¿Alguien ha pasado por la depresión posparto? ¿Cuál ha sido tu experiencia?

Answer 1

Después de 2,5 años de problemas de fertilidad, nueve meses de embarazo y 11 horas de trabajo de parto que incluyeron una hora de empuje, nuestro hijo, nuestro primer hijo, fue colocado sobre mi estómago. Esperaba sentir una oleada de sentimientos, de amor instantáneo y de unión, cada cosa maravillosa que cada uno me había dicho como se sentía ser una nueva mamá.

No senti nada.

De hecho, estaba más entusiasmado con la hamburguesa con queso que ahora comía ahora que había terminado con el parto. Pero no me asusté por la falta de estos sentimientos amorosos. Confié en que llegarían eventualmente. Además, no era como si tuviera sentimientos negativos hacia él, así que simplemente lo dejé y decidí concentrarme en ser mamá.

Bueno, esos sentimientos no llegaron más tarde ese día o incluso en unos pocos días. Después de 3 semanas de todo el trabajo constante y exigente que conlleva ser una nueva mamá, todavía no tenía ningún sentimiento de amor, y ahí fue cuando sucedió. Pensé: “He cometido un error. Quiero devolverle. Pero tengo que mantenerlo durante 18 años “. Pero casi tan rápido como llegó el pensamiento, me sacudí mentalmente y me dije:” No solo pensé eso. No voy a ser esa madre ”. No podía creer que después de 3 años y 3 meses de deseo completo de tener este hijo, que después de solo 3 semanas de tenerlo finalmente quería devolverle. Y así continué con la vida y no volví a ver ese pensamiento.

El primer mes de su vida fue, con mucho, el peor mes de mi vida. Tenía tanto dolor físico por haber pasado por el parto. No tenía mucha hambre, pero cuando lo estaba, siempre me interrumpía y apenas tenía tiempo para comer. Los fluidos corporales tanto de él como de mí estaban constantemente sobre mí. Recuerdo haber pensado: “Extraño estar seco”.

Pero pasé por la fase de recién nacido y cuando comenzó a dormir toda la noche, finalmente llegué a un lugar donde podía funcionar normalmente. Lamentablemente, lo único que me gustó fue la cantidad de peso que había perdido. 40 libras en menos de 4 meses. Era una señal de cuán obsesivamente obsesionada está nuestra cultura con la delgadez. En lugar de ver esta pérdida de peso poco saludable en un período tan corto como un signo importante de depresión, yo y otros vimos esto como un signo enorme y bastante recomendable de perder todo el peso del bebé y algo más.

Durante el tiempo en que mi hijo tenía entre 4 y 11 meses, a falta de una mejor manera de decir esto, había aceptado mi destino de que ahora era madre y esta era mi vida. Nunca hablé realmente sobre mis verdaderos sentimientos como madre porque siempre recibí comentarios sobre la mágica y maravillosa maternidad y cómo debo ser tan feliz. Al no sentirme así, realmente sentí que había algo realmente malo en mí. Que yo era un fenómeno de la naturaleza y que parecía que nadie más se había sentido así por la maternidad.

Por ilógico que sea con lo que acababa de pasar, mi esposo y yo decidimos que queríamos otro hijo. Esperábamos que llevara mucho tiempo quedar embarazada otra vez, tal como lo había hecho con nuestro primer hijo. Muy inesperadamente, quedamos embarazadas cuando nuestro hijo tenía 11 meses.

Literalmente el día que quedé embarazada, dejé de dormir. Lo sé contando después de descubrir que estaba embarazada otra vez. Y esto fue extremadamente fuera de lugar para mí. Siempre me he considerado un campeón de sueño. Podría dormir en cualquier lugar, en cualquier momento. Ahora nada de lo que hice me ayudó a dormir. Renuncié a toda la cafeína, incluido el chocolate. Hice todo lo que estaba a mi alcance para no acostarme durante el día, aunque estaba completamente agotado.

