¿Es aceptable alejarme de un amigo deprimido que me trata mal pero dice que solo me tienen en quien confiar?

Answer 1

¿Es aceptable, sí? Es la mejor opción, lo dudo seriamente. Como no tengo ejemplos de cómo te tratan mal, estoy volando a ciegas en esta respuesta. Mi primera recomendación es que se siente y haga una lista de las veces que su amigo lo ha tratado mal e incluya información sobre cómo se siente eso. Luego intente discutir sus pensamientos y sentimientos con su amigo. Es posible que esta conversación no funcione en absoluto, ya que su amigo ya está luchando con problemas de autoestima.

Si esta conversación no funciona (algo que debería poder detectar en un período de tiempo muy corto), sugiera mantener la conversación en un entorno en el que ambos se sientan protegidos, como el terapeuta de sus amigos durante una sesión. Inclínese hacia atrás para que se produzca dicha sesión, ambos se beneficiarán de la sesión.

Dudo seriamente que su amigo intencionalmente lo esté tratando mal y sospecho que puede haber otros problemas de salud mental involucrados. Las personas con depresión a menudo se aíslan de los demás, este aislamiento social hace que el tratamiento sea más difícil, el hecho de que su amigo todavía esté luchando para mantener la amistad habla muy bien de usted.

Contar con un profesional allí para arbitrar la reunión proporcionará una red de seguridad para ambos. El terapeuta sabe hasta dónde puede empujar a tu amigo de manera segura. El terapeuta también podrá evaluar la relación y si los dos deciden que quieren salvar su amistad, pueden dirigir la discusión en el mejor interés de ambos. Digo esto porque a menos que seas inusualmente remoto, si terminas la amistad y algo malo sucede, sufrirás. La idea es hacer que la discusión sea productiva y protectora para ambos.

Un recordatorio que siempre incluyo es que busque la ayuda de profesionales (psiquiatra, psicólogo y / o terapeuta) ya que solo soy un laico que habla de años de experiencia.

Answer 2

Yo diría que depende de “cómo” quieres alejarte. Si pretende desaparecer completamente de la vida de esa persona y cortar toda comunicación, personalmente diría que no es aceptable. Si llamaste amigo a esta persona, entonces debe haber alguna razón por la que los valoraste en primer lugar. En un momento, debe haber sentido que le brindaron amistad y apreciaron el tiempo que pasaron juntos. Dicho esto, es muy importante que primero proteja su propia salud (tanto mental como física). No puedes ser amigo de nadie en absoluto, si comienzas a sentirte deprimido, ansioso o abusado de ti mismo, ¿verdad? Mi consejo sería que, amablemente, lo más amablemente posible, indique, a través de sus acciones y reacciones, que tratarlo de manera poco amable no es algo que pueda tolerar, ni siquiera, de parte de alguien que está profundamente deprimido. Así que retirarse de la situación, o interrumpir una llamada telefónica, etc., es lo que debe hacer en el momento en que esta persona no sea amable con usted, especialmente con usted, que está tratando de ayudar. Ellos recibirán el mensaje. Por último, siéntete muy orgulloso de la compasión y el tiempo que has estado ofreciendo a este individuo. Creo que volverá a ti o a alguien que amas, en el momento de necesidad en el futuro. Cuando se encuentran en las profundidades más bajas, las personas deprimidas solo pueden atacar a las pocas personas restantes que están físicamente cerca de ellos, es decir, a las personas que realmente se preocupan. Se merecen compasión, algo de libertad de acción y comprensión, pero solo en la medida en que no dañen la salud de otra persona.

Answer 3

Sí lo es.

En primer lugar, debes cuidar tu propio bienestar y, si alguien te está tratando mal por cualquier motivo, es autoasistirse para que te retires de su presencia.

Sin embargo, en aras de la compasión, no los “fantasmaría”, sino que simplemente les escribo una carta o un correo electrónico diciéndoles que usted se preocupa por ellos y su bienestar, pero que necesita retirarse de su presencia porque no lo están tratando. Como necesitas ser tratado.

Describa algunos límites en esta carta (esto también será bueno para que usted vea sus límites por escrito) Esto significa hacer una lista de tratamientos que ya no aceptará y el tratamiento que espera de las personas hacia usted mismo y aplicar esto a cualquiera con quien te asocias

De esa manera, le dará a su amigo la oportunidad de enmendarse y aprender un mejor comportamiento. Y eso también podría ayudarles, porque tal vez parte de su depresión se debe a que los familiares u otros amigos los han tratado de manera deficiente y es por eso que piensan que el tratamiento está bien. Los abusos a menudo también pueden ser abusadores.

No me trataron bien mientras crecía y se esperaba que escuchara las burlas en mi contra por las ofensas más pequeñas. Bueno, cuando crecí, me estaba metiendo en una diatriba contra alguien del teléfono o de la compañía eléctrica y me colgaron.

Y, después de que esto ocurriera cerca de tres veces de varias compañías, me di cuenta de que las diatribas no estaban bien, de hecho, y que la gente en realidad no tenía que sentarse y escucharlas. Que una persona pueda, de hecho, alejarse de ello.

Y todo ese tiempo, dejé que los familiares y amigos (como tu amigo) me hicieran eso. Y estas personas en estas compañías a las que no había sido tan amable, colgarme, cambiaron todo eso para mí en ambos sentidos.

Aprendí a no ser abusivo y aprendí a no abusar de otros y ese fue el comienzo.

Así que tomar una posición por ti mismo y por tu propio bienestar y dejar que esta persona sepa exactamente lo que estás haciendo y por qué, en realidad podría ayudarlos y podrían aprender de una mejor manera.

