¿Cuáles son algunas ideas de trabajo para una persona con ansiedad social severa?

Answer 1

La ansiedad social se define mejor como un miedo extremo o la evitación de la interacción social. Puede ser una enfermedad mental generalizada que afecta a 1 de cada 5 adultos.

Para algunas personas, su ansiedad social podría ser tan terrible que:

Les impide generar nuevos amigos cercanos.

Los hace incapaces de adquirir un ser querido.

Haz que sea extremadamente difícil buscar empleo o mantener un trabajo.

Resultados en baja autoestima y depresión.

Resultados en el aislamiento social – una intensa evitación de las circunstancias sociales.

Sentimientos incómodos en público.

En casos intensos, la ansiedad social también puede llevar a los individuos a suicidarse.

Como puede ver, la ansiedad social podría ser una enfermedad bastante grave para muchas personas. Podría inhibirte seriamente de vivir. Si se da cuenta de que experimenta síntomas de ansiedad social durante largos períodos de tiempo, es crucial que simplemente vea posibles soluciones, como ver a un terapeuta o invertir en un libro de autoayuda para ayudarlo a tratar mejor su ansiedad social.

Lo importante es que el hecho de que empiece a tratar su condición antes de que empeore. La ansiedad social tiene una tendencia a convertirse en un círculo vicioso negativo. Cuanto más permitimos que se desarrolle e impacte nuestros hábitos, más se arraiga en nuestras vidas.

Para superar tu ansiedad social, debes comenzar a revertir este ciclo negativo. Nadie necesariamente tiene que, o merece, sufrir por dicho trastorno. Como tal, las personas que experimentan los efectos negativos del trastorno de ansiedad social deben obligarse a aprovechar el tratamiento.

Answer 2

¿Has considerado trabajar independientemente o trabajar desde casa? Los trabajos como el mercadeo en red implican cierta interacción humana, pero en su mayor parte, puedes establecer tus propios horarios y elegir una compañía o productos que realmente amas. Una alternativa a eso sería freelance. ¿Eres bueno en los blogs? ¿Diseñando sitios web? ¿Entrada de datos? Los sitios web como Upwork le permiten encontrar y postularse a los trabajos independientes que realiza en su propio tiempo en casa y luego enviarlos para el pago. Lo mejor de Upwork es que puede seleccionar y elegir los trabajos a los que desea postularse, establecer su propia tarifa y no hay riesgo de que el cliente se salte el pago, ya que tienen que financiar el proyecto antes de comenzar. ¡Espero que esto ayude!

Answer 3

¡Me he hecho esta pregunta tantas veces! Depende de las calificaciones que tenga / esté dispuesto a obtener. ¡Si puedes obtener un título, entonces el mundo es tu ostra, trabajar de forma remota es tan común hoy en día que realmente no tienes que salir de tu casa para ir a trabajar nunca más! Esto es obviamente una exageración, pero conozco a muchas personas que son desarrolladores independientes que trabajan en casa y les encanta.

Otras opciones incluyen trabajar con animales si te gusta ese tipo de cosas, creo que los animales son muy relajantes cuando estoy ansioso, por lo que si lo haces también sería perfecto.

El trabajo nocturno podría ser adecuado. La limpieza es un trabajo bastante solitario pero no tan bien pagado.

He encontrado trabajo de cuidado para estar en mi callejón. Mi ansiedad social se reduce considerablemente al trabajar 1-1 con personas con necesidades de apoyo adicionales. ¡Es muy satisfactorio también!

Desafortunadamente, siempre se encontrará con situaciones que desencadenan su ansiedad, esta es la vida, pero si puede encontrar algo que le interese lo suficiente, entonces valdrá la pena.