¿Las personas con ansiedad social a menudo son más consideradas?

Ya sea que estén a punto de conocer a una nueva persona, o que estén entrando a una reunión social, las personas con trastorno de ansiedad social imaginan escenarios terriblemente vergonzosos. Se preocupan de que digan o hagan algo incorrecto y se imaginan a otras personas horrorizadas por su comportamiento.

Fuente completa: De la vida solitaria a la vida social en 27 días.

La ansiedad social hace que las personas piensen cosas como: “Otras personas pensarán que soy estúpida” o “Voy a echar a perder y todos pensarán que soy un perdedor”. Su miedo extremo al rechazo hace que se mantengan claros De situaciones sociales inciertas siempre que sea posible.

Ya sea que hablen en una reunión o intenten conversar un poco con un conocido, las personas con ansiedad social se preocupan de que su ansiedad sea notable. Tienden a experimentar síntomas físicos, como una cara enrojecida, palmas sudorosas, manos temblorosas o falta de aire, y están convencidos de que todos los demás pueden decir cuándo están nerviosos.

Para algunas personas con ansiedad social, el miedo está contenido para hablar en público. Pero otros experimentan una ansiedad extrema por cosas como escribir frente a otros o comer en lugares públicos. Muchas personas con ansiedad social también temen hablar por teléfono.

A veces las personas con ansiedad social son más conscientes de sí mismas, más conscientes de sí mismas y más preocupadas por sí mismas que otras personas. Si este es el caso, es probable que las personas con ansiedad social no sean más consideradas.

Depende. Conozco a alguien que tiene ansiedad social y es cálido, cariñoso y considerado. ¡No le pida que salga y se presente a un grupo de extraños!

En mi experiencia, sí. Pero también he notado que tiene un precio. Las personas con SA tienden a ser consideradas porque son muy sensibles a los sentimientos de otras personas. Pero a veces pueden ser tan sensibles que temen expresar sus propias emociones por temor a ofender a alguien. Para alguien con SA, la experiencia de la ira de alguien puede ser muy abrumadora y francamente aterradora.

Todo el mundo experimenta SA de manera diferente, pero este es el estereotipo general que a menudo veo en otros, así como en mí mismo.

Esa es una pregunta interesante que pienso mucho.

En mi opinión, no es que su ansiedad los haga más considerados, per se, sino que su ansiedad los hace demasiado cautelosos en las situaciones sociales, para que no ofendan, molesten o lastimen a alguien, o hagan que alguien piense menos en ellos. Esto puede hacer que las personas ansiosas parezcan muy amables y consideradas, cuando en realidad simplemente tienen miedo de mostrar emociones negativas o actuar de manera desagradable.

Curiosamente, he notado que desde que comencé a tomar mi medicación para la ansiedad, he estado hablando todo lo que estaba pensando más que nunca, lo que hace que parezca que soy menos considerado que antes. Sin embargo, creo que es más una cuestión de que a mí no le importe tanto lo que los demás piensan de mí como que sea menos amable.

En cualquier caso, esta es solo mi opinión y experiencia. De ninguna manera soy un psicólogo o un experto.

¡Todo lo mejor!

La razón común para la ansiedad social es que las personas se pongan tensas fácilmente con los desafíos de la vida cotidiana y quieran mantener las tensiones a un nivel bajo, para hacer que intenten tener un cuidado especial en el tratamiento de las personas que los rodean y tratar de ser más amables Evitar cualquier conflicto que a su vez aumente la ansiedad.

No necesariamente. La ansiedad no tendrá mucho de un factor en su pregunta. Es la persona en sí misma. Tengo mucha ansiedad y, a veces, soy muy egoísta, mientras que otras veces soy desinteresado y considerado con los demás y los pongo ante mí. Conozco a algunas personas que siempre son consideradas independientemente de la ansiedad.

“¿Las personas con ansiedad social a menudo son más consideradas?”

No diría considerado, me inclino más hacia lo pasivo. Si cortas delante de mí en una línea, no voy a decir “oh, debes tener prisa, adelante”. Voy a estar enojado y ofendido. No voy a decir nada en voz alta al respecto, pero en mi cabeza diré “¿por qué crees que está bien que hagas eso?” No diré nada por temor a esa persona y otras personas. Reacciones de la gente a mi alrededor. Voy a sentirme de la misma manera que una persona sin ansiedad se sentiría en situaciones incómodas o malas. Simplemente no voy a hablar al respecto por temor a las reacciones de los demás.