Nos habíamos mudado a Utah cuando estábamos embarazadas otra vez, así que tuve que buscar un nuevo obstetra / ginecólogo. Creo que encontré el peor en todo el estado. En mi primera cita, le dije que no podía dormir. Me dijo que necesitaba comer mejor y hacer más ejercicio. En ese momento yo había sido un fanático de la salud por más de 10 años. Y realmente, estoy usando pantalones talla 4 solo un año después de dar a luz y actualmente tengo 2 meses de embarazo. Salí de su oficina llorando.

Encontré un nuevo médico, una partera que un amigo me aseguró que era mucho más amable y más agradable. Y ella fue. Pero después del dolor y la humillación que experimenté con el primer médico, nunca le dije que no estaba durmiendo o que me sentía miserable.

Me metí en esta depresión en la que no podría dejar de llorar, a veces solo por horas, pero muchas veces duró días. Iría de compras con gafas de sol puestas para que nadie se diera cuenta de mis ojos rojos e hinchados. Pasé la mayor parte de mis días tumbado en el sofá, completamente incapaz de funcionar. Mi antes dulce bebé se había convertido en un niño tiránico que luchó contra mí en todo. Tuve náuseas matutinas todo el día y toda la noche. Se enojaría conmigo porque no le dejaría meter la cabeza en el inodoro mientras el mío estaba allí porque estaba vomitando.

Recuerdo que me senté en la bañera mientras me duchaba, solo lloraba y me preguntaba cuán estúpida podría haber sido para quedar embarazada de nuevo.

Y luego, cuando tenía seis meses de embarazo, tuve el peor pensamiento. Estaba sentado en un semáforo y vi un camión que entraba en la intersección. Y pensé: “Ojalá ese camión me golpeara”. Y sentí un alivio total ante ese pensamiento, de que todo este descarrío finalmente terminaría. Pero luego pensé: “No puedo robarle a mi hijo por nacer su vida”. Mis hijos ya tienen una mamá que no los ama. No puedo dejarlos sin mami ”. Me sentí como un monstruo total. Yo era un fenómeno de la naturaleza porque simplemente no podía amar a mis hijos.

Había estado haciendo mi mejor esfuerzo para actuar con amor hacia mi hijo todo este tiempo porque no quería arruinarlo solo porque estaba en mal estado. Y al parecer lo hice bastante bien porque aún así, nadie sabía lo mal que estaba. Y él es un niño bastante bien adaptado y nunca ha tenido ningún tipo de trastorno de apego porque no podía amarlo.

Finalmente, doy a luz. Todo está bien en el hospital. Mi hijo está siendo atendido en casa y mi hija está bien atendida por las enfermeras neonatales. Y lo mejor de todo, me dan Ambien. Duermo por primera vez en 9 meses. Me encantó mi estadía en el hospital. Nunca quise ir a casa. El día que me tocó irme, empecé a sentirme extremadamente abrumado y empecé a llorar incontrolablemente. Y entonces sucedió lo más bonito y maravilloso. Mi médico entró. (El trabajo de mi esposo cambió de seguro cuando tenía nueve meses de embarazo y no me aceptaron. Así que tuve que buscar otro médico).

Se sentó y habló conmigo durante dos horas. Finalmente me diagnosticaron depresión severa posparto y me administraron antidepresivos. Cuatro años más tarde, también me diagnosticaron TEPT debido a esos 20 meses que sin saberlo pasé por la depresión posparto.

Mi vida está mucho mejor ahora, pero solo el recordar esta vez en mi vida y revivirla para responder a esta pregunta me hizo llorar y tuve que esforzarme mucho para no llorar frente a mis hijos. Porque son niños y se les debe permitir ser niños. No deberían tener que experimentar problemas de adultos a esta edad o sentir la carga de tratar de hacer feliz a mamá. Me disculpo ahora por cualquier error gramatical. No puedo leerlo de nuevo para corregir esta respuesta.

Gracias por leer esto.

Answer 2

Esta fue también mi respuesta a esta pregunta: la respuesta de Poonguzhali Arularasu a ¿Cómo es sufrir una depresión? ¿Cómo se siente? ¿Cómo se trata uno con eso? ¿Qué tan importante es ser paciente cuando se trata de la depresión?

