, sin embargo, se le ha aprovechado y le convendría saber por qué no lo repite en el futuro.

Gracias por la solicitud.

Agradece la oportunidad de practicar la generosidad. Decreta el buen karma regresa como lo necesites. (Curación interna, curación física, prosperidad, lo que quieras) también quieres evaluar cómo ya quién le estás dando. 10-15% total de sus ingresos es suficiente. Debe dividir eso entre sus padres, su maestro espiritual o la iglesia / templo / casa de adoración y luego la caridad o las personas que desee. Dar generosamente es muy bueno, pero también debe hacerlo con prudencia para obtener el mayor beneficio.

Ver un doctor. Póngase en contacto con su banco. Configure el depósito directo y limite sus retiros semanales solo por su costo. Tuve que hacer esto. Fui tan lejos como para ir a la quiebra. Hable con alguien en el Departamento de Salud Mental de su ciudad.

Creo que necesitas hablar con tu familia. No estoy seguro de que de alguna manera lo estén estafando, pero si cree que lo ha sido, es posible que desee hablar con la policía. También te sugiero que busques hablar con un terapeuta.

También tienes que parar. No sé qué más decir. Solo deja de enviarle dinero a la persona. Claramente no te está ayudando y eres consciente de eso.