Cómo superar la ansiedad en las llamadas telefónicas.

Answer 1

Trate realmente de relajarse y piense en todas las cosas de las que podría hablar de antemano y solo haga la llamada. Estoy totalmente de acuerdo con el último escritor al decir que cuanto más espere, más aumentará la ansiedad. Cuanto más deje que su ansiedad crezca, mayor será la posibilidad de que la siga postergando. Si ya sabes que le gustas a alguien, ese es un obstáculo ya que no tienes que trabajar para tratar de hacer que alguien como tú.

Una cosa que puede funcionar bien en su situación solo para romper el hielo es preguntarle dónde está la que tiene que hablar la mayoría de las veces, lo que le brindará formas de reconocer las cosas que está diciendo y quizás le haga más preguntas. . Puede dar sugerencias a lo que sea que ella esté hablando y al escucharla más le dará la impresión de que disfruta lo que tiene que decir, lo que significará mucho para ella. Encontrará que una vez que hable, será más fácil fluir con la conversación. Solo tiene ansiedad anticipada que le impide marcar el número.

Trate de no pensar demasiado en las cosas y simplemente relájese y tome la conversación tal como se presenta, e intente no magnificar en exceso lo que está diciendo, cómo lo está diciendo, preguntándose qué piensa de ella, etc., ya que esto solo hará que lo haga. No continúe la conversación en un tono normal, ya que estará evaluando todo. Encontrarás cuando te pierdas en la conversación que todo saldrá de forma natural. Como se dijo antes, la gran ventaja es que ya tienes una chica que se siente atraída por ti … ¡anímate y no dejes que la ansiedad la deje escapar! ¡¡¡Puedes hacerlo!!!

Answer 2

Manténlo corto y simple.

Elija un momento, elija un tema con el que se sienta cómodo y le haga sonreír, luego levante el teléfono y llame. Salude, converse sobre el tema, escúchela, dígale que volverá a llamar, salude y cuelgue.

Eso es. Ella tal vez está más nerviosa de recibir tu llamada que tú. Sabes que quieres llamar. Ella no

Como ya sabe que la llamada debe ser breve, sabe el momento de llamar, sabe que necesita hacerlo, estará en la cima de su ansiedad. Sin embargo, curiosamente, será breve y se acabará antes de que lo sepas. Como tienes la sensación de que le gustas, tienes suerte. Sin embargo, la llamada continúa, solo tienes éxito: para superar tu ansiedad, ganar confianza y ser amigo de tu amigo.

¡Buena suerte!

Answer 3

Mi mejor consejo es ponerte en el marco mental de que es un amigo o alguien que acabas de conocer como amigo. Quieres conocerla bien? A las chicas les gusta cuando haces preguntas sobre ellas. ¿Qué hace ella para divertirse? ¿Tiene algún pasatiempo (como el arte, la música, el álbum de recortes del infierno)? ¿Qué tipo de música le gusta a ella? … Cuando comienzas a encontrar puntos en común, ustedes naturalmente comenzarán a hablar. Sin embargo, sea sencillo y asegúrese de responder todas las preguntas que haga. Me gustaría llegar a una videollamada en esta situación. A menos que te haga sentir más cómodo y menos ansioso.

Simplemente no te pongas demasiada presión. La clave para comenzar una relación sana a largo plazo es la honestidad y la confianza. No le digas lo que quiere escuchar o simplemente está de acuerdo con ella. Cuando ella te haga preguntas responde honestamente. Nunca tengas miedo de ser tú mismo cuando llegues a conocer a alguien. He estado y he visto perfectamente que las buenas relaciones se desmoronan porque la gente anuncia lo que quieren las otras personas, luego aparece la realidad y la gente se queda pensando: “¿A dónde desapareció la persona que amo?”. Así que la honestidad y el ser uno mismo son claves.

Antes de salir a trotar, vacíe su mente con un poco de meditación de relajación, o vea algo realmente divertido (como un comediante que le gusta y que realmente lo hace avanzar) y después de que termine, simplemente marque y no piense en ello. Habla con ella como lo harías con cualquier amigo. “¿Hola! Qué tal? ¿Qué estás haciendo? ”… y vete de allí. Espero que esto ayude. Si necesitas algo más no dudes en preguntar. Namasté.

Answer 4

Descubrí que la mejor manera de hacerlo es averiguar qué planeas decir y luego terminar con esto. Cuanto más se demore en hacer la llamada, más aumenta la ansiedad. De manera similar, cuando tuve que hacer presentaciones en la universidad, comencé a ofrecerme como voluntario para ir primero porque entonces tendría menos tiempo para preocuparme.