Me han acusado de ser una Pollyanna. Si eres joven puedes perderte la referencia. Básicamente significa que siempre veo el vaso medio lleno, no medio vacío. Esa es mi actitud hacia la vida y la vida. Así que los pensamientos deprimentes rara vez duran mucho en mi mente.
Vivo según la teoría de que somos producto de nuestros pensamientos, posiblemente de nuestra inteligencia emocional. Entonces, si vivimos constantemente con temor al futuro, el resentimiento de las heridas del pasado o nuestra historia de todas las cosas malas que nos han sucedido, nunca podremos ser felices. No permito que mi corazón o mi cabeza contengan pensamientos deprimentes. Se necesita trabajo. Y a veces llevará toda una vida lograr este sentido de paz y equilibrio que tengo. Es un desafío. Si eres consciente de cuándo entras en ese lugar negativo, te detienes, te atrapas y retrocedes. Entonces, la depresión nunca tiene tiempo de dominar tu mente.
La realidad es que la última vez que tuve un pensamiento deprimente fue cuando me dieron 6 meses de vida en 2008. LOVE The Beat Goes On es el libro que escribí y todas las cosas que hice para limpiar mis pensamientos y sanar mi corazón roto. . Realmente creo que estamos hechos de nuestros pensamientos, y nuestra mente puede sanar casi cualquier cosa … ¡Pero también creo en los milagros!
Así que ahí van mis pensamientos filosóficos para las 3:00 am de un sábado por la mañana. Me disculpo de antemano si no soy coherente. Buena suerte mi amigo.
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