Tengo 21 años con depresión clínica y despersonalización. No tengo la confianza de poder retener un trabajo por eso. Sin embargo, vivir en casa con mi madre religiosa tóxica está empeorando mis síntomas. ¿Cuáles son mis opciones?

Usted hace una pregunta difícil basada en una sola correspondencia en línea. Intentaré darte una idea sobre tus opciones. Sería de gran ayuda si pudiera decirme en qué estado vive (esto me permite evaluar las opciones en el sistema de apoyo de salud mental pública del estado) y alguna idea de su edad y su nivel de capacidad de independencia.

Por ejemplo, si viviera en un lugar en el que estuviera cómodo, ¿podría hacer un viaje independiente a la tienda para comprar comida, pasta de dientes u otras necesidades?
Si hay comida disponible en la cocina, ¿puedes cocinar independientemente? Esto me ayudará a determinar qué posibilidades están disponibles y cuáles podrían brindarle suficiente apoyo para sus necesidades.

Como usted sabe, la duda ya que al obtener asistencia profesional por lo general incluye medicamentos y en estos días, por lo general, carece de apoyo para una terapia personal real.
También es compatible con un énfasis en una etiología médica para el trastorno ahora llamado DDD en el DSM-V.

Dada la pequeña cantidad de su historia personal que ha compartido, me sentiría obligado a considerar una variedad de trastornos de estrés postraumático. La ansiedad intensa puede crear los mismos síntomas que usted está experimentando. Cualquiera que haya sufrido ataques de pánico severos entenderá lo que estás experimentando.

Usted describió ser padre con la falta de empatía y, más específicamente, recibir corrección por medio de comentarios ásperos y posiblemente sarcásticos. ¿Alguna vez se ha evaluado a su madre y, de ser así, se ha mencionado algún diagnóstico? ¿Alguna vez en tu familia alguien se ha lastimado deliberadamente?

Si lo que está experimentando es el resultado de un trauma o ansiedad extrema, entonces una medicación mínima de forma temporal sería útil para la ansiedad combinada con la terapia centrada en la incorporación, la individuación y una exploración gradual del trauma involucrado
una vez que se ha establecido la confianza y está experimentando una sensación de seguridad.

Recuerde que con lo que está luchando es algo que estaba experimentando y no algo que define quién es usted. No aceptes condena ni pierdas la esperanza. Si tienes la fuerza para llegar, entonces tienes la fuerza para cambiar.

He visto algunas recuperaciones milagrosas a pesar de la afirmación de asistir a psiquiatras de que el individuo en cuestión tiene un trastorno genético que persistirá toda la vida.
Espero que todo esto le haya ofrecido algo útil y con mucho gusto le corresponderé a su solicitud.
Alejandro

Primero, mi corazón realmente se dirige hacia ti. Acepta de mí un abrazo de larga distancia, por favor.

Supongo que ya que conoce su diagnóstico tan a fondo que está en algún tipo de tratamiento. ¿Hay alguna opción para una situación de hogar grupal? ¿Hay grupos de apoyo en su área (tenemos un grupo aquí) que podrían ofrecerle orientación y ayuda para encontrar un lugar seguro lejos de casa para vivir mientras se reúnen lo suficiente como para buscar un trabajo?

Mi primera sugerencia sería pedirle a su médico / terapeuta / consejero ( no a su pastor) que lo ayude a encontrar recursos para lidiar con esto. Sea abierto y franco sobre lo que cree que necesita. Solo desea una situación temporal hasta que pueda desenredarse, así que apuesto a que hay algo disponible en su área del que simplemente no está al tanto.

Puede buscar en línea “Programas de apoyo de salud mental _________ [nombre de su ciudad / condado]” y comenzar a revisar la lista. La mayoría son de caridad y ofrecen servicios sin costo para los clientes. Puede encontrar de todo, desde arreglos de vivienda subsidiados hasta oportunidades de capacitación educativa y laboral. Echale un vistazo.

Realmente te deseo lo mejor.

A2A No repetiré lo que ya está en las respuestas anteriores.

Necesita ayuda para crear una vida propia fuera de la casa de su familia. Una cosa que no he visto mencionada es una casa club del ICCD. No existen en todas partes, pero si tiene suerte, puede haber uno en su área. Lo puedes encontrar aquí: http://www.iccd.org/search_form.php

Las casas club de ICCD son excelentes para brindar apoyo y al mismo tiempo le brindarán una gran experiencia en asumir responsabilidades en pequeñas porciones. Los gestionan usted y los demás miembros: el personal profesional trabaja bajo la dirección de los miembros. Los miembros hacen muchos de los trabajos alrededor de la casa club y pasan horas diurnas en la casa club. El almuerzo es planeado, hecho, servido y comido juntos por los miembros.

