¿Cómo es tener depresión y ansiedad (según la definición en el campo de la psicología)?

Answer 1

Uno se deprime y se siente ansioso, no en la depresión ni en la ansiedad porque esos son sustantivos de la condición.

Es como si alguien estuviera poniendo una mano delante de tu mente y te impidiera avanzar.

No importa lo que hagas, lo positivo que lo intentes, la cantidad de vitaminas y las rutinas de ejercicio que recuerdas, casi no puedes tocarlas. De hecho todo se siente fuera de alcance.

Una buena analogía es como estar atrapado en una ventana y todo lo que crees que quieres hacer es unirte a la multitud que está afuera de la ventana, sin embargo, en primer lugar, te colocan allí.

Creo que esta es una pregunta estúpida hecha por una mente joven o un estudiante.

punto en el caso es

“¿Cuál es la razón lógica detrás de contemplar el suicidio”

Hablando por experiencia

“No hay RAZÓN LÓGICA”, ¿por qué todos buscan la lógica detrás de las acciones? Porque quieren explicaciones tangibles para cumplir cómodamente sus pequeños mundos de comprensión.

por ejemplo, ME ENCANTA que la gente diga “¿cómo pudo él / ella suicidarse?” “¿Cómo podrían hacerlo a quienes les rodean?”

Confía en mí cuando eres suicida, no estás pensando en nada fuera de tu situación.

Ah, ¿y por qué solo los psicólogos entenderían? Bueno, en realidad no lo hacen. Pero sí, la mayoría de las personas que hacen la pregunta anterior no tienen idea.

Disfruta tu salud, no abras la puerta al monstruo, la vida es más simple sin intrusiones, sé feliz en lo que eres.

Si la gente entendiera, no harían la pregunta.

47 años de edad

clínicamente deprimido desde los 18

También tienen trastorno de estrés postraumático complejo

no tengo tiempo para psicólogos y solo encontré un psicoterapeuta con el que podría trabajar al 41

Answer 2

Se siente bastante adormecido. Muy a menudo sus pensamientos ya no son sus aliados, y en lugar de ayudarlo a evaluar y tomar decisiones sanitarias, simplemente aplastan los ladrillos contra su cráneo.

Terminas asustándote por las cosas más triviales: conocer a alguien para tomar un café, hacerle una pregunta a tu maestro, salir a comprar leche y compartir un abrazo. A veces tienes miedo de probar algo porque estás convencido de que lo harás terriblemente mal y te demostrarás una vez más que eres, de hecho, completamente inútil.

A veces incluso terminas creyendo que eres completamente inútil. No ves ningún punto en levantarte de la cama. Es posible que tengas amigos o familiares que intenten comunicarse y te preguntas por qué. Los conoces lo suficientemente bien, son personas maravillosas, ¿por qué insistirían en pasar el tiempo con el naufragio de un barco?

No te puedes ver yendo a ninguna parte y, cuando surgen oportunidades, corres el riesgo de rechazarlas por convicción de que no eres nada y que no puedes superar eso.

Y así, la razón para contemplar el suicidio es cualquier cosa menos lógica. Es la sensación de que sería más inteligente acabar con algo tan arrugado, tan desprovisto de potencial; ¿Por qué pasar el tiempo de una vida sin hacer nada significativo y agobiar a sus seres queridos en el proceso?

Eso no es lógico.

Es una mentira, probablemente la mentira más triste que uno puede decirse.

Answer 3

No sé qué quiere decir con (según la definición en el campo de la psicología), pero le contaré mi experiencia con la ansiedad y la depresión.

Tengo trastorno de pánico, ansiedad social y depresión. ¿Ahora puedes preguntar cómo se siente? se siente como el infierno, se siente como estar constantemente en pánico y petrificado de todo mientras no se siente nada en absoluto, o va entre los dos. La mayoría de los días no siento nada, me siento aturdido y completamente desmotivado, y otros días no siento nada más que pánico, y aunque puede que no haya una razón real para estar ansioso, todavía lo siento. Tener ansiedad y depresión al mismo tiempo es un infierno porque no se siente nada y se esfuerza por seguir adelante mientras está constantemente petrificado.

Consideramos el suicidio porque parece que no hay otra salida. Enfrentémoslo, no hay opciones, ya sea largas sesiones de terapia que son caras y que a menudo no funcionan, o medicamentos que llevan semanas y producen efectos secundarios realmente terribles, como pensamientos suicidas y depresión (oh, ironía). Personalmente estoy en terapia y tomando medicamentos, pero todavía tengo pensamientos suicidas, ¿no lo harías si te sintieras impotente y sin emociones? No hay una razón lógica real detrás de eso, pero no hay ninguna razón lógica detrás de la enfermedad mental.

Hacemos hincapié en cómo los demás no nos entenderían porque la gente no lo hace por mucho tiempo, si nunca ha pasado por una enfermedad mental, es difícil entender por lo que pasamos y las cosas que debemos hacer para sentirnos normales y estar bien. Nos enfrentamos constantemente con personas que se preguntan por qué hacemos o no hacemos cosas y eso nos aleja y nos hace sentir que nadie entiende, así que, por supuesto, empezaríamos a creer que nadie lo hace.

La enfermedad mental es mortal y difícil, y para aquellos que nunca la han experimentado, es imposible entender cómo se siente.