Por otro lado, pueden enojarse y lanzarte aún más abusos, lo que solo te reforzará que hayas tomado la decisión correcta y saludable al interrumpir todo contacto. Pero asegúrese de no hablarles sobre esto, pero escríbales una carta. Algo que es tangible que puedan guardar y tal vez leer más tarde, porque a medida que avanzan en la vida, su información de cuidado personal y no permitir que otros abusen de sí mismo podría, con el tiempo, asimilarse.

Entonces, al distanciarse de ellos y escribirles una carta de explicación al respecto, se ha protegido y se ha comprometido a cuidar de sí mismo y ha tratado de educarlos a través de sus acciones (distanciamiento) y sus palabras (carta de explicación) y eso es Todo lo que puedes hacer y lo mejor que puedes hacer.

Nunca te sientas culpable por cuidar de ti mismo. Al final, eres todo lo que tienes y debes protegerte como la persona valiosa que eres.

Answer 4

Absolutamente. Pero una o dos preguntas primero:

¿Está tu amigo bajo tratamiento? (Para la depresión crónica)

Si no me hace la sugerencia de que busque ayuda médica, eso hace que la vida sea mucho mejor.

Si se muestra reacio, recuérdele la próxima vez que no sea amable con usted.

Ahora acerca de tu pregunta:

La depresión no es una licencia para maltratar a tus amigos. Él necesita obtener medicación y mantenerse en ella. Si él se pone gruñón, dímelo. (es cierto que probablemente se dará cuenta antes de que él lo haga), así que simplemente mencione de manera sencilla, “Oye, Joe, te estás volviendo un poco gruñón otra vez, ¿has tomado tus medicamentos todavía esta noche?

Necesita saber cuándo está siendo gruñón. Y tienes derecho a irte cuando quieras. Siempre puedes volver a visitar a tu amigo en un día diferente.

Para que él intente obligarte a quedarte, diciendo que eres su único amigo es una táctica manipuladora. Hágale saber que usted es un amigo y no su enfermera. Usted no está allí para ser abusado. Claro, los amigos se ayudan unos a otros. Pero los amigos no son felpudos para ser pisados. Siéntase libre de decir esto con respeto y firmeza sin ira.

Tal vez las visitas vayan mejor si haces algo activo, un paseo por un sendero, una película o la feria estatal.

La depresión a menudo le dice a la gente que ande deprimida y haga poco. Si crees en su depresión, no estarás ayudando.

Answer 5

Esta es una pregunta difícil. Creo que a pesar de que tu amigo está deprimido, el amigo no debería usar la depresión como una excusa para maltratar a los demás, y definitivamente debes cuidarte a ti mismo. Pero si está describiendo algunos de los efectos secundarios neutrales de la depresión (a su amigo no le gusta participar en las actividades o no sonríe tanto), entonces creo que debería permitir que su amigo se sienta deprimido y triste sin ser crítico. . ¿Está tu amigo siendo tratado por la depresión? Debe alentar a su amigo a que tome medicamentos o terapia de conversación para lidiar con la depresión o para resolver los factores ambientales que deprimen a su amigo.

Answer 6

La depresión no es una enfermedad que hace que las personas hagan cosas malas.

La depresión solo te deprime, pero tu personalidad permanece igual. Si te trata mal mientras está deprimido, te tratará mal cuando tenga razón.

No hay razón para tener una vida desagradable debido a personas desagradables.

Answer 7

Absolutamente. Nadie debe tratar mal a un amigo. Sugiero hablar sobre cómo te hacen sentir cuando te tratan mal, ex. “Me duele mis sentimientos cuando dices eso” Haz un último esfuerzo, pero no te quedes con un amigo que te trata mal. Tenía un amigo anterior que me echaría la culpa de todos sus problemas (su ansiedad y depresión y su bulemia. No la toqué, ni hice nada para ponerla en una mala situación) y luego me dice que soy su único hijo. amigo. Suena como si estuvieras en una situación tóxica.

Answer 8

Honestamente, no entendería por qué una persona que solo tiene una persona en quien confiar, la trata mal. No tengo mucho contexto para esta pregunta, pero su amigo parece manipulador. Suena como el rasgo que un psicópata tendría, te tratan mal, pero te mantienen en una situación miserable y te dicen que solo te tienen como amigo. No soy psicólogo, ni he estado en ninguna relación con un psicópata. Pero lo que obtengo de esta pregunta es que parece que tu amigo te está manipulando. Si yo fuera tú, le diría “Lo siento, pero tengo que ir a buscar pastos más verdes. Te deseo suerte y una buena vida ”. Vete y no mires atrás.

Answer 9

Si ha establecido sus límites y le ha hecho saber que solo tiene que aceptar respeto y consideración en su vida, si no ha aceptado estos términos y continúa tratándolo mal, tiene todo el derecho de dejar de cuidarla y cuidar de ti mismo más. Pídele que te trate con la regla de oro. Hágale saber que seguirá siendo respetuosa y considerada con ella si puede tratarlo de la misma manera. Si ella no puede hacerle saber que debes cuidar de ti misma.

Answer 10

Sí, aunque puede sentirse mal si se trata de una relación tóxica que merece algo mejor. Si la culpa te agobia, intenta hacerle saber cómo te están tratando mal. Si eso no funciona vete porque es una relación incurable. Espero que esto te ayude en esta difícil situación.

Answer 11

Sí, absolutamente, llega un momento en el que tienes que cuidarte a ti mismo.

Answer 12

Sí, pero si te sientes culpable por eso, vuelve después de un respiro.

Answer 13

Si te tratan muy mal, diles que empiecen a ser mejores o que no puedes ser amigo.