He estado fumando cannabis durante el último año y medio para lidiar con mi ansiedad y depresión y he aumentado mis dosis. ¿Significa esto que soy un adicto?

Answer 1

Oye amigo

No te preocupes por fumar marihuana. Me dejé apedreado todos los días durante mis 3.5 años en la universidad (y 2 años después). Me sentí genial, pensé mucho y mejoré prácticamente todos los aspectos de mi vida. Tuve un GPA de 3.68 (de 2.92) un semestre. Obtuve una pasantía de verano y dos años después, esa compañía (que permanecerá sin nombre a menos que mire mi perfil de LinkedIn) me trasladó ($$$) a Seattle, donde la marihuana ahora es legal. También terminé siendo diagnosticado por TDAH y obteniendo una receta para Concerta (básicamente Adderall). La primera vez que lo tomé, dije “¡Oh, Dios mío, así es como se supone que es la vida ?!” Pero resulta que me estaba poniendo muy alto con la Concerta y esa sensación disminuyó muy rápidamente. Me sentí increíblemente deprimida cada vez que desaparecía y lo único que lo hacía mejor era fumar marihuana.

A pesar de que me hizo sentir mejor cuando mi Concerta se disipó y logré algunas cosas geniales en las que el fumar contribuyó, solía sentirme culpable por el hecho de haber fumado. Que estaba haciendo algo que era ilegal. Que yo era “adicto” y tenía un hábito horrible. Fue por creencias que ni siquiera eran mías. “Sé que eventualmente tengo que parar” … ¿quién dijo que tenías que dejar de fumar? Eres un adulto y tomas tus propias decisiones. Si no hay ninguna razón para no dejar de fumar (como una prueba de drogas o el hecho de que ya no quiere hacerlo), ¿por qué debería dejar de hacerlo? Mientras te hagan las cosas, ¿a quién le importa?

No seas idiota, escúchalo en el trabajo, fuma en la estación de tren o pídelo en el centro de la gente (¡puedo ir a la tienda de malezas! Lo tengo a la venta). Se discreto. Sé respetuoso con las personas que te rodean. Y vigile su hábito: ¿quiere fumar o necesita fumar ?

Echa un vistazo a esta otra respuesta quora, esto realmente me ayudó a poner mi hábito de fumar en perspectiva: ¿Qué se siente ser un adicto a las drogas? Terminé ralentizándome un poco, pero aún sigo fuerte y no hay signos de detenerme.

NO SOY UN MÉDICO, pero dejaría de tomar Zoloft si “me obstaculizara socialmente y me hiciera letárgico” y siguiera fumando hierba era “haciéndome más sociable, sociable”. A la larga, practique la atención plena (intente The Power of Now: Una guía para la iluminación espiritual: Eckhart Tolle: 9781577314806: Amazon.com: Libros para comenzar a aprender sobre esto), trabaje en su estado emocional y haga cosas que le gustan con gusto La gente va a mejorar tu estado de ánimo mucho más que una pastilla.

Tienes un futuro brillante por delante, tanto si decides fumar como si no. Tome una decisión firme sobre si desea fumar en este momento (puede reservarse absolutamente el derecho de cambiarlo cuando comience a buscar a sus amos) y luego, en lugar de preocuparse por si está fumando demasiado o no lo suficiente o lo que sea, puedes ir a hacer cosas geniales como “Conseguir una A en anatomía”, “hablar con mujeres … y poder aceptar el rechazo”, “competir en una batalla de baile”.

Namaste

Answer 2

La marihuana no es fisiológicamente adictiva, pero parece que has estado contando con ella para ayudarte a manejar tu depresión. Y también parece que tendrá que dejar de usarlo para cumplir con sus planes de carrera.

Primero, hable con su médico sobre el Zoloft. Si no le gusta cómo se siente, hay muchos otros medicamentos antidepresivos disponibles. Es posible que sienta la necesidad de consumir menos marihuana si está tomando un medicamento más adecuado para usted. Siempre sea sincero con su médico acerca de cómo le hacen sentir sus medicamentos. Nunca debe tener que conformarse con sentirse confuso o desagradable.

¿Vas a terapia / asesoramiento? Este sería un gran segundo paso, ya que parece que usted podría beneficiarse de aprender algunas herramientas nuevas, para ayudarlo a ser valiente y seguro sin usar ninguna sutileza. Las adicciones (incluso las que son puramente psicológicas) son el intento de la mente de sentirse “bien” porque no puede sentirse seguro. Es probable que tengas algunos temores y dudas que pueden redefinirse con la terapia adecuada basada en habilidades.

Aquí hay un artículo sobre la redefinición que podría ser útil: Superar su miedo al redefinir sus suposiciones

Answer 3

Creo que es interesante que la sociedad, en general, acepte a alguien que beba un par de copas de vino todos los días después del trabajo, pero se esfuerza por entender a alguien que consume cannabis por la misma razón.

Answer 4

Durante años nos dijeron en conferencias médicas que el cannabis no sería un hábito. Pero años más tarde se supo que puede ser un presagio para otras adicciones a las drogas. Y muchas autoridades piensan ahora que el cannabis es simplemente otra droga adictiva, pero no es tan fuerte como la cocaína o el hachís. Hay otro problema: cuando usted fuma cannabis, se expone al humo además del cannabis ahumado; encontraron que esto produce un mayor riesgo de cáncer de pulmón que fumar solo cigarrillos. No es una buena idea usar cannabis para darte un impulso. Algunos estudios han demostrado que el cannabis en realidad quema las células cerebrales y los consumidores de cannabis que tienen una larga experiencia contraen demencia antes que los controles que no consumieron cannabis. Pregúntate a ti mismo: ¿quieres una elevación de tu estado de ánimo a corto plazo a costa de la demencia?
Si puede, le aconsejaría que deje de consumir cannabis por completo y hable con su médico sobre lo que debe hacer.