El personal y otros miembros sabrán mucho sobre cómo obtener una vivienda, seguro, etc., para alguien como usted. Te guiarán y te apoyarán.

Hay instalaciones de tratamiento diurno que son similares, pero no tan potentes. Si no estás cerca de una casa club, prueba uno de ellos.

Suponiendo que se encuentre en los Estados Unidos, comuníquese con el Departamento de Salud Mental de su estado para ver qué recursos pueden ofrecer.

Otro recurso donde encontraría soporte es un grupo de apoyo de DBSA (Depression and Bipolar Support Alliance). Puede ver si hay uno cerca de usted en: http://www.dbsalliance.org/site/ …. Te sugiero que pruebes un grupo en persona primero. La experiencia en línea no es tan buena (pero vale la pena si no hay un grupo en persona lo suficientemente cerca).

El consejo que daré es que siempre mejora si aceptas algunas cosas y miras más allá de ellas. He pasado por los mismos trastornos pero con el tiempo mejoró. Porque todo mejora con el tiempo.

Simplemente no eres del mismo tipo que tu familia y tienen una mentalidad cerrada, así que, ¿por qué molestarse en tratar de conciliar su visión con la tuya? De hecho, debes aceptar que eres diferente y eso está perfectamente bien. Si no te entienden, es solo porque tienen una mentalidad cerrada, pero no es culpa suya, y tampoco es tuya. Es solo casualidad.

Te aconsejo que a partir de mañana por la mañana cuando despiertes, piensa en la vida como un nuevo comienzo; Quizás esta vez sea mejor. ¡Te deseo suerte! 🙂

Hay casi una pregunta idéntica, que incluye detalles inquietantemente similares, por lo tanto, si usted es la misma persona, le sugiero que tome consejos previos en lugar de detenerse en esto escribiendo otra pregunta.

Estás a punto de tener tu peor pesadilla, convenciéndote de que eres una víctima y no puedes cambiar. Esta es una profecía autocumplida. ¡No seas esa persona! Puede curarse o identificarse con el que cree que es su diagnóstico, no puede hacer ambas cosas.

Usted tiene edad suficiente para alejarse de su familia si el alquiler gratuito cuesta demasiado en paz interior. Ciertamente obtenga asesoramiento sobre crisis, pero aprenda a administrar un régimen de medicamentos que tenga el potencial de tener efectos secundarios mínimos para que pueda trabajar.

Me gusta la respuesta de Joanne Friedman. Necesitas aliados que no sean virtuales como yo. Además, espero que establezca la agenda con su terapeuta para que pueda decir: “Hoy quiero hacer una lluvia de ideas sobre los arreglos de vivienda alternativos y los posibles trabajos que podría tener”.

Puede saber si la depresión está separada de la despersonalización, pero evidentemente puede ser un efecto secundario. Alejarse de sus padres y obtener un cheque de pago regular puede ayudar mucho a aliviar la depresión, dejando más energía para abordar la despersonalización. Por ejemplo, ¿podría hacer algo como la entrada de datos, donde su mente es libre de vagar mientras sus dedos permanecen en la tarea?

Soy totalmente ignorante de su trastorno (tuve que buscarlo en Google), pero siento que si tuviera a los padres que usted describe, bien podría sufrirlo. No sé hasta qué punto es genético o ambiental y cuál es el pronóstico.

Pero te deseo lo mejor, y la letra de una canción de Eagles me vino a la mente. (¿No odias cuando eso sucede?)

Muchas veces sucede que vivimos nuestras vidas en cadenas y nunca nos damos cuenta de que tenemos la llave.

Que tu viaje llegue a un destino tranquilo y feliz.

Su única opción es mudarse para que pueda comenzar a tratar sus problemas.
Haga una lista de las organizaciones a las que puede acudir para obtener ayuda. Su situación no mejorará sin tomar decisiones difíciles. Inscríbase en Medicaid para tener un seguro para obtener ayuda médica. Usa cualquier recurso que puedas. Puedes romper este ciclo, no será fácil, pero debes hacerlo para recuperar tu vida.

Usted tiene un diagnóstico y por lo tanto alguien está prescribiendo medicamentos.
Por los motivos que se indican a continuación, es posible que desee obtener una cita para
Consulte a su médico pronto.

Vea si puede ir a un refugio para mujeres cerca de su casa para escapar
De las condiciones insoportables que dices que experimentas.

También puede hablar con un profesional en la clínica de salud mental de su condado
Quién puede tener un trabajador social que explore sus opciones de vivienda con usted.

Mientras tanto, sus medicamentos pueden necesitar un cambio; tu pareces
Deprimido. Incluso bajo las circunstancias la medicina debería ayudar
Te sientes mejor mientras te enfrentas a otras decisiones.