La mayoría de las personas asocian sentirse triste y dolor con depresión. No sé sobre eso. Pero voy a compartir cómo me sentía.

Sufrí de depresión posparto desde que di a luz a mi hijo.

Una palabra de introducción antes de describir mi experiencia: la mía fue un embarazo sin problemas. Y fue el período más feliz de mi vida. Esperaba ansiosamente ver a mi hijo y experimentar todos esos sentimientos encantadores que otras madres describen.

Llegó el día D y nació mi hijo. Y todo lo que estaba sintiendo era muy cansado y sin entusiasmo alguno.

Al principio, pensé que era el bebé azul habitual que todos los padres experimentan, después de haber leído sobre él. Por lo tanto, no le presté mucha atención y solo me concentré en aprender cómo alimentarlo y manejarlo.

Ahora, una semana había pasado desde el nacimiento y todavía podía sentir que algo no estaba bien. Ese sentimiento se intensificó cuando me di cuenta de que no me sentía feliz.

Y poco después, sucedió algo más que me horrorizó por completo. Mi hijo estaba llorando fuerte; se sentía hambriento y ni siquiera podía hacerme responder a sus gritos. Le tomó un minuto completo incluso para registrar que está llorando. Solo estaba sentado en blanco sin hacer nada.

Entonces mi madre, al oír los gritos, levantó a mi hijo, lo puso en mis brazos y me pidió que lo alimentara. Sólo entonces, podría realmente alimentarlo. Pero incluso eso se sentía como una tarea.

Desde mi infancia, siempre había sido muy fuerte contra el suicidio. Entonces uno puede imaginar mi sorpresa cuando me sorprendí pensando: ‘no hay nada por lo que valga la pena vivir; ¿Qué estoy haciendo en este mundo? que se supone que haga. ¿Por qué estoy vivo?

Entonces, finalmente supe que lo que estoy pasando es mucho más intenso que un sentimiento normal de estar deprimido. Lea sobre esto y descubra que estoy pasando por la depresión posparto.

Lo desconcertante fue cuando visité a mi médico y al de mi hijo, estaba sonriendo, fingiendo ser feliz, aparentemente normal.

En verdad, me sentía completamente vacío por dentro sin sentir, bueno o malo. Mientras tanto, me sentía como un observador de mi propia vida, viendo los eventos que se apresuraban y eran incapaces de controlar nada al respecto. Y la culpa de que no esté siendo justa con mi hijo tampoco ayudó.

Me convertí en una persona completamente diferente que estaba enojada extrema la mayor parte del tiempo y llorando sin ninguna razón el resto del tiempo. La cosa más pequeña podía despertarme y mi familia caminaba con cascaras de huevo a mi alrededor. Estaba siendo extremadamente ansioso y negativo acerca de todo y, en realidad, soy una persona muy positiva.

No estuve en contacto con ninguno de mis amigos durante este período y pude conversar con ellos normalmente solo después de un año.

Afortunadamente, el comienzo de los sentimientos suicidas había desaparecido en 3 meses. Pero todavía no podía sentir nada por mi hijo, aparte de la irritación, hasta que él tenía unos 9 meses.

Poco a poco, comencé a cuidar de mi hijo y amar a mi hijo. Comencé a sentir la felicidad y mi interés por la vida volvió.

Ese sentimiento es difícil de describir. Fue como volver vivo después de estar muerto por un tiempo.

A lo largo de este tiempo, mi familia fue un gran mecanismo de apoyo para mí. Mi mamá se hizo cargo del cuidado de mi hijo y mi hermano hizo todo lo posible por mantenerme alegre. Y fueron muy pacientes a través de mis arrebatos y siempre hicieron todo lo posible por no activarme.

Dar a luz a un niño y no poder hacer ninguna de esas cosas que sabes que debes hacer, es el peor sentimiento del mundo. Es como estar preso en tu propio cuerpo. Y esta fue mi experiencia con la depresión posparto.