¿Es bueno fumar para las personas que tienen ansiedad?

Answer 1

La respuesta es un gran NO! Fumar no solo es perjudicial para la salud, sino que los cigarrillos contienen nicotina, que es un estimulante. Si bien puede pensar que fumar ayuda a calmar sus nervios en momentos de estrés, la nicotina realmente aumenta su presión arterial, aumenta su sistema nervioso simpático, acelera su ritmo cardíaco, etc. Así como beber una taza de café con cafeína puede hacer que se sienta nervioso. , así se puede fumar un cigarrillo.

Hay formas mucho mejores de lidiar con la ansiedad que fumar. Pruebe la meditación, trabaje para calmarse deshaciéndose de los pensamientos negativos e incorporando pensamientos positivos, busque terapias que puedan ser apropiadas para la ansiedad y aprenda a encontrar maneras de relajarse. El ejercicio está en la parte superior de la lista para ayudar con condiciones como la ansiedad, ya que hace que su cuerpo libere las endorfinas de “sentirse bien” que pueden ayudar enormemente con los síntomas de ansiedad.

En conclusión, no solo se debe abandonar el hábito de fumar por razones de salud, sino que, para una persona con ansiedad, puede aumentar el nerviosismo de manera espectacular. ¡¡¡Espero que esto ayude!!!

Answer 2

Oh definitivamente, pero solo menthols. Qué ? ¿Es bueno fumar para algo? NO, no es bueno para nada, excepto para darle un toque, un ataque al corazón, cáncer de pulmón y todo tipo de cánceres relacionados con otros órganos del cuerpo.

Se cree que reduce la ansiedad, pero la nicotina es un estimulante nervioso central, un nivel superior, ¿crees que actuaría como un medicamento para reducir la ansiedad? Todo cambia la mezcla de Co2 y O2. Cuando toma el parche, envía nicotina a la sangre y dosifica los receptores nicotinéricos en el cerebro para darle esa sensación de satisfacción, como, ahhhhh, estoy bien ahora, pero no tiene el mismo efecto que cuando lo fumas, lo que cambia drásticamente tus niveles de oxígeno C02, y toda la otra basura dañina que estás absorbiendo. Ambos resuelven un deseo que es fisiológico y muy fuerte.

No es el medicamento ideal para disminuir la ansiedad, como comer en exceso, pero las personas a veces se engañan a sí mismas. Piensan que los está relajando, pero es solo una dosis de receptores en el cerebro que son específicos para la nicotina, como una llave que encaja en la cerradura, solo un tipo de llave. Al igual que cualquier adicción que tiene una base biológica, se están “arreglando”. Uso esa frase, porque hay muchos adictos que te dirán que echaron heroína antes que los cigarrillos, porque la adicción a la nicotina es más difícil. ¿Alguna vez viste a gente mirando a través de la arena en esos contenedores de cigarrillos altos buscando buenas colillas, fuera de los hospitales y lugares donde las personas trabajan? ¿Quién demonios va a fumar las colillas de otra persona con el tipo de enfermedades o incluso la gripe que tenemos hoy en día, a menos que necesiten una solución y que no tengan ningún tipo de cigarrillo o que no puedan conseguirlo?

¡No, no es bueno para la ansiedad, ni nada! No fumes o se lo diré a tu madre.

bk

Answer 3

Fumar es malo para todos, sin embargo …

Si ya es fumador y está sufriendo un ataque de ansiedad, o está pasando por un período con mucha ansiedad, probablemente no sea el mejor momento para dejar de fumar, ya que es probable que empeore la ansiedad a corto plazo.

Una vez que esté bien y tenga la ansiedad bajo control, es hora de dejar de fumar. Pídale ayuda y consejo a su médico o farmacéutico. Únase a un grupo de apoyo para dejar de fumar.

Answer 4

Por un tiempo, fumar se convierte en tu mejor amigo cuando se trata de lidiar con la ansiedad, así es como lo vi.

¡Pensé que era la cosa más terapéutica nunca! Pero luego pasa un año y sigues fumando y empiezas a pensar en parar, pero luego sientes la envidia de otro cigarrillo, así que simplemente te olvidas, y una vez más vuelve la idea de dejar de fumar pero esa vocecita en tu El cerebro sigue diciendo que me alimenten más.

Y luego, en lugar de fumar convertirse en una forma de sentirse menos ansioso, lentamente se convierte en una de las razones por las que se siente tan ansioso. Una vez que comienzas a tener momentos particulares en los que fumas, y algo se interpone en el camino de este hábito, te hace sentir como una mierda. Mis manos tiemblan casi todo el tiempo ahora, y la sensación que tienes en tu pecho cuando realmente quieres un cigarrillo pero no puedes o no tienes ninguno es realmente horrible. Estoy seguro de que otros fumadores pueden estar de acuerdo conmigo en esto.

Hay muchas otras formas diferentes de lidiar con el estrés y la ansiedad, ya sea a través de la meditación, una forma de arte para expresarte o simplemente hablar con amigos o familiares sobre lo que te hace sentir de esta manera. Fumar es una trampa terrible, por favor, no te metas en ella, y si lo haces, detente antes de que sea demasiado tarde.

Espero que esto ayude.

Answer 5

Es una espada de doble filo por la cual el beneficio psicológico después de un nivel de saciedad y placer ha pasado es reducir la ansiedad, pero como se dijo antes, es una espada de doble filo y los riesgos superan los beneficios como el enfisema del cáncer y la desfiguración cosmética.

Sugiero vapear en su lugar y aunque la investigación es escasa y no está probada, es al menos un 85% más saludable que los cigarrillos y con un mayor control de calidad, el porcentaje aumentará