A veces me intimida un grupo de personas y es tan difícil salir de ella. ¿Cómo me vuelvo despegado?

Answer 1

¿Qué es lo que amenaza tu bienestar cuando te encuentras con un grupo de personas? ¿Qué es lo que más temes de ellos?
¿Sientes que te atacarán verbal y físicamente porque no estás a la altura de sus expectativas y / o altos estándares?
Tal vez, te sientas amenazado por ellos porque no te gusta su apariencia o su comportamiento extraño.

Debe aprender a aceptar críticas constructivas incluso de un grupo de personas que acaba de conocer. Es lo mismo que ir a una primera cita o comenzar una nueva escuela.
Aún no conoces a nadie. Se siente ansioso porque no sabe qué esperar y cómo lo tratarán.
¿Todos te aceptarán? ¿Te tratarán como a un ser humano y te respetarán también?
Usted debe ganarse su respeto antes de esperar a cambio. Nadie está en posición de exigir respeto y lealtad instantáneamente. Tomará tiempo porque nadie te conoce todavía. Por supuesto, algunos lo rechazarán automáticamente porque lo ven como una amenaza para ellos. Son estereotipos negativos o tienen miedo de sufrir una herida emocional.

Lo primero que debe hacer es cambiar su actitud, sus patrones de pensamiento (diálogo personal) y su estado de ánimo. Sé optimista. También ayuda a ser seguro y asertivo también. No permita que el miedo le impida disfrutar de conocer gente nueva o comenzar cosas nuevas en su vida. Olvídate del resultado. Usted no sabe lo que pasará ni sabe lo que ellos piensan de usted tampoco.
Aprenda a relajarse y sentirse cómodo consigo mismo cuando conozca a un grupo de personas.

Answer 2

Si usted es el miembro más prominente de la sociedad, la prominencia solo alude al reconocimiento de la sociedad.

No te valores basándose en lo que piensan los demás. Es un sistema de valores en constante cambio que apenas es útil para construir. En su lugar, basarlo en valores y moralidad. Para mí, no hay nada más absoluto y verdadero que lo que Dios revela a través de la Biblia. Cuando aprende y adopta valores bíblicos, puede presentarse ante la conciencia de Dios con Dios. Cuando puedes hacer eso, el reconocimiento del hombre palidece en comparación y demuestra que no es una trampa.

Answer 3

Por lo tanto, si está luchando contra la intimidación social y la ansiedad social, recuerde que debe calmarse hasta un punto en el que pueda pensar claramente sin sentirse abrumado ni estresado por la situación. Una vez que estés en un mejor estado de ánimo, recuerda lo increíble que eres. Recuerda que estás en su nivel. Construye tu autoconfianza y autoestima. Cuando tengas confianza contigo mismo, todo se sentirá más fácil y natural. Finalmente, solo recuerda ser totalmente tú mismo. Muchas veces las personas no dicen lo que piensan por temor a ser juzgados, pero dejar que su voz se escuche también es algo positivo y positivo a largo plazo. Es muy importante vivir en el momento de una conversación. Una mente errante puede llevarte a que no sepas de qué hablan los demás, por lo tanto, no tendrás palabras para contribuir. Trate de relacionarse con los demás, empatice y haga preguntas. Cuando tenga dudas sobre qué decir, hacer una pregunta es una gran solución. La mayoría de las personas disfrutan hablando de sí mismos y casi todos aman cuando los demás están interesados ​​en ellos y en lo que tienen que decir. ¡La mejor de las suertes!