Me preguntaría por qué me importa si me juzgan.
¿Está viviendo su vida de una manera que usted mismo se siente deshonesto, cruel o hiriente de alguna manera? Así, podría ser una manifestación de la culpa o la vergüenza de ella.
¿Qué cosa en particular de ti crees que están juzgando? ¿Por qué? A veces reflejamos nuestros propios juicios de nosotros mismos sobre otras personas.
Por ejemplo, tengo un tatuaje en mi pie. Durante mucho tiempo, lo ocultaba cuando estaba con mi familia y con personas mayores de “respeto” porque sabía que no estaban de acuerdo con los tatuajes. Si alguien me lo preguntara, me pondría súper ansioso y a la defensiva. Después de un par de reacciones de genuino interés de parte de personas mayores después de que salí a la defensa, comencé a darme cuenta de que la mayoría de ellos no me estaban juzgando. A la mayoría de ellos les gustó mucho. Muchos de ellos tenían algunos de los suyos o estaban pensando en conseguirlos.
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Finalmente, supe que la mayoría de las personas no estaban dispuestas a juzgarme y que todas estaban preocupadas por que yo las juzgara. A algunos no les importa lo más mínimo. Los que juzgan a menudo son personas infelices y miserables que buscan aspectos negativos sobre otras personas para sentirse mejor acerca de sus propias vidas.
Siempre venga de un lugar de amor y bondad y sea sincero consigo mismo. Cualquiera que sea tu verdad puede parecer. Si te hace feliz, no te preocupes por a quién le importa. No les afecta más de lo que te afectan sus opiniones.
Alguien dijo: ” Tu opinión de mí no tiene nada que ver conmigo”. Hay un gran lanzamiento en esta declaración.
Cuando realmente encuentras tu “no importa”, es el sentimiento más liberador del mundo.
¿Y por qué específicamente las personas mayores? Me preguntaría si ha habido / hay personas mayores en su vida (particularmente de la familia) de las que ha recibido mucho juicio. Si es así, reconozca que ahí es donde esto se origina y diferencie entre ellos y todas las demás personas mayores. La mayoría es más receptiva y comprensiva que las personas más jóvenes en mi experiencia. Tienen la sabiduría de saber qué es realmente importante y qué no lo es.
Toma consuelo en tu propia opinión de ti mismo. Si vienes de un lugar de amor y aceptación, serás recibido a su vez con amor y aceptación de los demás.