¿Por qué hay ansiedad para una persona en particular?

Answer 1

Cuando estás ansioso te sientes temeroso y tenso. Además, también puede tener uno o más síntomas físicos desagradables. Estos pueden ser:
• Un ritmo cardíaco rápido.
• La sensación de tener un ‘corazón palpitante’ (palpitaciones).
• Sentirse enfermo (náuseas).
• Sacudida (temblor).
•Transpiración.
•Boca seca.
•Dolor de pecho.
• Dolores de cabeza.
• Respiración rápida.

Los síntomas físicos son causados ​​en parte por el cerebro, que envía muchos mensajes a través de los nervios a varias partes del cuerpo cuando estamos ansiosos. Los mensajes nerviosos tienden a hacer que el corazón, los pulmones y otras partes del cuerpo trabajen más rápido. Además, liberas hormonas del estrés (como la adrenalina) en el torrente sanguíneo cuando estás ansioso. Estos también pueden actuar sobre el corazón, los músculos y otras partes del cuerpo para causar síntomas.

La ansiedad es normal en situaciones estresantes e incluso puede ser útil. Por ejemplo, la mayoría de las personas estarán ansiosas cuando sean amenazadas por una persona agresiva. El estallido de adrenalina y los impulsos nerviosos que tenemos en respuesta a situaciones estresantes puede fomentar una respuesta de “lucha o huida”. Algunas personas son más propensas a las ansiedades normales. Por ejemplo, algunas personas están más ansiosas que otras antes de los exámenes. La ansiedad es anormal si:
• Está fuera de proporción con la situación estresante; o
• Persiste cuando una situación estresante se ha ido, o si el estrés es menor; o
• Aparece sin razón aparente cuando no hay una situación estresante.

Answer 2

Tomaré esta pregunta como: por qué estoy ansioso por ver a una persona en particular

Si tu motivo es de esta manera, aquí está mi respuesta:

Es cierto que cuando te encuentras con una persona (tal vez tu amigo / amante / enamorado / pariente) obtienes este modo hiperactivo en tu mente y alma. Es bueno que tengas a alguien así porque cada vez que te sientes deprimido o triste, puedes confiar en ellos. Pero debe tenerse en cuenta que “demasiada dependencia lleva al caos emocional”.

¡Se bendecido!